BBT - basal body temperature

[Ansq]

@Mustikkamarja No nyt on selkeä posi! Mulla on normaalisti näkyny huippu pitkäänkin (monesti vuorokauden) mutta sit joskus piikki tulee illalla eikä oo enää seuraavana päivänä posi, eli selkeästi vaihtelee mulla ainakin ihan kierroittain miten kauan näkyy lähinnä pohdintana et vaikka joskus huippu näkyis niin ettei tarvis kun kerta päivässä testata, niin joku toinen kerta se voikin olla liian vähän

@summerlemon No nyt taas uutta yritystä kohti, tsemppiä siihen!

@minttutuuli Miltäs sielä näyttää käyrä, lähtikö lämmöt nousuun?

@Mustikkatäplä Pahoittelut negasta toivotaan kuitenkin että vielä muuttuisi posiksi

@Misa Tsemppiä sinne piinailuun ja täällä sormet ristissä!

Täällä laskusuunta vaan jatkuu, jotenkin ahdistaa että ens kierto on viimeinen mahdollisuus saada edes kolmen vuoden ikäero (kun alunperin toivottiin alle 2v eroa) mutta tiedostaen todellisuuden niin turha haaveilla FF mukaan myös ensikierron loppu menee just niihin aikoihin kun plussasin esikoisesta (11.11.2021) joten ensi kierrossa kolahtaa varmasti ihan todella kovasti, koska FF ennustaa menkkojen alkua 10.11. jos vaan kierto pysyy normaalina. Hyvä nyt jo miettiä sitä mutta minkäs teet

 

[Misa]

@Ansq kaikki sympatiat sinne Itsellä samankaltaisia fiiliksiä, vaikka meidän lapsi onkin jonkin verran nuorempi. Oltiin toivottu pientä, 1,5-2v ikäeroa, mutta se ei toteudu. Toki ei aina voi saada mitä haluaa, mutta tuntuu se surulliselta silti, että ikäero väkisinkin tulee olemaan haluttua isompi, kun ei vaan tärppää. Ja pelottaa että ikäerosta tulee tosi tosi iso, jos tässä vielä kestää useampia vuosia... Jotenkin haluan uskoa että kaikella kutenkin olisi jokin tarkoitus ja sitten kun lopulta onnistaa, niin se tuntuukin sitten juuri oikealta. Eihän sitä tiedä onko näin, mutta tää ajatus helpottaa vähän omaa oloa ainakin.

 

[Mustikkamarja]

Ymmärrän tunteen, @Misa ja @Ansq, toisaalta Ansq kirjoittikin, kyllä se isompikin ikäero tuo myös hyviä juttuja ja sitä kautta varmasti siitä osaa nauttia ja olla onnellinen siinä tilanteessa. Meillähän tulisi yli 6 vuoden ero, jos nyt onnistuisi. Mutta toisaalta, meidän voimavarat ei olisi riittäneet aikaisempaan tulokkaaseen ja tämä ikäero olisi tavallaan hyvä, kun esikoisen on pian jo koululainen ja enemmän itsenäinen

 

[Misa]

@Mustikkamarja joo, onhan siinäkin etunsa, että esikoinen ei ole ihan vaikeimmassa taaperoiässä vauvan tullessa. Nyt meidän taaperolla on aika hankala vaihe menossa (ikää tänään tarkalleen 1v 8kk), koko ajan on pahanteossa ja nukkumaanmenostakin yhtäkkiä tullut jotenkin vaikeaa, niin ehkä tässä vastasyntynyt olisi ollutkin vähän liikaa. Että sinänsä olen ihan iloinen tässä hetkessä, että voi keskittää kaiken energian ja huomion tuohon taaperoon just nyt. 6v olisi varmasti myöskin hyvä ikäero juuri jaksamisen kannalta, kun lapsi tosiaan jo on itsenäisempi.

