Raskaaksi 2014

  • Ketjun aloittaja Ketjun aloittaja Gatusa
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
Ai, nyt se onnistu! Hitto ku haluaisin laittaa yhden kuvan tänne mut en löydä piuhaa jolla kännystä saa sirrettyä koneelle....
 
Tää sama kysymys on aiheena la maaliskuu 2015. Mutta kysäisen täällä, jos saisi nopeesti vastauksen. :)

Näin ensikertalaisena kysyn miten foolihappo otetaan ja mihin aikaan yleensä olette ottaneet? Otetaanko veden kanssa vai pureskellaanko vai imeskellään? Ei mitään ohjetta mukana.

Tilasin babyplan happoja väriltään oranssi. Onko nämä foolihapot sitten miten tärkeitä? Hermostoputken sulkeutumiseen auttaa sen tiedän.

Tuleeko tästä mitään sivuoireita? Tai jotain vaikutuksia tai allergiaa? :)

Sent from my LG-E610 using Vau Foorumi mobile app
 
Pezdorado; harvemmin varmaan kokonaan suostuu lopettaan mutta kyllä varmasti vähentäminenki auttaa. Meillä nyt vaan on ollu elämäntapana täysin ilman alkoa niin eipä siihen tarvinnut muutoksia tehdä. Tupakan mies lopetti joskus huhtikuussa. En pyytänyt lopettaan vaan ite teki päätöksen. En usko että painostamalla tai vaatimalla saavuttaa yhtään mitään.
 
Myyh, ootko kokeillut klikata kännykällä kun kirjotetaan tossa vasemmalla toi plussa tai ylhäällä oik. Kolme pistettä. Yleensä toi plussa ja sit klikkaa noita pisteitä ja sieltä joku attack picture. Niin sieltä pääsee lisää kuvan kännykästä. En muista miten tuo atta juttu luki. :D

Sent from my LG-E610 using Vau Foorumi mobile app
 
Tiarella; ei kai siitä mitään oireita tule ku on vitamiini. Mä syön odotusajan vitskuja ja niihin on lisätty tuo foolihappo. Oon kokenu tuon helpoimmaksi ettei tarvii montaa nappulaa ottaa.
 
Aa se oli attach picture: ) menee kirjoitus kohtaa plussasta ja siellä pisteitä klikkaa löytyy se. :)

Sent from my LG-E610 using Vau Foorumi mobile app
 
Tiarella veden kanssa.Miä otan aamusin kuten muutkin vitskut,tuskin sillä ajalla niin merkitystä on.

B-ryhmän vitamiineihin kuulvan folaatin (ravinnossa esiintyvä muoto) ja foolihapon (vitamiini valmisteissa oleva muoto) riittävä saanti on tärkeää sikiön normaalin kehityksen kannalta. Riittävän foolihapon saannin on useissa väestöpohjaisissa tutkimuksissa todettu vähentävän synnynnäisten epämuodostumien vaaraa.

Erityisesti hermostoputken sulkeutumishäiriöt on kiistattomasti yhdistetty vähäiseen foolihapon saantiin. Riittävä foolihapon saanti vähentää näiden vaikeiden epämuodostumien esiintyvyyttä jopa 70 prosenttia.


Saantisuositukset
Sikiön elimistö muodostuu alkuraskauden aikana (12. raskausviikon loppuun mennessä), joten ensimmäinen neuvolakäynti 8 - 10. raskausviikolla tulee foolihappolisän aloitusta ajatellen myöhäisessä vaiheessa.

Yleisten kansainvälisten suositusten mukaan

  • Kaikille raskautta suunnitteleville naisille suositellaan monipuolisen ruokavalion lisäksi päivittäistä 0,4 milligramman foolihappovitamiinilisää jo kolme kuukautta ennen raskauden alkua.
  • Aiemmassa raskaudessa todettu tai itsellä tai lähisuvussa esiintynyt hermostoputken sulkeutumishäiriö nostaa annossuosituksen 4,0 milligrammaan päivässä. Muissa riskiryhmissä (esim. diabetes, epilepsia lääkkeitä käyttävät) annossuositus on myös isompi (1-4mg päivässä).

Foolihappo on halpa ja turvallinen ravintolisä ja lääke. Apteekista saa 0,4 milligramman tabletteja ilman reseptiä. Myös raskausajan monivitamiinitabletit sisältävät tämän määrän.

Valtaosa sikiörakennepoikkeavuuksista todetaan terveillä naisilla, jotka eivät kuulu erityiseen riskiryhmään. Uusien tutkimusten mukaan riittävällä foolihapon saannilla ennen raskautta ja ensimmäisen kolmanneksen aikana voidaan vähentää myös sikiön riskiä huuli-suulakihalkion ja sydänvikojen osalta.


Folaatin lähteet ravinnossa
Folaattia saa vihreistä kasviksista, parsakaalista, pavuista, vihanneksista, kokojyväviljatuotteista, hedelmistä ja marjoista, mutta myös lihasta ja kananmunista.

Pitkälle prosessoidun ruoan lisääntyneen käytön ja muuttuneiden ruokailutottumusten myötä folaatin saanti ravinnosta jää suomalaisilla, hedelmällisessä iässä olevilla naisilla kuitenkin yleistä suositusta selvästi vähäisemmäksi.

