kaykay, jos ruoka ei maistu, niin vitamiinit ja riittävä juominen on hyvä. Kalsiumlisä mukaan myös. Yritä syyä sitä mitä voit ja pystyt vaan. Painon laskeminen/pysyminen samassa/vähäinen nousu on bmi yli 30.llä ihan hyväkin juttu toisaalta. Mut se syöminen tosiaan kyllä on vähän semmonen, et jos mikään ei maistu ni pitäis sit vitamiinit ja kivennäisaineet jostain saada, vauva saa kyllä sit glukoosia, se ottaa minkä tarvitsee ruuasta jonka saat syötyä tai sitten niin, että sun kroppaan varastoitunutta rasvaa muunnetaan sitten glukoosiksi -> paino laskee. Laihduttaa raskausaikana ei tietoisesti saa ilman oikeanlaista seurantaa ja ohjeistusta, mut jos ruoka ei vaan maistu, niin ei sille sit mitään voi. Syö sen minkä voi/pystyy. tsemppiä!! :)
Parin tunnin välein syöminen, jotain pientä vois helpottaa. Jos joku tietty ruoka ei maistu (esim. lämmin ruoka) niin sit syöt mieluummin vaikka mansikkarahkaa jos se uppoaa. :)
oma, mulla paino laskenut puolikkaan kilon, mut eipä siihen mun painolla tarve oo puuttuakkaan :)