 

[Mustikkatäplä]

@Misa ja @Ansq mulla oli samoja fiiliksiä kun kakkosta yritettiin. Jouduttiin yritys aloittamaan (ikävistä syistä vieläpä) myöhemmin kuin haluttiin ja toiveissa oli 3v ikäero. Et kuhan vaan syntyis 2022 puolella, niin olis tosi jees. Oli kyl huomattavasti stressaavampaa se yritysaika vs esikoisen, koska se toive ja stressi ikäerosta kolkutteli siel koko ajan. No niinhän siinä sit kävi, et syntymäaika meni juuri ja juuri seuraavan vuoden puolelle eli ikäeroksi tuli käytännössä lopulta 4v. Ja kyllähän se kirpaisi.

Noh nyt on vähän sama meininki, et kuhan vaan syntyis 2025 vuoden aikana niin kaikki hyvin. Sitten olis esikoisen ja kuopuksen ikäero 6v ja keskimmäinen sit vaan lähempänä kuopusta ku esikoista. Mikäs siinä. Eli tässä olis viel puol vuotta aikaa. Onneks on siis vielä siimaa, enkä just nyt vielä siitä stressaa. Mut kun kierrot hupenee, niin voi alkaa nousta aika ketutus päälle ku se vuodenvaihteen raja lähenee. Viel on luottoa, et uus plussa tässä puolen vuoden aikana tulee, enemmän jännittää meneekö taas kesken ja siirtyy taas eteenpäin jne. Mut mäkin yritän kans hyväksyä sen, ettei kaikkea saa mitä haluaa. Ja kuhan nyt ylipäänsä vaan sen kolmannen sais, nää ikäerojutut lopulta toissijaisia.

 

[Ansq]

Teillä kaikilla on kyllä tosi hyviä pointteja noissa ja itekkin ajattelen @Misa paljon just noin, että kaikella on tarkoitus ja asiat menee ja tapahtuu syystä. ja sit jos (/kun) vihdoin saadaan vielä se pieni nyytti, niin uskon että hän on juuri se kenen oli tarkoituskin tulla

Mutta pahaa se silti tekee, kun jotenkin oli niiiin varma että tulee se pieni ikäero ja henkisellä tasolla olin jo varautunut siihen että rankkaa tulee, mut kunhan vaan jaksaa painaa sen läpi niin helpottaa ja sit on ihana seurata sisaruksia ja heiän lähentymistä kun ovat pienellä ikäerolla. Myöskin oma suhtautuminen siihen, että jos näyttää sille että ikäero alkaisi mennäkkin yli neljän vuoden, niin haluanko silloin enää edes aloittaa koko vauvavuosia alusta kun on jo niin pitkällä siitä esikoisen kanssa siks oonkin jo vähän pohtinut, että jos en plussaa ennen vuodenvaihdetta 2025-2026 niin sit se yritys jää siihen, koska siihen asti on kärsitty henkisestikin jo niin pitkä tie että pysyykö pääkoppa silloin enää edes kasassa jos se jatkuu. Toki nämä ajatukset on vaan tänhetkisiä, enkä osaa sanoa mikä fiilis on sitten silloin reilu vuoden päästä jos on vielä tämä sama tilanne. Toisaalta haluaisin uskoa että oon jo 2025 jouluna raskaana jos päästään ennen kesää ivf, mutta toisaalta siinäkin saattaa olla sen jälkeen pitkä rupeama siihen milloin pääsee siirtoihin ja monennella siirrolla edes onnistaa. Vaikeita juttuja Ikä ei oo onneks vielä tulossa vastaan (ollaan 27v ja 29v) mutta just tuo ikäero sekä kaiken alusta aloittaminen mietityttää.

 

[minttutuuli]

@Mustikkatäplä voi ei, pahoittelut negasta

@Misa tsemppiä piinailuun! Selvisitkö ilman tautia?

@Ansq minne päin lämmöt meni tänään?

Tosi hyvää keskustelua teillä tuosta ikäeroasiasta. Siihen en osaa ottaa kantaa, kun toivon että saisin edes sen yhden mutta uskon, et kun teille kaikille se seuraava lapsi suodaan, hän tulee just siihen aikaan kun on tarkoitettu!

