Himputti, noin se äippäpolin radikätilö sanoi mulle, kun soitteli vuorokausimittausarvoista. Tulimme siihen tulokseen, että jos aamun paasto ei ole rajoissa, sitten syödään myöhäisiltapala (kuitua ja proteiineja) eikä yöpaasto saa venähtää siihen 12h mulla tai käy kuten edellä mainitsit, että sokerit alkaa kohoileen.
Siispä outoo syödä iltapalan jälkeen myöhäinen iltapala.
Tänään kävi kans mulle, kuten Sanna123:lle, että paastoarvo jäi ruokailun jälkeistä isommaksi. Mittasin kolmesta eri sormesta, kolme eri kertaa ja kaikki tulokset olivat 5,5. Enkä edes lypsänyt, ihan kauheeta kö mulla ei heru sitä yhtä sopivan kokosta tippaa verta mittaukseen vaan useimmiten teen sen 4 eri reikää eri sormiin, ilman lypsyjä.