Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
Täällä vähän aiheuttaa ihmetystä kun paino ei ole noussut. Neuvolakorttiin on paino ennen raskautta 81kg (bmi 27) ja tänä aamuna vaa'alla käydessä näytti 81,7kg.Viikkoja tänään kuitenkin jo 25+0. Alun pahoinvointi toki pudotti painoa n. 5kg että onhan ne periaatteessa tullut takaisin, mutta kuitenkin vähän ehkä huolestuttaa.. toki minulle kaikki paras mitä vähemmän kiloja tulee, en todellakaan haluaisi lähennellä viimeisillä viikoilla 100kg! Missähän vaiheessa niitä kiloja mahtaa alkaa kertyä?

tammikuun alussa oli +10,6kg! Missään vaiheessa en ole laihduttanut raskausaikana, vaan joulun jälkeen vaihdettiin elämäntavat taas terveelliseksi ja liikkeellekkin pystyi lähtemään (kuten ennen raskautta). Nyt siis kuvioissa aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala. Paljon salaattia, vihanneksia, hedelmiä ja marjoja, keittoruokia, liharuokia, maitorahkaa, + maitoa ja raejuustoa. Jonkun verran myös ruisleipää, täysjyväpastaa ja perunaa.
En kuitenkaan pidä itseäni nälässä tai liiku väkipakolla... Eli kai se paino nyt on sit lähtenyt varmasti omasta ylimääräisestä rasvasta. 

