Päivärytmi

Mä vähän nauroin neuvolassa, kun täti puhui päivärytmistä ja sanoi, että kun vauva on liian väsynyt, niin se nukahtaa vaikka istualleen... Meillä kyllä liika väsymys johtaa vaan huutamiseen, jota voi jatkua vaikka parikin tuntia...
 
Autumn daydream sama juttu meillä!Enpä ole testannut kauanko pitäisi huudattaa että pystyyn nukahtaisi..
 
Joo ei meilläkään kyllä yliväsyneenä muutakun huudeta, ei tietoakaan että meinas sillon nukahtaa
 
Meillä on päivärytmi muuttunu niiiin paljon etten tiedä enään miten nää menee. :D Herää siis 2-3h nykyään aikasemmin kuin ennen ja jos ei nuku pitkiä päikkäreitä niin nukkuu 3 päikkärit! Kun aiemmin 2.. Huhhuh
 
Meilläkin on päivärytmi jossain muutostilassa kun päikkärit menee miten sattuu!Nukkumaanmeno illalla on sen seurauksena myöhäistynyt tunnilla.
 
Meilläkin myöhäistyi tunnilla yöunille meno parisen viikkoa sitten. Nykyään tyttö nukkuu vaan kahdet päikkärit, vaikka heräisi iltapäivällä jo neljän aikaan. Valvoo sitten sinne yhdeksään asti, kunnes nukahtaa sänkyynsä.. On siis jättänyt yhdet päikkärit pois. Ihan kiva toisaalta kun nyt päästään vauvauinnissa iltaryhmään! Ei tarvitse yhtä viikonloppuaamua käyttää aikataulutettuun ohjelmaan. :)
 
Meillä herätään klo 7-8, ekat päikkärit 9.30/10.30-11.30/12.30, tokat päikkärit klo 14.30/15.00-16.00/16.30. Lisäksi saattaa torkahtaa alkuillasta syliin muutamaksi minuutiksi.
Nukkumaan klo 21-22. Meillä siis myös kolmannet lyhyet unet alkuillasta jäänyt pois.
 
Alkuillan unet jää useimmiten nukkumatta meilläkin. Aamupäivällä on edelleen ne puolen tunnin tirsat ja pidemmät päikyt on sitten 2-3h. :)
 
Miten tarkkaan pidätte päivärytmistä kiinni nyt kun sellainen varmaan suurimmalla osalla on löytynyt?Musta tuntuu että oon muuttunut ihan tylsäksi tyypiksi kun ollaan nykyään niin paljon kotona eikä esimerkiksi päikkäriaikaan oikein enää lähdetä esimerkiksi lounastreffeille muiden mammalomalaisten kanssa.Ei vaan enää kunnon unet onnistu jos mennään johonkin hälyisään sisätilaan.Ruokailuhetket myös on jo hankalampi järjestää kodin ulkopuolella kun ei mennä pelkällä imetyksellä.Se on kyllä kiva puoli että tyttö viihtyy rattaissa hereilläkin ulkona hyvin. :) Mutta kaupoissa yms saa usein hermoromahduksen jos on väsynyt..
 
Mä ainakin yritän pitää mahdollisimman tarkasti kiinni siitä, että poika pääsee unilleen aina suunnilleen yhtä pitkän ajan päästä edellisistä. Tämä on kuitenkin siinä mielessä helppo tapaus, että kun vauva nukkuu useamman unipätkän päivässä, on valinnanvaraa siinä, minkä päikkäreiden aikaan lähdetään liikkeelle (yleensä kyllä ainakin pari kertaa päivässä). Tyyppi nukkuu lähes aina sen 20-30 min., mitä kotoa kävelee keskustaan ja jaksaa sitten kivasti valvoa ja olla sosiaalinen / rauhallinen lounaan, kahvien tms. ajan. Tietysti äidin lounaan pitää vielä olla jotain yhdellä kädellä syötävää niin kauan kuin häntä ei voi vielä syöttötuoliin varastoida :) Ja täällä on sama juttu, että rattaisiin siirtymisen jälkeen viihtyy kaupungillakin jo hyvin hereillä ihmisiä tiiraillen.
 
Mulla on vähän sama tunne kuin sula Itu1. Ja juuri eilen puolisolleni sanoinkin, että pitää vain alkaa liikkua enemmän tytön kanssa, kun kyllä se oikeesti sitten nukkuu, kun on tarpeeksi väsyny ja selkeesti se tykkää, kun on ympärillä seurailtavaa ja katseltavaa muitakin kuin minä. Kunhan nyt on sitten niitä rauhallisiakin päiviä, ettei mene liian hulinaksi tytön elämä ja hyvältä vaikuttava rytmi kokonaan pieleen.
 
