Niinhän sitä kaikesta on suuosituksia, mut eipä se tarve ja suositukset mene aina yksiin :) Ja tosiaan toi magnesiumin imeytyminen kans vaikuttaa, että saattaa joutua ottamaan isompiakin määriä, jotta auttais. Samahan se on vaikka d-vitamiinin kanssa, et harvoille se suositeltu määrä on riittävä muuhun kun puutoksen pitämiseen poissa...