Mulla on 500 eli voisin siis ottaa hiukan lisääkin?
tuntuu ettei noi ohjeet ole ikinä niin mustaa valkoisella, itse sen tietää ja tuntee mikä parhaaksi. Ihmettelen, että neuvolasta ei ole sen kummemmin kommentoitu tota määrää, kun, että pitää syödä mammavitoja. Ja eniten mulla on ongelmia raudan kanssa. Siihenkään en ole saanut neuvoja, vaikka pyytänyt. Aina ollu tosi matala hb, ferritiiniä ei ole mitattu pyynnöistä huolimatta, enkä ole sit omakustanteisesti sitä käyny mittaamassa. Kaikki raskaudet päättyneet ennenaikaisesti. Hb mulla 110-116, joskus harvoin noussut 120. Raskauden aikana laskee sitten todella alhaiseksi, mutta siltikään ei siihen olla reagoitu. Mietin, että kuinka paljon rautaa kannattaisi syödä? Apua kun en tunne saavani ja teiltä varmasti kokemuksen kautta saa tietoa, onko jokin merkki mikä esim. imeytyisi parhaiten? Kiitos!