Minä päivitän aina näitä samoja juttuja, mut johonkin pitää päästä kertomaan meidän tilanne nyt. Ensiksikin täällä on niin monta muutakin jännässä tai haastavassa tilanteessa, että arvostan teitä, kun jaksatte ammentaa voimaa elämään päivästä toiseen.
Turvonnut, kyselit multa jossain tuolla aiemmin aionko nostaa ferritiiniä. Todennäköisesti en, sillä kävin kokeissa ja ilmeisin syy oireille on nyt magnesiumin puute, joka aiheuttaa nestetasapainoon häiriöitä, mun elimistön pH heilahti ja kalsium nousi. Eli sitä lähdettiin nyt alustavasti korjaamaan, lääkäri katsoo vielä jatkot ensi viikon lopulla, kun b12 tullut.
Multa hävis mg käytön myötä ensin turvottelu ja aineenvaihdunta alkoi toimimaan. Levottomat jalatkin hiukan rauhoittui. Myös viimeisimmäksi tulleet kouristelun omaiset säpsyt hävisi, eikä keho enää tärise tai nytkähtele levossa. Varmaan menee aikaa ennen kun muut oireet häviää, sillä tilanne meni pahaksi. Tää on oikeasti aika harvinaista, että puutos tulee näin voimakkaana ja näkyy kokeissa, mutta mulla tän taustalla on varmaan ollut pitkäaikainen vatsansuojalääkkeiden käyttö, sairastelu ja kova treeni. Se, miksi otan rinnalla monivitamiinia johtuu siitä, että b12, d ja sinkki tehostavat imeytymistä - kaikista vaikeinta tästä kuitenkin tekee se, että mg varastot eivät täyty kovin nopeasti - imeytyminen elimistöön alkaa vasta tunnin kuluttua valmisteen ottamisesta ja jatkuu hiljalleen noin 8h, eikä elimistö pysty hyväksikäyttämään suuria annoksia kerralla, vaan annokset on pieniä 125 mg, useampaan kertaan jaettuna. Jos hyvin sattuu voi korjaantua parissa viikossa tai parissa kuukaudessa ja lihasnykimiset lähtee varmaan viimeisenä, kun verenkierrossa on riittävästi mineraalia pitämään muut elintoiminnot käynnissä. Toki on mahdollisuus b12 puutokseen, mutta se on pieni, sillä hb niin hyvä. Eli se siitä vauvahaaveesta tällä hetkellä
toisaalta olen tyytyväinen, että emme muiden kehoituksesta huolimatta vielä aloittaneet varsinaista yritystä, sillä olisi varmasti mennyt kesken, vaikka olisin raskautunut. Nuo mg varastot täytyy olla riittävät ennen uutta yritystä, se varastoituu kuitenkin mm. Luihin ja jos sitä ei ole, se alkaa irrota luista ja osteoporoosiriski kasvaa. Tuo varmaan selittänee nämä sääriluukivut yms. Myös paniikkioireilu ja masennuksen sekä ahdistuksen tunteet johtui suurella todennäköisyydellä hermostostani, joka kärsi pahasta puutoksesta. Ainakin joka annoksen kohdalla olen huomannut tuon toimivan koko kehon relaksanttina, ihan kun olisin rauhoittavia ottanut
Mua tympii, että tässä kävi näin, että monta kuukautta ns. "hukattiin" ja, että en edes itse tajunnut tätä, ajattelen olevani suoranainen typerys. Minun takiahan kaikki nyt siirtyy, mutta ehkä se on nyt kuitenkin tärkeämpää, että oma vointi paranee, jotta vauvankin olisi hyvä tulla. No aika vaan näyttää, mihin suuntaan päästään, toivottavasti eteenpäin
Tsemppiä jokaiselle omiin tilanteisiin!
Tähän ketjuun voisi muutama plussa jo paukahtaa, mieltä piristämään