Täällä lämmöt varovasti nousussa. Jotenki hankala silti uskoa ovikseen, ainakaan ennenkun lähtee korkeammalle tai saan crosshairit. Mitään muita "luteaalioireita" ei oo tullu vielä. Vv edelleen vetinen/eggis ja kohdunsuu korkealla. Viime kierrossa nännit kipeyty abaut heti. Mut onhan tässä jo nähty, et joka kierto on jollain tapaa erilainen huomaan, et turhautuminen meinaa nyt vähän iskeä kun ei tiedä varmaksi onko ovis ollut vai ei.

 

[Ansq]

@minttutuuli Jännä nähdä mihin seuraavien päivien lämmöt menee! Toivottavasti ylöspäin

Tää käyrä on ollu jokseenkin surullista katsottavaa

 

[Mustikkamarja]

@Mustikkatäplä miltä käppyrä näyttää? Huomasin toisesta ketjusta, että nyt ollaan jännän äärellä

 

[Mustikkatäplä]

@Mustikkatäplä miltä käppyrä näyttää? Huomasin toisesta ketjusta, että nyt ollaan jännän äärellä

Jooh, tosiaan haamulaisen sain tänään testiin, vaikka odotin negaa. Oon ennen aina saanu dpo 9 jo plussan (3x) ja nekin selkeempiä ku tän aamun haamu. Mut oli tänään useemmassa testissä haamu, niin ehkä sit uskaltaa olla toiveikas. Käppyrässäkin lämmöt taas noussu, et ehkä sekin lupaava merkki? Kun lisäsin tiedot valkovuodosta, niin FF vaihto sit ton ovulaation paikan, et nyt oliskin ehkä sit vasta dpo10, vaikka oviskipu oli selkeesti päivää aiemmin. Et ei se sit niin paljon tosta dpo9:stä eroa.

Ja jännä muuten toi valkovuoto, kun muissa sovelluksissa, mitä oon käyttäny, niin se "paras" on watery ja "toisiks paras" egg white. Fertily friendissä näköjään toisinpäin. Itellä ainakin valkovuoto yleensä aina huipentuu siihen vetiseen. Ja oviksen jälkeen sit nopsaa kuivuu, mut nyt oli kyl tollasta valkuaismaista useempana päivänä sen jälkeen. Mut no mun mielestä valkovuoto ja oviskipu sopis siihen, et ovis oli kp16, mut lämmöt ja FF sanois, et kp 17. Tää myöhänen plussa kyl kans puhuis ton kp 17 oviksen puolesta ja varmaan sen mukaan lasken nyt raskausviikot, jos tässä tosiaan raskaana ollaan.

Tässä käppyrä:

 

[Mustikkamarja]

Jooh, tosiaan haamulaisen sain tänään testiin, vaikka odotin negaa. Oon ennen aina saanu dpo 9 jo plussan (3x) ja nekin selkeempiä ku tän aamun haamu. Mut oli tänään useemmassa testissä haamu, niin ehkä sit uskaltaa olla toiveikas. Käppyrässäkin lämmöt taas noussu, et ehkä sekin lupaava merkki? Kun lisäsin tiedot valkovuodosta, niin FF vaihto sit ton ovulaation paikan, et nyt oliskin ehkä sit vasta dpo10, vaikka oviskipu oli selkeesti päivää aiemmin. Et ei se sit niin paljon tosta dpo9:stä eroa.

Ja jännä muuten toi valkovuoto, kun muissa sovelluksissa, mitä oon käyttäny, niin se "paras" on watery ja "toisiks paras" egg white. Fertily friendissä näköjään toisinpäin. Itellä ainakin valkovuoto yleensä aina huipentuu siihen vetiseen. Ja oviksen jälkeen sit nopsaa kuivuu, mut nyt oli kyl tollasta valkuaismaista useempana päivänä sen jälkeen. Mut no mun mielestä valkovuoto ja oviskipu sopis siihen, et ovis oli kp16, mut lämmöt ja FF sanois, et kp 17. Tää myöhänen plussa kyl kans puhuis ton kp 17 oviksen puolesta ja varmaan sen mukaan lasken nyt raskausviikot, jos tässä tosiaan raskaana ollaan.

