Tsemppiä kovasti sinne keskenmenon jälkimaininkeihin!Täällä ihan haalea viiva ovistestissä. Viikko sitten to lakkasi km-vuoto. Taitaa tosiaankin tulla pidempi kierto kuin yleensä ja jos laskee km-vuodon päättymisestä, arvioisin että ovis olisi ensi viikon puolivälillä "normaalisti" olisi ollut tänä vkl.
Tsemppiä paljon painonpudottajille! Minunkin muutama kilo olisi hyvä pudottaa. Se on maailman vaikeinta Aloin nyt tehdä joogaa kotona ja kevään tullen ajattelin alkaa juosta pieniä spurtteja. Herkuista en millään pysty kokonaan luopumaan että ne pyrin nyt suuntaamaan perjantaille ja lauantaille ja pienentämään määriä. Mietin myös ottaisko oikeesti muutamaksi viikoksi jonkin nutrilett kuurin että sais sen 5kg mahd pian pois
Mullakin ois muutama kilo toiveissa pudotella. Mul on pitkään ollut paino ihan muutamaa kiloa vaille normi bmi:ssä ja tiedän, et bmi ei kerro koko totuutta mut ku sitä on koko elämä toitotettu normi painon mittarina niin jotenkin tuntuu, että pitäis sinne päästä vaik mul on hyvä olla normi painossa kyllä ja liikun ja syön pääosin perus terveellisesti. Oon nyt sit hedelmällisyyden ja hormonien tasapainottamisen nimessä syönyt terveellisesti ja hormoneja tukien ja vatsa kyllä ainakin voi paremmin! Sallin kyllä välillä jonkun herkun itselleni, jos oikeasti tekee mieli syödä. Oon toipuva suklaa addikti
Mutta toi nutrilett kuuri voi kyllä sekoittaa kropan toimintaa, kun laitetaan yhtäkkiä säästöliekille!