Päivärytmi

  • Ketjun aloittaja Ketjun aloittaja sonjis
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
Meilläkin nukutaan päikkäreille lounaan jälkeen eli siinä klo 12 jälkeen. Aamupäivä yleensä ulkoillaan n klo 10-11 ainakin ja aiemmin otti pienet torkut siinä jos rattailla vaikka puistossa oltiin. Nyt on jaksanut valvoa kivasti rattaissakin , sitten syödään ja vaunuihin nukkumaan päiväunia. Siis noin normipäivinä kun ei ole mitään menoja.. Tyttö on nukkunut vaunuissa aina tosi hyvin, kolme tuntia veteli päikkyjä tänäänkin. Ja meilläkin oli tosi iltakukkumista ennemmin, helpottui kyllä kun yksille päiväunille päästiin.
 
Meillä on menty jo aika kauan yksien päiväunien systeemillä. Toki jos ollaan autolla liikenteessä niin saattaa nukahtaa silloin. Tavallisena kotipäivänä lounas syödään klo.12, hetken tyttö siinä touhuilee ja odotellaan mahdollista kakkaa. Yhden maissa menee päikkäreille yleensä ulos rattaisiin ja unet kestää 1,5-2h. Sillä jaksaa koko päivän ja yhdeksän aikaan illalla mennään yöunille.
 
Meillä on kans vielä kahet päikkärit. Ensmäisille menee jo 9 aikaan yleensä (herätään aikasin) ja toisille joskus 3-4 aikoihin. Nukutuksen kanssa on aikamoisia vaikeuksia ollut nyt viimeaikoina.
 
Meilläkin on kahdet päikkärit. Yöunilta heräämisaika vaihtelee, joten päikkäritkään ei ole aina samalla kellonlyömällä, mutta ekat on ennen lounasta ja toiset välipalan jälkeen. Toisinaan menee helposti nukkumaan. Toisinaan taas on ensin huutokonsertti. Nykyisin on ollut enemmän huutoa. :\
 
Meillä on myös kahdet päikkärit. Ollaan löydetty hyvä rytmi:
Aamupala, leikkiä, aamupäiväpäikkärit (vaunulenkillä tai sängyssä), lounas, ulkoilua/leikkiä, välipala, toiset päikkärit, päivällinen, lisää leikkiä tms ja iltapuuro.

Huomattiin , että kun nukutaan ennen ruokaa, ruokailu sujuu paljon mukavammin. Ei ole nälän lisäksi väsymystä kiusaamassa pientä. Toinen ruokailun helpottaja on raejuusto. Sitä kun poika saa poimia pöydältä kasvisten lisäksi, soseet menee helposti.

Kahdet päikkärit on meillä siis melko ehdoton. Muuten on kitinää jossain kohtaa päivää ja illalla pitää päästä sänkyyn mielellään ennen kahdeksaa. Normaalisti mennään nukkumaan kasin ja puoli ysin välillä.
 
Me painiskellaan täällä nyt nukkumisen kanssa ihan tosissaan. Meidän aina helposti nukkumaan käynyt vauva ei nuku nyt sitten millään. Ylösnouseminen ja muukin liikkuminen on niin jännittävää, ettei millään malta käydä nukkumaan. Eilen nukutin tyttöä päikkäreille 1,5 tuntia (hän oli siis silminnähden väsynyt ja unen tarpeessa) ennen kuin uni voitti, se tarkoitti sitä, että päikkäreiltä herättiinkin sitten yli tuntia normaalia myöhemmin. Ilta menikin sitten ihan hulinaksi, normaalin klo 20 nukkumaanmenon sijaan hänet saatiin nukkumaan klo 23, joka oli jo äidinkin nukkumaanmenoajan jälkeen. Edellisenäkin iltana se nukahtaminen venyi puoli kymmeneen. Tänään hän kävi ihan normaalisti päikkäreille,mutta 2-4 tunnin sijaan nukkuikin tunnin... Voin vain miettiä millainen ilta tiedossa :dead:

