Hei tsemppiä painonpudotukseen mamaminion!
Itse pudotin sitkeitä muutamia viimeisiä raskauskiloja varsin nopeasti 5+2 systeemillä, siis kaksi päivää viikosta paastoa(max 500cal noina päivinä) ja muina päivinä ihan normaalia syömistä, tykkäsin todella tosta systeemistä! Ihan jo tässä taas odottelee koska pääsee taas paastoamaan
, se meinaa menis ihan elämäntapana. Itsellä on syömishäiriötaustaa nuoruudesta, mutta tuo sopi "normaaliutensa" vuoksi pääkopallekin mainiosti. Ei siis pitänyt unohtaa herkkupäiviäkään. Leipoakin pystyi vaikka joka päivä
..joskus vaan täytyi ootella huomiseen sen syömisen kanssa. Tykkäsin siitä miten nopeasti keho oppi käsittelemään nälkää, se kun on melkeinpä harvinainen tunne nykyään!
Kultahipulle onnea raskauteen, ja toivomallenne tielle suureksi perheeksi! Meillä kans mies PUHUI kuudesta lapsesta silloin ennen ensimmäistä, mutta olis ollut varsin tyytyväinen siihen kahteen
..no, onneksi aika muuttaa mielipiteitä!