BBT - basal body temperature

[move88]

Voi ei! Ymmärsinkö oikein tuolta toisesta ketjusta että sait varattua uuden ajan gynelle jo? Toivottavasti saat pysyvän avun tuohon, neljä päivää on kyllä liikaa ollakseen "normaalia"!

no varasin nyt sellaiselle "lapsettomuusasiantuntijalle", kuka kuulemma voisi niitä lääkkeitä sitten määrätäkin, toisin kuin se edellinen mutta tuo aika on siis vasta joulukuussa, että tähän ehtii yksi kokonainen kierto vielä väliin reilustikin. koitetaan sitä nyt sit mennä runsaalla SIveydenpuu ja gelee-annoksella. ehkä ne ferritkin olis tässä välissä jo pikkasen noussu.

ja kiitos @jannn

 

[Minzku]

Tältä näyttää tällä hetkellä. Ovis näkyy tuossa väärin, se on ollut jo la tai su viime viikonloppuna. Mulla on nyt ollut ekan kerran letrot kokeilussa ja niistä oli maanantaina (kp12) seurantaultra, jossa jo näkyi keltarauhanen, eli ovis oli tapahtunut juuri. Flo on myös vasta ekaa kiertoa käytössä ja laitoin kierron pituudeksi 28, niin se ei nyt ole sitten älynnyt korjata oviksen ajankohtaa, vaikka lämmötkin näyttää sen olleen aiemmin.
En varmaan koko kiertoa mittaile, kun stressaisin vaan, että tippuuko lämmöt.

 

[move88]

Tältä näyttää tällä hetkellä. Ovis näkyy tuossa väärin, se on ollut jo la tai su viime viikonloppuna. Mulla on nyt ollut ekan kerran letrot kokeilussa ja niistä oli maanantaina (kp12) seurantaultra, jossa jo näkyi keltarauhanen, eli ovis oli tapahtunut juuri. Flo on myös vasta ekaa kiertoa käytössä ja laitoin kierron pituudeksi 28, niin se ei nyt ole sitten älynnyt korjata oviksen ajankohtaa, vaikka lämmötkin näyttää sen olleen aiemmin.
En varmaan koko kiertoa mittaile, kun stressaisin vaan, että tippuuko lämmöt.

Hyvät lämmöt kyllä, tosi selkeä nousu :)

 

[Ihmemaanlapsi]

En oo lämpöjä ikinä seurannut. Mut nyt pitäis olla ovis ohi (ehkä dpo 2-4...) Ja aamulla mittasin huvikseni kun lueskelin ekaa kertaa tästä aiheesta. Aamulla lämpö oli 36.6 ja nyt illalla 36.4. Milloin lämpöjen pitäisi nousta raskautta ajatellen? Nouseeko kaikilla?

 

[move88]

Lyhyesti perusteet aiheesta :)

Aamulämpö kannattaa mitata heti herättyä ja jo sängyssä, mahdollisimman samaan aikaan joka päivä. Tarkin tulos saadaan kielen alta digitaalisella mittarilla, joka näyttää kaksi desimaalia. Mutta muillakin pärjää (nimim itse mittaan yksidesimaalisella kainalosta ).

Alkukierrossa lämpötilan pitäisi olla matalampi. Ovulaation jälkeen lämpö nousee (keskimäärin 0,2-0,5C jos muistan oikein). Ovulaation voi tulkita tapahtuneen, jos kolmena peräkkäisenä päivänä saa alkukierron tasoa korkeamman lukeman. Jos raskaus alkaa, lämmöt pysyvät ylhäällä ja saattavat vielä nousta tuosta luteaalivaiheen tasosta. Muuten ne palautuvat takaisin alemmalle tasolle menkkoja ennen tai niiden aikana.

sitten erilaisia muutoksia lämpötilassa voi tulla monista syistä. Olosuhteet, unen laatu, sairastelu yms vaikuttaa herkästi lämpöihin. Ennen ovulaatiota saattaa tapahtua droppi, samoin kiinnittymisen yhteydessä. Myös estrogeeniryöpsähdyksiä voi tulla loppukierrrossa useita ja nekin voivat alentaa tilapäisesti lämpötilaa. Ja toki ihan yleinen lämpötaso on tosi henkilökohtaista, ja sen oppii tuntemaan vaan mittaamalla useamman kierron ajan säännöllisesti.

lämpökäyrien tulkinta on aikamoista tiedettä, mutta itse esim olen sillä paikallistanut ovulaation ajankohdan lähes joka kierrossa (toki jälkikäteen) ja muutenkin mielenkiintoista hommaa :)

 

[Ihmemaanlapsi]

Lyhyesti perusteet aiheesta :)

Aamulämpö kannattaa mitata heti herättyä ja jo sängyssä, mahdollisimman samaan aikaan joka päivä. Tarkin tulos saadaan kielen alta digitaalisella mittarilla, joka näyttää kaksi desimaalia. Mutta muillakin pärjää (nimim itse mittaan yksidesimaalisella kainalosta ).