Ehkä ikävintä tässä on se, että tyttö on menossa tänään ekaa kertaa yöhoitoon. Tarkoitus on harjoitella mummilassa nukkumista, että se sujuu sitten, kun meillä synnytyksen aika koittaa. Vapaailta mieheni kanssa tulee nyt todella tarpeeseen, kun ollaan molemmat ihan väsyneitä tähän nukutusrumbaan (tiedän, että tää on monilla ihan normimenoa, mutta me ei olla totuttu tällaseen yhtään), mutta vähän käy kyllä isovanhemmat sääliksi. Toivotttavasti tyttö nukahtaisi siellä helposti ja nukkuisi koko yön.
 
Meillä tyttö ei meinaa käydä nukkumaan jos on joku muu kuin minä tai mies nukuttamassa. Pari kertaa hoidossa ollut, toisella kerralla ei nukkunut päikkäreitä ollenkaan ja toisella kerralla nukahti kun oli viimiseltään niin väsynyt ettei jaksanut taistella vastaan.. Nauttikaa vapaa illastanne, tulee tarpeeseen varmasti! Kyllä isovanhemmat pärjää! :)
 
Meillä tuntuu olevan ikuinen sota yöunien suhteen. Suurin osa öistä menee nykyisin tällaisella kaavalla:

20.00 Iltamaito (poika saa tissiä niin kauan kuin haluaa)
21.00 - 22.00 Sänkyyn
00.00 - 2.00 Ensimmäinen herääminen, menee yleensä suht helposti takaisin nukkumaan.
3.45 Toinen herääminen (jostain syystä aina aika tarkkaan tuohon aikaan) ja siitä alkaakin nukutustaistelu. Ohjelmassa useimmiten yritys saada nukkumaan sängyssä, jos ei onnistu niin kanniskelua, kanniskelua ja kanniskelua. Joinain öinä suostuu palaamaan nukkumaan viiteen mennessä. Viime yönä(kään) ei suostunut ja otin lopulta viideltä tissille. Yleensä nukahtaa sitten siihen. Paitsi viime yönä, jolloin sekään ei tehonnut ja taisi lopulta nukahtaa kuuden maissa tunniksi (isän nukuttamana).
Jos poika taas palaa edes jotenkin järkevässä ajassa nukkumaan, herää taas...
5.00 - 6.00 jolloin otan tissille jatkamaan unia.

Herra nukkui neljän kuukauden ikään kuin enkeli. Sen jälkeen sitten on ollut enemmän tai vähemmän vaikeaa. Hyvin pitkään heräili parin tunnin välein vaatimaan tissiä. Otettiin käyttöön lempeä unikoulu (jota ei näköjään enää löydy imetyksen tuki ry:n sivuilta joilla se siis silloin oli), kun väsyin siihen. Se alkoi kivasti ja saimme pojan jatkamaan unia ilman tissiä, mikä tuntui puolivoitolta. Mutta nyt olemme jumissa ylläkuvaamassani tilanteessa ja olen väsynyt taistelemaan unta vastustavan kakaran vauvan kanssa varttia vaille neljästä eteenpäin. :smiley-angry017 Tiedän että joillain yöt on pätkäsempiä, mutta taidettiin neljän ensimmäisen kuukauden aikana tottua siihen että yöllä saa nukkuakin.

Ajateltiin kokeilla josko toisista päiväunista luopuminen auttaisi edes vähän. Ainakin viimeyönä tuntui olevan liian virkeä... Vaikka tuskin se toimii sen enempää kuin mikään muukaan. :( Ehkä se joskus oppii nukkumaan, oppiihan?
 
Meillä oli todella huono viime yö taas pitkästä aikaa. Kyllä olikin uupunut olo aamulla, tosin olen ollut itsekin kipeänä ja antibioottikuurilla tällä hetkellä. Toivottavasti ilmat viilenee pian koska asunnon kuumuus varmasti haittaa lastenkin yöunia.

Tsemppiä Vargynja! Meillä on menty jo varmaan puolitoista kuukautta yksillä päikkäreillä. Neiti on vissiin vähäuninen kuten äitinsä ja isoveljensäkin.
 
