amanda_m
Vauhtiin päässyt keskustelija
Mulla on kans nyt ihan uskomaton ruokahalu välillä.Joku kyseli välipalavinkkejä täällä.Avocado on hyvä esim.riisikakun päällä(mä en voi syödä tavallisia leipiä gluteeniherkkyyden takia).Marjasmoothiet on hyviä ja niistä saa myös täyttävämpiä lisäämällä vähän avocadoa tai jotain proteiinipitoista.Hamppuproteiini on erityisen hyvä,kun siinä on omega 3:a ja 6:tta,jotka tärkeitä rasvoja raskaana ollessa.Mietin kyl itsekin,miten ihmeessä saisi kylläisyydentunteen,kun välillä tuntuu,ettei mikään riitä.Voikse vauva tarvita niin paljon vai johtuuko kova ruokahalu hormoneista?
rv 16+1
rv 16+1