Tuo nyt hus:n sivuilta.
 
Myyh, okei: ) mitä muita otat? Maitohappobakteeri? Millä rv pitäisi mitäkin alkaa ottaa? :)

Sent from my LG-E610 using Vau Foorumi mobile app
 
Joo ei saa painostaan. Vihjailen vain kauniisti. Itse en ole koko kahteen vuoteen polttanut tai juonut. Ei tupakka ole aikaisemminkaan kuulunut mulle mutta viini on... Mutta enpä jää paljosta paitsi jos saan terveen lapsen tai ylipäätään lapsen.
 
Satsa, okei. Pitääpä ottaa tota sitten tänään. :) kun postista tuli.

Sent from my LG-E610 using Vau Foorumi mobile app
 
Myyh, kierrä kännyn kuvaongelma niin että lähetä se sähköpostilla kännykästä itsellesi ja lisää sitten koneelta nettiin. :)
 
Ai että mikä järkky vihlaisu tuntui äsken vasemmalla puolen. Liekkö se eilinen tumma ovistestin viiva yhteydessä tähän? Niinkun ois joku poksahtanut rikki tuolla... Tämmöistä ei kyllä ole joka kerta oviksen aikaan mut sillon tällöin.
 
kiitos pezdorado välitän onnittelut :) tsemppiä ja plussatuulia sinulle :)

juu foolihaposta sen verra että otat mihi aikaa haluat ei ol mitää tiettyä kellonaikaa sillä ja tosiaan se on tärkeää, meillä mies alko vetää 5mg foolihappoa mun kans ni meillä tärppäs ja meidänhä ei luomust pitän saada lasta miehen tulosten takia. sen sanotaa parantavan laatua. raskaues tärkee hermostoputken sulkeutumisen kannalta kuten satsa sanoiki ja laitto materiaalia :)
 
Tietääkö kukaan mitä tämä on? Tulee joskus yhtäkkiä. Punaista ja valkea täplä. Ei kutia mutta tuntuu kyllä. Mulla on on urtikariaa ja siihen lääke olemassa. :) onko toi sitten sitä mut huuleen tulee vai jotain allergiaa vai mitä?

Rasvasin tuota ja alkanu vähän laskee. Yleensä otan urtikaria lääkkeen, mutta sitä ei saa ottaa raskaana ollessa. :/

Sent from my LG-E610 using Vau Foorumi mobile app
 

Liitteet

  • 1403877790716.jpg
    1403877790716.jpg
    22.3 KB · Katsottu: 120
Tiarella oisko huuliherpes? Tuleeko siihen lopulta rupi? Iskee varmaan vielä herkemmin alkuraskaudessa, kun vastustuskyky on alhaalla.

Sent from my GT-S5360 using Vau Foorumi mobile app
 
Larissa, en tiedä kun tullu myös vaikka ei ollut raskaana. Ei ole tullut koskaan rupea siihen. Vaan kadonnut kokonaan. Muutkin joskus veikkasi herpestä mutta en tiiä. :/ tulee yhtäkkiä ja katoaa. En tiiä paheneeko jos jätän hoitamatta. Että leviääkö punaisuus?

Sent from my LG-E610 using Vau Foorumi mobile app
 
Huuliherpestähän on ihmisillä muutenkin eikä pelkästään raskaana ollessa. Mutta, jos se lähtee itsestään ja ei tee rupea niin ei se varmaankaan herpestä ole. Mulla tulee joskus vastaavia länttejä, jos saan allergisen reaktion esim. ruuasta tai kosmetiikasta.

Sent from my GT-S5360 using Vau Foorumi mobile app
 
Larissa, juu. Voi olla että allerginen reaktio jostain. :) juuri nuista samoista mullekin tulee.

Sent from my LG-E610 using Vau Foorumi mobile app
 
Moi taas ihanat naiset! Olette taas kirjoitellut niin paljon, ettei millään enää kaiken kahlattuaan muista mitä pitikään kirjoittaa.
Ainakin tervetuloa kaikki uudet! Onnittelut ihanista ultrakuulumisista jo raskautuneille! Ja tsemppiä kaikille muille!

Täällä on taas selvitty yhdesä rankasta työviikosta. Nyt on kp 5/26-33 ja täti lähti. Toivottavasti pysyykin poissa. Mies oli eilen kauhean ihana ja kysyi milloin päästään taas tekemään talletuksia. :)Tämä kuukausi nimettiinkin nyt Projekti Salamatkustajaksi, kun testipäivä osunee jonnekin kohtaa meidän reissua. Tilailin ovistestejä lisää äsken ja otin sitten sellaisen paketin, missä noita raskaustestejäkin tulee mukana. Nyt se vaikutti hyvältä idealta, mutta kiroan varmaan koko juttua sitten kun tihrustelen viivoja. Ei vaan raaski ihan joka kerta noita digejä käyttää. Yksi kyllä odottelee kaapissa jo valmiina. Illaksi on suunnitteilla ravintolaruokaa ja leffa. Ihana päästä vähän tuulettumaan ihmisten ilmoille!
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top