Moi!
Mulla muutes tuosta selkäkipukeskustelusta liittyen on aikoinaan häntäluu murtunut, kun jokusen vuoden lumilautailtuani innostuin lopulta treenailemaan streetissä hyppyjä erilaisissa hyppyreissä. Kerran sit hyppäsin vahingossa kenosti hyppyristä ja noin metrin korkeudelta selälleen jäiselle pinnalle suoraan häntäluun päälle koko massalla selälleen. Siinä sitten makailin ainakin viis minsaa "halvaantuneena". Oli pakko kuitenkin nousta ja laskea mäki alas ja huvittavinta kyllä roudautua takas hissiin, koska vanhemmat ootti toisella puolella rinteitä autolla tuollon ja en kehdannu heille myöntää tapahtunutta. Sit kaaduin ankkurihississä vielä ja taas makoilin jonkun minsan "halvaantuneena" maassa. Lopulta kun selviydyin ylös, piti vielä könkätä ainakin 300 metriä lumilaudan kanssa toiseen mäkeen, kun ei ollut ees välikulkureittiä. :D Jälkeenpäin aatellen ihan pöpiä meininkiä, kun ei voinu myöntää että koski ihan oikeesti
.
Joka tapauksessa tuo tragedia tapahtu joskus kymmenen vuotta sitten, eikä ole vuosikausiin ilmoitellut itsestään, paitsi joskus aikoinaan huippu-urheilussa ilmeni hieman iskiaskipuja. Nyt sit joskus pari kuukautta sitten alko vihlova kipu häntäluun alueella. Huvittavinta, mutta myös kivuliainta on tässä lähikuukausina ollut, kun ei tarvitse edes liikahtaa, kun alkaa julmettu vihlova kipu häntäluussa/takalistossa - sellanen kuin se murtuma olis siellä uudestaan yhtäkkiä - vaikka en ole listoani millään tavalla ees rasittanut normaalia enempää. Välillä pystyy kävelemään täysin normaalisti, kun sit välistä yhtäkkiä menee kokonaan kävelykyky kun se häntäluu alkaa vihlomaan niin täydellisesti. Onneks kuitenkin ko. kivut oli tosiaan noin 2-1 kuukautta sitten pahimmillaan ja nyt vähentyneet jo huomattavasti. Veikkaanpa että ne paikat siellä löystyy ja valmistautuu myös osastonaan synnytykseen. ^^
Närästyspuheisiin liittyen ei ole vielä mulla ilmennyt - ja toiv ei ees ilmenis!! *wish so*
Oon muutes aika monesta paikkaa lukenu, et naisilla usein on raskaudessa huono ryhti ja selkälihakset joutuu kovalle koetukselle - mistä seurauksena paljon selkäkipuja. Vaikka oon aina kuvitellu, että mulla on huono ryhti ja heikot selkälihakset, varsinkin kun en oo tässä vuosiin treenannu enää kovaa, niin täytyypä myöntää että kannatti aikanaan urheilla kilpaa ja kovaa, kun nyt ei selkä valita vieläkään painonnoususta/rasituksesta. Muutes yks hyvä vinkki tähän väliin niille, joilla on selkävaivoja: Raskaana ollessahan se painopiste muuttuu tietenkin eteenpäin. Ja tämän tilanteen monet koittaa kompensoida just selkälihasten kustannuksella työntämällä lantiota mahdollisimman paljon eteenpäin ja selkä notkolle. Mulla on ainakin toiminu se, että oon tahallani pitäny olkapäät suht edessä ja ryhdin "huonona" - jollon maha saa rehottaa vapaammin edessä kun jos työntää sitä lantiota just eteen ja on selkä notkolla.
Tosiaan rauta-arvot mullakin alhaalla ja sitähän mä valittelinkin kun eivät joka neuvolakäynnillä sitä mitanneet.. arvasin jo alussa että varmana laskee jossain vaiheessa hurjana - kuten tekikin ja viime kerralla määräsivät jo rautakuurille. Näin jälkifiksuna jos tulee uudestaan sama keissi, niin tiiänpähän varautua.
Tosiaan ehkä inhottavin raskausvaiva on se, kun junnu alkaa vatsassa potkimaan alapäätä kohti ja oikein mojovia potkuja suoraan virtsarakon alueelle. Ja tietysti siinä on liikenteessä just kouluun lähdössä/koulussa tai töissä tai jossain sellasessa paikassa missä lirahtaa pöksyyn kun ei millään pääse kiireiltä edes vessaan. Muutenkin vissiin alettava treenaamaan nuo alapään lihakset kuntoon, kun jo pelkkä naurun remakka laittaa juoksemaan jalat ristissä vessaan. Toisekseen nyt on joutunu lähiaikona ravaamaan vessassa urakalla muutenkin kun on kohtu kasvanu vauhilla ja kiva kiva: koulussa saa sitten tunneillakin ravailla vessassa ja lähin tietysti siellä vähintään käytävän toisessa päässä. Huh huh! Kyllä se on aina arvailua, kerkiikö sinne vessaan saakka vai ei. :D
Mua muutes ärsyttää toi mahojen vertailu, kun jokainen raskaus on ainutlaatuinen. Minä oikein haaveilin jo tähän eka raskauteen isosta mahasta ja hieman "leviämisestä" muutenkin, mut totta kai eka raskaus yleensä ei ole niin näyttävä ja vasta lopussa paikat virahtaa ja maha kasvaa (toki yksilöllistä ja joku on ehkä saanutkin sen ison vatsan jo ekassaan). Et oonkin saanu kuulla vaan siitä, kun oon niin normaali muuten, mut pieni pyöreä vatsa on kyllä tullut esiin.
Kirjottelinkin jo tossa et aika kuluu ihan hirmu vauhtia.. mut siis sittenhän kun synnytys on vuorossa niin se sama aika raskaudesta + koko elämä sitä ennen kertaantuu ajassa moninkertasesti, kun se kipu ei vaan tunnu ikinä loppuvan. Greit... Hm.. ja mä en oikeesti ees mieti vielä mitä on luvassa.
Hm.. hirveesti tulee asiaa jos alkaa kirjottamaan :D.. ehkä on parasta lopetella tältä illalta ja laitella kuulumisia useemmin ja *hieman* lyhyemmin :) Kuulumisiin!