Me siirryttiinki nyt ihan yhtäkkiä yksiin päikkäreihin. Eilen ja tänään aamulla käytiin ulkoilemassa nii poika jakso olla hereillä. Eilen meni lounaan jälkeen klo 11 päikkäreille, nukku pari tuntia. Tänään lounaalla ei paljoo syöny, puoliks nukku tuolissa tuttipullo suussa, mut ku sänkyyn vei nii piristy :D tunnin vielä annoin sit leikkiä ja 12 aikaan nukkumaan :)
 
Vargynja-saatoin NIIN tosissaan samaistua kirjoitukseesi- esikoisemme osalta. Talvella puolitoista vuotta sitten kun oli samanikäinen kuin nämä pienet nyt. En enää tarkkaan muista kuin kauan sitä kesti mutta pitkään oli ja hän heräsi aina aikalailla yökahdelta valvoakseen seuraavat kaksi tuntia... sängyssä pyöri ja hyöri eli siellä oli kyllä hiljaa kunhan ei pinniksen vierestä äiti poistunut, muuten huuto alkoi. Siinä sitten nuokuin yöstä toiseen ja kyllä ne oli pitkiä tunteja ja täysin kuutamolla olo aamuisin...! Mut sitten vaan yhtäkkiä alkoikin nukkua!! Ja siitä lähtien on nukkunut hyvin koko yön (ja hope so että sama jatkuukin). Eli tsemppiä kovasti , toivotaan että pian rauhoittuu yöt teilläkin!

Meidän kuopus herää edelleen kerran tai pari yössä, tissiä haluaa ja syötyään nukahtaa heti takaisin .. oon ollu niin iloinen tuosta kun jatkaa niitä uniaan heti etten ole jaksanut stressata vielä imetyksen lopettamisellakaan . Kun meidän perhe kuiteskin nukkuu nyt hyvin niin nauttikoon pieninkin siitä mitä haluaa :)
 
Kiitos kaikille sympatioita. Sinitiitu, kun tuo meidän ei edes ole hiljaa. Yleensä homma on mennyt niin että jonkinaikaa on rauhallinen kun pidän kättä selällä/silitän ja juttelen tai laulan, mutta jossain vaiheessa hermostuu niinkin ja loppuajan saattaa olla huutamatta sylissä tai sitten ei.

Jätettiin tosiaan toiset päiväunet pois, kuten tuolla aiemmassa viestissä ajattelin tehdä ja kuinka ollakaan, nyt on ainakin muutama yö maltettu nukkua viiden paikkeille. n__n Nyt vaan sormet ristiin että se on pysyvää eikä kohta taas valvota. Vähän on kyllä poika väsynyt lounasaikaan, kun ei ole saanut nukkua ennen niitä ja syöminen tuntuu siitä vähän kärsivän, mutta ehkä se helpottaa, kun tottuu uuteen päivärytmiin...
 
Toivotaan Vargynja että homma toimii jatkossakin noin!

Meillä on Sinitiitu käynyt sama: syötän taas suosiolla sen kerran-kaksi yössä, kun nukahdetaan kuitenkin kumpikin melkein aina saman tien. Imettämisen lopettamiseen musta ei kyllä ole vielä vähään aikaan, vaikka muuta vähän aikaa sitten mietin. Jos en muuta syytä keksi, niin onpa ainakin pikavälipala aina mukana, jos riisikakut joskus sattuvat jäämään kotiin... Ja kun tuo ainoaksi lapseksi jää, miksi kiirehtiä tämän ainutlaatuisen ajan loppua. Ja suurin syy: tuntuu tosi isolta urakalta lopettaa imetys, kun en voi työntää ketään maidonhajutonta rauhoittelemaan tissiä tahtovaa vauvaa sen enempää päivällä kuin yölläkään.

Meilläkin mennään kaksilla unilla, joista ensimmäiset ennen lounasta n. klo 9-10 ja jälkimmäiset n. klo 13-14. Kyläily- tai muina vilkkaina päivinä nukkuu kyllä lisäksi pikkutirsat puoliltapäivin ja viimeiset unet sitten vähän myöhemmin. Viiden jälkeen en enää anna nukkua, kun se alkoi selvästi vaikeuttaa nukkumaanmenoa.
 
