Päivärytmi

Meidän pitäis varmaan ostaa rattaat erikseen. Meillä siis on yhdistelmävaunut mutta kun tota on vaikea ohjata sillein että tytöllä on naama menosuunnassa.. :S Ei meinaa kääntyä ollenkaan koko rattaat. Sen siitä saa kun ostaa halvimmat mahdolliset :D
 
Laatu on kyllä tärkeä. Ite olin tyytyväinen noihin esikoisen Emmaljungiin jotka siis muuntuu rattaiksi mutta nyt haluaisin vieläkin kevyemmät ja sirommat rattaat tytölle. Vanhat pitäisi ensin myydä pois, Emmaljungat olis myöskin ne uudet.
 
Mä rakastan meidän emmaljungia. Ne on tosi näppärät ja vaunukopassa on edelleen tilaa, vaikka poika on jo yli 70 cm pitkä. Ratasosaan siirtymistä odotellessa. :)
 
Ai hyvää päivää että oli tytöllä taas päikkärit. Oli tosi väsynyt ja aattelin et nukkuu hyvin meiän perinteisen 6,5 km lenkin (aikaa menee tunti, vähä reilu). Mut paskanlatvat. Puolessa välissä alotti kattelee ja sit huutaa. Kunnon itkupotku raivarit. Miten hää onnistuuki alottaa just sillo ku tullaa asutuksen lähelle. Oli taas niin mahtava äiti olo. :/ tytöllä on päiväuni rytmit aivan sekaisin ollu jo pitkään eikä tunnu tolkkua tulevan. Yöt onneks nukkuu suht hyvin, nyt on ollu muutama levoton yö, mut toivottavasti rauhoittuis..
 
Hilpertti, meillä on samanlaista. Hyvästi 3 tunnin päikkärit!
 
Joo, samaa meilläkin.. Tosi raskasta nykyään kun vauva nukkuukin vaan puolesta tunnista tuntiin päikkäreitä.. On kyllä ikävä niitä 3 tunnin päikkyjä..
 
Pitää siis olla tyytyväinen että poika on nukkunut koko ajan vain pätkäunia, kun tän päivän kahdet tunnin ja yhdet kolmen vartin unet tuntui ihan luksukselta :D
 
Mulle kyllä kelpaa nää paremmat yöunet, vaikka päikkärit kärsiikin. On se yöuni kuitenkin tärkeämpää. Tyttö on vaan todella huomionkipeä. Hetken aikaa viihtyy lelujensa parissa mutta sitten menee kitinäksi. Varmaankin liikkuminen ja kehitys yleensäkin vaikuttaa noihin päikkäreihin. Ei malta nukkua kun pitää olla kartalla koko ajan. :)
 
Komppaan syyskuista, ei meillä ole nukuttu pitkiä päikkäreitä kun joskus 1kk korkeintaan 2kk ikäsenä. :D Sillon kun hän sen lopetti tuntu raskaalta kun halusi vieläpä olla melkeen jatkuvasti sylissä. Nykysin on vaan ilonen jos nukkuu tunninkin muuten kuin vaunulenkillä, jos menee yli tunti, se on jo ihan luksusta. Tai jos ylipäätään nukkuu sängyssään eikä sylissä/kantoliinassa.

Te jotka käytte jo leikkipuistossa, mihin aikaan yleensä käytte siellä?

Miltä rytmit muutenkin tätä nykyä näyttää? Meillä rytmi muuttui kiinteiden myötä vähän erilaiseksi. Lähinnä koska se rakentuu nyt aterioiden ympärille ja päiväunet on sitten siellä väleissä, kun aiemmin rytmi oli nukkumisten ympärillä ja syötiin miten sattuu.
 
Me lähetään yleensä ulkoilemaan lounaan jälkeen. Meidän lähin leikkipuisto on kahden kilsan päässä, sinne ei ihan joka päivä viitsi mennä mutta ulkoillaan päivittäin muuten.
 
Onpas ollu hiljasta viime aikoina....

Meillä tyttö on selvästi vähentänyt uniaan. Aamulla 7 ylös ja illalla 9 nukkumaan. Päivisin ei edelleenkään nuku kunnolla, mutta ilmeisesti kuitenkin tarpeeks, koska harvoin väsymystään kiukkuaa. :) Ja huomenna olis 8 kk neuvola..
 
Meillä edelleen mennään kaksilla päiväunilla joista toiset noin tunnin ja toiset kolmisen tuntia.Tosin ei onnistu näin hienosti pitkät unet jos on jotain poikkeavaa ohjelmaa,neiti herää heti jos mennään rattaiden kanssa johonkin sisätiloihin.Osaa onneksi nukkua kyllä sängyssäkin sisällä.
 
