Rutiinit ja aikataulut

Bella Swan

Moderaattori
Staff member
Maalisäidit 2020
Onko teillä viikonpäivästä riippumatta samat rutiinit ja aikataulut? Onko rutiinit teille tärkeitä?
Rutiinit on hyviä, kun silloin kaikki tietää miten ja milloin asiat tapahtuu. Mutta sitten kun tulee joku viivästys tai ongelma, kaikki meneekin sekaisin! Meillä ei vuorotyötä takia ole joka päivä sama aikataulu. En todellakaan aio herätä joka päivä klo4.00 :D
 
Kyllä meillä on selkeä rytmi päivässä, vaikkei enää ihan kellontarkka niinkuin luonnostaan tuntui päiväunia nukkuessa olevan. Taaperolla on aamulla herätyskello, koska se auttaa nukkumaan pidempään 😅 Heräsi ennen 6.30 ja herätyskellolla saatin siirrettyä se 7.20. Sellainen kirkastuva valo + lintujen äänet, jotka on merkkinä aamusta ja siitä että saa herätä.

Ruokailut/välipalat 2-3h välein rytmittää päivän, vaikkei ne aina ihan samaan aikaan ole, eikä niiden välissä ole aina samanlaista ohjelmaa, mutta ne aina rauhoittaa pöydän ääreen jos ollaan kotona. Vauvan rytmi on tarkempi, joten kohta ruokailutkin saattaa luonnostaan aikatauluttua imetysten ja vauvan unien mukaan.

Taaperon nukkumaanmenon katson vähän kellon ja olotilan yhdistelmänä, mutta pidän sen mielellään 30min sisällä, klo 19.30-20. Oma nukkumaanmenoaika vaihteleekin sitten useammalla tunnilla klo 22-02 välillä ja yötä rytmittää heräilyt raskaana tunnin välein 😅

Iltarutiinit ennen nukkumaanmenoa ovat aika selkeät, ja aamutkit aamiaisineen, pukemisineen ja miehen töihinlähdön takia aina aika samat ja samaan aikaan.
 
Takaisin
Top