Joo mäkin pyrin pitämään ainakin parin kolmen päivän välein kotipäiviä, mutta niinäkin poika nukkuu 1-2 päiväunet rataskävelyllä. Ehkä se ulos lähteminen on yksinhuoltajalle tärkeämpää kuin yksinhuoltajan vauvalle :)
 
Toi on kyllä lyhyiden mutta useiden päikkärien hyvä puoli!Meillä on ne yhdet pitkät unet ja niiden aikana on toisaalta kivakin olla kotona kun ehtii siivoilla ja vähän lorvailla omien juttujen parissa. :) Täytyisi yrittää löytää puistokavereita täältä omalta asuinalueelta,jotta onnistuisi sosiaalinen elämä vähemmällä suunnittelulla.Nyt ollaan busseista riippuvaisia eikä ihan äkkiä pääse kotiin syömään ja nukkumaan jos kauemmas lähdetään.
 
Meillä pidetään rytmistä aika tiukasti kiinni, pieniä joustoja tulee pakostakin. Ollaan kyllä oltu liikkeellä mihin aikaan vain jos on tarvetta ja lapsi nukkuu jos nukkuu. Rytmi pidetään mahdollisimman samanlaisena ollaan sitten missä tahansa. Meillä on myös tullut vähän ongelmaa siitä että tyttö ei nukukaan rattaissa enää jos ollaan jossain liikekannalla. Eikä enää oikein nuku kotonakaan vaikka olis ulkona päikkäreillä. Ehkä se rytmi alkaa vaan nyt muuttua eikä tyttö tarvii enää niin paljon unta. Ja toisaalta meillä on mennyt yöt ihan superhyvin viime aikoina. :) Pitkät päikkärit vaan mahdollisti sen että pystyi jotain kotitöitäkin tekemään neidin nukkuessa.

Kohta lähetään kärryttelemään Ikeaan päiväkahville. :)
 
Mäkin pyrin kyllä päivän rytmistä kiinni pitämään, niin se vaan on kaikille mukavampaa ja sujuvammin menee arki. Esikoisella etenkin näkyy väsymys tai nälkä heti kiukkuna. Välillä tietysti tulee vähän muutosta jos on päiväohjelmaa enempi. Meillä nukkuu tyttö yhdet pitkät unet yleensä ja molemmat kyllä ovat rauhallisia automatkaajia ja torkkuvat helposti siellä. Siinä (kin) huomaa eroa kun vertaa tätä vauvaelämää esikoisen kanssa olleeseen että silloin tuli yksin lähdettyä useinkin kaupoille ja lounaalle kauppakeskukseen. Nyt kun taapero ei rattaissa määräänsä enempää viihtyisi ja meilläkin vauva herää hälinään nykyään äkkiä niin lopputuloksena voi olla villiä huutoa molemmilta .. Eli reissut on painottuneet viikonloppuun kun mies pääsee mukaan. Mieli kyllä välillä tekis arkenakin johonkin ..

Yhtenä iltana lähdin lasten kanssa tampereelle iltakylään ja lopputulos oli aika farssi. Esikoinen jostain syystä pelästyi tai vierasti kun oli uudempi kyläpaikka ja huusi ekan puolen ajasta täysillä (yleensä ei itke , on vaan vilkas ja saakulkea perässä ettei tarraa joka lasiesineeseen ) , vauvalla oli nälkä heti kun kello läheni viittä ja hän huusi sitä . Sitten oli esikoisellakin nälkä ja kiukku siitä eli kun sain molemmille päivälliset ja maidot syötettyä ja ite haalean kahvin hörpättyä olikin jo paras lähteä takas kotiin :wink ja rytmikin pysyi kun iltapuuroksi ehdittiin kotiin :)
 
me ollaan ruokailujen osalta pidetty aika tarkkaan rytmistä kiinni. unet on sitten siinä jossain välissä.

miten muitten vauvat tykkää olla rattaissa? osaako ne ihan jo istua niissä? meiän vauva yleensä viihtyy ja nukahtaa melkeen heti, mut välillä saa hirveet raivarit. ja selkänojaa ei saa nostaa pystyyn. se on semmosessa puolimakaavassa asennossa. jos nostaa pystyyn ni poika heittäytyy ihan spagetiksi. ei oo vissiin ymmärtäny et ois kivempi katella sieltä istualtaan :D
 
Meillä mennään matkarattaissa ihan hyvin, mutta yhdistelmävaunuissa vielä vaunuosa käytössä, kun rattaat on liian isot meiän tytölle. Matkarattaat jotenkin pienempää mallia :) jospa kuukauden päästä pystyisi jo siirtymään kokonaan rattaisiin :)
 
Me siirryttiin noin kuukausi sitten ratasosaan ja hyvin on tyttö viihtynyt.Puoli-istuvassa asennossa tai pystyssä yleensä pidän ja kippaan alas sit kun alkaa näyttää uniselta.Hyvin jaksaa rattaissa matkustaa ja katella ulkosalla,mutta mikään shoppailija tuo neiti ei ole koska kaupoissa aika äkkiä alkaa kiukku.
 
Meillä istutaan jo rattaissa. Tyttö viihtyy siellä tosi hyvin kun näkee mitä ympärillä tapahtuu. :) En vaan ole tyytyväinen tohon meidän sisarusrattaan istuimeen ergonomiamielessä, ne meneekin vaihtoon heti kun tuplarattaita ei enää tarvita. Olen jo miettinyt valmiiksi mitkä rattaat tytölle haluan, mahdollisesti siihen pitää vielä hommata seisomalauta pojalle.
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top