Huoh, ei olisi pitänyt iloita liian aikaisin eikä ainakaan ääneen. Viime yönä taas herättiin ensin kahdelta ja sit neljältä (tosin jälkimmäinen johtui yskästäni). Tosin positiivisena puolena sain pojan jatkamaan unia kummallakin kerralla ilman tissiä tai edes syliin ottamista. Kuudelta sitten otin rinnalle jatkamaan unia. Ehkä toi oli vaan poikkeus ja ens yönä taas nukutaan. Ehkä vielä joskus nukutaan.
 
Ihan varmasti Vargynja teillä vielä nukutaan hyvinkin ja se tunne on kyllä sit uskomaton kun huomaakin nukkuneensa koko yön ! !
 
Meillä siirrytään pikkuhiljaa yksiin päikkäreihin. Toisena päivänä nukutaan kahdet (yhdet pidemmät ja toiset lyhyemmät) ja toisena vaan yhdet unet. Silti yöt on todella rikkinäiset, jos ei ota tyttöä viereen nukkumaan. Vieressä kyllä nukkuu tosi hienosti, mutta omassa sängyssä ei tahdo nukkua kuin puolille öin. Tytyllä muutenkin joku äiti kausi menossa. Koko ajan jaloissa roikkumassa vaikka isänsä yrittää leikkiä hänen kanssaan. Ja vain minä kelpaan nukuttamaan.
Tänään lähden salille ku mies tulee töistä. Pitää tytön oppia olemaan myös muiden kanssa. Huomenna mummo tuleekin tyttöä hoitamaan kun meillä on ystävien häät. :)
 
Meillä myös sama Hilpertti, housun puntit venyy ja paukkuu kun yks konttaa niihin kiinni ja nopeesti :) kun näkyvistä häipyy hetkeksi niin itku tulee. Mut ollaan myös tehty niin että mies nukuttaa yöunille välillä. Ja toisinaan nukahtaakin niin nopeamminkin kuin mun kanssani.
 
Millaisia rutiineita teillä tuohon nukutukseen kuuluu?
 
Meillä iltatoimiin kuuluu puuron syönti, sitten hengaillaan ja otetaan tytöltä vaatteet, jotta iho saa hengittää. Pestään hampaat ja käydään potalla. Iltapesut ja sit hiippaillaan yläkertaan valmistautumaan unille. Tissitellään ja sit tyttö saattaa touhuta sängyllä hetken, mutta yleensä nukahtaa suht nopeasti. Silittelen yleensä ja hyräilen jotain tai juttelen rauhallisesti.. Kun tyttö on nukahtanut, siirrän omaan sänkyyn. Pitäis pikkuhiljaa yrittää opettaa nukahtamaan omaan sänkyyn, mutta välillä tyttö on nukkunut tuolla systeemillä aamu seittemäänki asti tai vähintään viiteen ilman herätystä. Ehkä taas vaan vaihe, ettei maistu uni, kun opettelee kävelee ilman tukea yms. Katotaan miten homma etenee.

Meillä mies yks ilta yritti nukuttaa tytön tissittelyn jälkeen, kun itse lähdin saunaan. Noh, tulin saunasta (ulkosauna) ja kuuntelin ku tyttö huutaa ku hyeena yläkerrassa. Käin suihkussa ja tyttö huutaa edelleen. Ei auttanu ku lähteä vuoronvaihtoon. Kun menin viereen, niin nukahti melkein heti.
 
Tsemppiä Hilpertti rikkonaisiin öihin. Varmasti siellä opitaan vielä nukkumaan omassakin sängyssä.

Viime yö meni taas hienosti ja poika heräsi vasta joskus viiden-kuudenmaissa. En muista enää kovin tarkkaan mitä kello oli, kun taisin olla aika unenpöpperössä. Ruokakin on taas tänään maistunut paremmin.
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top