Tässä käppyrä:
View attachment 137626

Oikein hyvältä vaikuttaa, toivottavasti testi tummuu

Mulla taasen ei ole lämmöt vielä nousseet, ja muutenkin tänään jotenkin sellainen olo, että ei tästä tuu nyt mitään kuitenkaan. Mieskään ei eilen jaksanut enää puuhastella ja nyt tässä ollaan tuon yhden kerran varassa, jonka ajoitus ei ehkä niin optimi. Blääh, noh. Kyl tää tästä

 

[Mustikkatäplä]

Oikein hyvältä vaikuttaa, toivottavasti testi tummuu

Mulla taasen ei ole lämmöt vielä nousseet, ja muutenkin tänään jotenkin sellainen olo, että ei tästä tuu nyt mitään kuitenkaan. Mieskään ei eilen jaksanut enää puuhastella ja nyt tässä ollaan tuon yhden kerran varassa, jonka ajoitus ei ehkä niin optimi. Blääh, noh. Kyl tää tästä

Voisko olla, et ku sen sun LH huippu tuli sillon iltapäivällä (ja eikös se ollu toissapäivä?), niin ovis vois olla sit tänään. Parhaimmillanhan se voi olla sen 36h siitä huipusta, et jos se on tässä tänä aamun ja lämmöt nousee sit vasta huomenna. Toivotaan!

 

[Mustikkamarja]

Voisko olla, et ku sen sun LH huippu tuli sillon iltapäivällä (ja eikös se ollu toissapäivä?), niin ovis vois olla sit tänään. Parhaimmillanhan se voi olla sen 36h siitä huipusta, et jos se on tässä tänä aamun ja lämmöt nousee sit vasta huomenna. Toivotaan!

Totta joo, se huippu oli klo 16 keskiviikkona, joten jos se ovis oliskin ollut vasta viime yönä yritän kyllä vietellä tuon miehen tänään kiitos sympatiasta

 

[Vaaleanpunahippu]

Onko antaa vinkkejä mittareista uudelle mittaajalle? Meillä on vaan otsakuumemittari enkä luota siihen yhtään. Kyllä sillä nyt kuumeen suunnilleen tunnistaa, mutta muuten tuntuu että lukemaan vaikuttaa liian moni asia. Millä te mittaatte?

Noista teidän graafeista näkee, että on ainakin Ouraa ja Apple Watchia käytössä. Ootteko olleet tyytyväisiä niihin? Apple Watchia itse olen miettinyt, oiskohan se kiva tähän mittailuunkin.

 

[Misa]

Onko antaa vinkkejä mittareista uudelle mittaajalle? Meillä on vaan otsakuumemittari enkä luota siihen yhtään. Kyllä sillä nyt kuumeen suunnilleen tunnistaa, mutta muuten tuntuu että lukemaan vaikuttaa liian moni asia. Millä te mittaatte?

Noista teidän graafeista näkee, että on ainakin Ouraa ja Apple Watchia käytössä. Ootteko olleet tyytyväisiä niihin? Apple Watchia itse olen miettinyt, oiskohan se kiva tähän mittailuunkin.

Mulla on tää: https://www.oloapteekki.fi/microlife-kuumemittari-60-sek-mt16c2-1-kpl

Mutta mikä vaan käy, mielellään 2 desimaalin. Kannattaa mitata suusta aina aamulla heräämisen jälkeen samalta puolelta kielijännettä.

Mulla on Apple Watch, mutta en käytä sitä lämpöjen mittailuun, koska pitäisi nukkua kello ranteessa ja itseä se häiritsee. Suusta mittaus on myös vähän tarkempi, kuin ranteesta. Mutta toki kello on siitä kätevä, kun mittaa automaattisesti.

