Nutrilett osana painonpudotusta

  • Ketjun aloittaja Ketjun aloittaja suubi
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
Hienoa suubi! Minä kävin myös ostamassa Nutriletteja, pakko päästä taas eteenpäin. Kamalasti olen syönyt herkkuja, ihan hirvittää. Bikinikelit olisi mutta ei mahdu bikinit päälle.

Tämän aamun paino 86,3kg. Tavoite heinäkuun loppuun 82kg.
 
Kesä on kyllä vaikeaa aika kilojen suhteen, suorastaan turhauttavaa kun paino nyt taas noussut. Tuntuu ettei kesä oo mitään jos ei saa vähintään yhtä jäätelöä päivässä, olen ihan toivoton tapaus. Miten sitä sais niskasta kiinni itseensä?
 
Täältä katsoin lukumääriä kuinka monta kaloria päivässä, nyt sormet ristissä että tällä kertaa se painon pudottaminen oikeasti onnistuisi
 
Last edited by a moderator:
Löysin tämän saman ketjun, johon olin kirjoittanut 3 vuotta sitten. Paino on noussut takaisin (91.2kg) näiden vuosien aikana, ihan sen vuoksi että sattui tapaturma jonka vuoksi en päässyt lähes vuoteen liikkumaan kunnolla. Toinen syy lienee pillerit, jotka aloitin ehkäisyyn. Katsoin että viimeeksi sain pudotettua noin neljä kiloa muutamassa viikossa ja sen jälkeen se tapaturma sattuikin..

Nyt siis suunnitelmana uudelleen pudottaa nutriletilla painonpudotus käyntiin, lopetin ehkäisypillerit ja yritän saada kunnon paremmaksi. Kiva jos täältä löytyy keskusteluseuraa vielä..
 
Takaisin
Top