Mamma ja kumppanit, lapsettomuuslääkäri useimmiten ihan määrää ottamaan foolihapon ja perusvitamiinien lisäks sinkkiä. Sillä on siis ihan tieteellisesti tutkittua näyttöä lisääntymisasioissa. Myös miehen olis hyvä syödä sinkkiä, koska se parantaa tavaran laatua!
Meille ohjeistus oli, että yks tabletti sinkkiä per päivä sekä mulle että miehelle. Vähän niissä pitoisuudet vaihtelee, mutta pääasia on, että sinkkiä saa päivittäin enemmän kuin esim. monivitamiinipurkista saa.
Viimeks kun yritettiin niin käytettiin molemmat sinkkiä. Nyt mulla on d-vitamiini ja foolihappo käytössä (oli myös viimeks), välillä monivitamiini. Mies käyttää d-vitamiinia ja välillä monivitamiinia. Sinkin vois molemmille lisätä ja miehelle foolihapon :)
Onko sinkkikin parempi ottaa sitraattina? Magnesiumia käytän sitraattina koska imeytyy paremmin mut enpä oo tullu ajatelleeksi, että sinkkiäkin olis sitraattina. Ei oo ainakaan tuollaista osunu silmään tai sit en oo vaan huomannu :)
Tänään sitten mää kyllä vetäsen känät, kun ei tästä tuu hevon helvettiäkään sori. Meille tulee varmaan vauva 2019. Ei oo sinnekään enää kauan aikaa, turhauttaa ihan saamaristi. Oon niin kateellinen kaikille jotka paukkuu raskaaksi yk1-6.
Miks unet ei voi olla totta! Pomppasin sängystä ylös jo ennen kuutta kun niin ihmeellisiä unia koko yön. Ensin pissin tilkuun ja plussahan sieltä tuli. Mieskin iloitsi että heti ekasta tärppäs ja rupesin motkottaan että yk 15 nyt on menossa. Sit alkoi menkat heti päälle mut neuvolassa sanottiin että toinen on vielä hienosti matkassa (suvussamme on kaksosia). Sit hukkasin mun esikoisen ja pikkusiskoni markkinoille. Ja kassini. Lopulta löysin kaikki hukkaamani ihmiset ja tavarat istumalla jätskillä ja nauramassa mulle kun hiki hatussa etsin heitä maha pystyssä ja iso matto rulla kainalossa... missähän välissä sen matonkin olin ostanut kun lompakko ja känny oli siinä kassissa :)
Jos malttaisi odottaa niitä menkkoja ennenkuin testaa... vähän jo meinaa juilia mahaa...
PauliinaS selvästi oli enneuni! Sormet ristiin. :)
Täällä vihdoin menkat loppu (joo ei ihan 3-4 päivällä selvitty tällä kertaa) ja ovulaatiota odottelemaan. Kierto tosiaan vielä kierukan jäljiltä kysymysmerkki, toivottavasti ei menis yhtä kauan kuin viime kierrossa. Aion tikutella kun testejä kerta on vaikka kuinka paljon, parin päivän päästä aloitan varmaan.