 

[Misa]

@Mustikkatäplä onnea plussasta! Pidän peukkuja, että vahvistuu

 

[Mustikkatäplä]

Onko antaa vinkkejä mittareista uudelle mittaajalle? Meillä on vaan otsakuumemittari enkä luota siihen yhtään. Kyllä sillä nyt kuumeen suunnilleen tunnistaa, mutta muuten tuntuu että lukemaan vaikuttaa liian moni asia. Millä te mittaatte?

Noista teidän graafeista näkee, että on ainakin Ouraa ja Apple Watchia käytössä. Ootteko olleet tyytyväisiä niihin? Apple Watchia itse olen miettinyt, oiskohan se kiva tähän mittailuunkin.

Oura on ollu tosi hyvä tähän kierron seuraamiseen. Mulla ainakin näyttää tarkemmin lämmöt kuin tavismittari vaikka sormesta mittaakin. Mutta ajattelin luopua sen käytöstä sit kun vauvaprojekti on saatu päätökseen. En oo siitä oikeen muuten saanut hirveesti irti. Kaipa se hyvin toimii, mut alkuinnostuksen jälkeen ei noi muut statsit oo oikeen kiinnostanu.

 

[Ansq]

@Mustikkatäplä Miekin huomasin testit, paljon onnea!

@Mustikkamarja Mutta se kertakin voi riittää! Joten sormet ristissä

@Vaaleanpunahippu Mulla on AW ja oon siihen ja sen helppouteen ollu tyytyväinen Tosin en oo yhtäkään kertaa rinnalla mitannu ihan mittarin kanssa jotta näkisin kuinka hyvin se määrittää ne arviot rannelämmöstä, toisaalta ovistestien ja menkkojen kanssa menee nousut ja laskut aika hyvin yksyhteen eli pidän sitä tarpeeksi luotettavana mittarina omaan käyttöön

 

[Bella95]

Onko antaa vinkkejä mittareista uudelle mittaajalle? Meillä on vaan otsakuumemittari enkä luota siihen yhtään. Kyllä sillä nyt kuumeen suunnilleen tunnistaa, mutta muuten tuntuu että lukemaan vaikuttaa liian moni asia. Millä te mittaatte?

Noista teidän graafeista näkee, että on ainakin Ouraa ja Apple Watchia käytössä. Ootteko olleet tyytyväisiä niihin? Apple Watchia itse olen miettinyt, oiskohan se kiva tähän mittailuunkin.

Mulla taas on Beurer-merkkinen mittari, jolla mittaan lämpötilan suusta. Mulla on kyllä myös Polarin Vantage V3, joka mittaa lämpötiloja, mutta sen lukemat heiluu minne sattuu enkä pidä sitä yhtään luotettavana.

Onnea plussasta @Mustikkatäplä!

 

[Misa]

Tuo Oura kyllä kiinnostaisi! Veikkaan että sormus häiritsisi nukkuessa vähemmän kuin kello. Mutta en ehkä viitsi ostella just nyt lisää elektroniikkaa, kun vasta pari kuukautta sitten ostin tuon Apple Watchin Oon kyllä hirmu paljon muuten tykännyt Apple Watchista, on koko päivän ranteessa, siitä näkee kellon, ilmoitukset ym. niin helposti. Puhelin voi olla 24/7 äänettömällä, kun kello naputtaa rannetta jos puhelin soi. Ja urheillessa niin hyvä.

@minttutuuli piti vastata, että vältyin joo taudilta! Mikä on kyllä ihan loistavaa, koska viikonloppuna paljon muuttoon liittyvää hommaa, ei olisikaan aikaa sairastaa just nyt. Voi kunpa siellä nyt nousisi kunnolla lämmöt pian! Ymmärrän turhautumisen, toivoisi vaan että käyrä olisi selkeä eikä tarvitsisi miettiä tuota, että oliko ovis vai eikö

Käyrää alle. Vähän alhaiset luteaalilämmöt mulle vielä (36,75-36,8), yleensä mulla on siellä vajaassa 37 se. Mutta joka kierto on uniikki, kyllä kuitenkin nää on selkeästi oviksen jälkeisiä lämpöjä, eikä edeltäviä. Tänään aloitin myös ohjeen mukaisesti luget