Meillä alkaa nyt vaikuttaa siltä, että olisi aika vaihtaa yksiin päiväuniin. Jos tyttö nukkuu kahdet kunnon päiväunet, menee ilta hulinaksi ja nukkuminen myöhästyy parisen tuntia. Tänään jo päätin, että pitäisin nyt aamulla pidempään hereillä keksimällä touhua, mutta koska eilen nukahtaminen meni yli kymmenen ja herätys oli seitsemältä, eihän tuo tyttö jaksanut yhdeksää pidempään oikein millään. No pitänee rajoittaa iltapäivällä toisia unia (kun ei varmasti jaksa iltaan asti näillä unilla), jotta saataisiin tyttö normaalimpaan aikaan nukkumaan ja kokeilla huomenna sitä yksien unien taktiikkaa.

Tähän asti on rytminmuutokset menneet ihan tytön omilla ehdoilla, mutta nyt ajattelin kokeilla pientä "manipulointia", jos se helpottaisi noita iltoja.
 
Eipä sitä päivärytmiä tarvinnutkaan manipuloida. Nyt on tyttö ollut kahtena aamuna sitä mieltä, että ei mitään päikkäreitä. Näyttää siis, että meillä tosiaan siirrytään yksiin päikkäreihin, mikä tarkoittaa äidille uusia haasteita ja mahdollisuuksia. Nyt on aamupäivisinkin aikaa tehdä jotain yhdessä; puistoilla, retkeillä, lenkkeillä, mitä nyt sitten saakaan aikaseksi.
 
Onkohan se yleisimmin niin että ne yhdet päikkärit sitten on iltapäivän tietämillä kun siihen rytmiin tullaan?Meillä vain on lyhentyneet iltapäivän päikkärit mut edelleen kaksilla mennään.Aamulla väsy iskee aina pari tuntia heräämisestä tai aiemminkin.Eikä sit taas aamun päikkärien voimin iltaan asti jaksa.
 
Meillä samalla tapaa että aamupäivästä unet tarvii, nykyään ne on kivasti kuitenkin sellaiset lyhyemmät. Lounas tulee sitten ihan käypään aikaan ja iltapäiväunet myös. Kyllä se varmaan yleisemmin tosiaan alkuiltapäivästä päiväunille meno on. Sitten joskus aikanaan meilläkin :)
 
Meillä tosiaan siirtyi tai ainakin kolem päivää on nyt menty siten, että ne ainoot päikkärit alkaa tässä lounaan jälkeen noin puolilta päivin. Tai no tänään tyttö simahti jo vähän vaillekin, puistoilu vei ilmeisesti mehuja aika tavalla.

Ja jännä kuinka tämä vaihtui ihan yhtäkkiä. Vielä maanantaina ei tyttö jaksanut millään pysyö hereillä kuin sinne aamuysiin ja tartti ne päikkärit (jotka sitten siirsi toisia päikkäreitä turhan myöhään ja sitten taas iltaunia), mutta sitten tiistaina alkoi yhtäkkiä olla hereillä puolille päivin, vaikka vähän tottumuksesta yritinkin häntä nukuttaa aamupäivälläkin.
 
Meillä nukutaan 2-3 unet. Aamulla jos herää liian aikaisin (ennen 8), nukutaan ekat unet jo heti 9 jälkeen. Päikkäreille käy sitten lounaan jälkeen tässä puolen päivän aikaan. Nukkuu nykyisin noin 1½ tuntia. Siksi tarttee vielä 4 jälkeen yhdet pienet unet, että jaksaa iltaa asti.

Minua ei sinänsä nää useat unet häiritse, päässään liikkumaan paikasta toiseen tarvittaessa. Kerran tyttö jopa nukkui autossa koko kauppareissuni ajan. Kyllä tuli vauhdilla kierrettyä kauppa pikku paniikissa, et jos hää herääki siellä.. Nukkui vielä ajomatkan kotiakin sen jälkeen ilman minkään näköisiä heräämisen merkkejä.
 
Meilläkin se päikkärirytmi muuttui ihan ykskaks. Aiemmin veteli vaunuissa ulkona niitä 3h unia ja sit yhtäkkkiä ei enää suostunut nukkumaan siellä. Nykyään meillä nukutaan päivisin ehkä 2-3 kertaa sellaset 30-45 min.unet. Yöt nukkuukin sitten hyvin. Tosin se yksi yösyöttö siellä on. Itse olen havainnut että rytmiin vaikuttaminen on tosi vaikeeta, ainakin meidän lapsosilla. Ruokailut ym.on koko ajan ollu säännöllisessä rytmissä ja silti toi päiväunisysteemi vaan muuttui.
 
Meillä on sama tilanne kuin Aamulla. Hyvät yöunet ja kolmet pikkupäikkärit. Koitin huonolla menestyksellä päästä eroon aamun tai alkuillan unista ja päätin, että näin mennään toistaiseksi.

Kysyin tätä myös neuvolassa tänään. Sanoivat, että lapsentahtisesti kannattaa mennä. Jotkut lapset kuulemma tässä vaiheessa siirtyy vartin päikkäreihin, kun on niin paljon jännää tekemistä ja oppimista. Pitää siis olla tyytyväinen siitä mitä saa. :)
Ja kuulemma vauvojen uni on paljon tehokkaampaa kuin aikuisten eli puoli tuntia saattaa oikeasti olla tarpeeksi.
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top