Alkukierrossa lämpötilan pitäisi olla matalampi. Ovulaation jälkeen lämpö nousee (keskimäärin 0,2-0,5C jos muistan oikein). Ovulaation voi tulkita tapahtuneen, jos kolmena peräkkäisenä päivänä saa alkukierron tasoa korkeamman lukeman. Jos raskaus alkaa, lämmöt pysyvät ylhäällä ja saattavat vielä nousta tuosta luteaalivaiheen tasosta. Muuten ne palautuvat takaisin alemmalle tasolle menkkoja ennen tai niiden aikana.

sitten erilaisia muutoksia lämpötilassa voi tulla monista syistä. Olosuhteet, unen laatu, sairastelu yms vaikuttaa herkästi lämpöihin. Ennen ovulaatiota saattaa tapahtua droppi, samoin kiinnittymisen yhteydessä. Myös estrogeeniryöpsähdyksiä voi tulla loppukierrrossa useita ja nekin voivat alentaa tilapäisesti lämpötilaa. Ja toki ihan yleinen lämpötaso on tosi henkilökohtaista, ja sen oppii tuntemaan vaan mittaamalla useamman kierron ajan säännöllisesti.

lämpökäyrien tulkinta on aikamoista tiedettä, mutta itse esim olen sillä paikallistanut ovulaation ajankohdan lähes joka kierrossa (toki jälkikäteen) ja muutenkin mielenkiintoista hommaa :)

Kiitos! Voisin itselkaa myös tähän lämpöjen seurailuun, ehkä se sitten ajan myötä tulee tutuksi se oma normilämpö ymss. Vaikuttaa ihan mielenkiintoiselta hommalta. Mittasin tänä aamuna, niin oli 36,9 (kielen alta, eilen illalla oli 36,4 ja aamulla 36,6).. mutta seurataan!

 

[Mamiii]

Kirjoitan tännekin kuulumiset! Eli nt-ultrassa kaikki hyvin ja tänään 12+1 Tätäkin ketjua olen välillä silmäillyt. Paljon onnea Aloy plussasta, toivotaan parasta Ja tsempit kaikille yrittäville. Todella toivon plussia kaikille

Voisin tänne laittaa tuon oman käppyräni, plussakierroksen siis. Jonkin aikaa mittailin lämpöjä vielä plussan jälkeen ja kovasti stressasi tuo laskeva suunta plussan jälkeen Onneksi turhaan pelkäsin. Dpo13 oli ne kivut, pieni vuoto + hyytymä. Dpo 15 hcg oli verestä 133. Melko jännä käppyrä kyllä, ovisplussaa tuli kolmena päivänä peräkkäin. Vähän olen miettinyt onko siellä voinut olla alkujaan kaksi kiinnittymistä yrittämässä.

 

[move88]

Kirjoitan tännekin kuulumiset! Eli nt-ultrassa kaikki hyvin ja tänään 12+1 Tätäkin ketjua olen välillä silmäillyt. Paljon onnea Aloy plussasta, toivotaan parasta Ja tsempit kaikille yrittäville. Todella toivon plussia kaikille

Voisin tänne laittaa tuon oman käppyräni, plussakierroksen siis. Jonkin aikaa mittailin lämpöjä vielä plussan jälkeen ja kovasti stressasi tuo laskeva suunta plussan jälkeen Onneksi turhaan pelkäsin. Dpo13 oli ne kivut, pieni vuoto + hyytymä. Dpo 15 hcg oli verestä 133. Melko jännä käppyrä kyllä, ovisplussaa tuli kolmena päivänä peräkkäin. Vähän olen miettinyt onko siellä voinut olla alkujaan kaksi kiinnittymistä yrittämässä.


View attachment 95962

Kiva nähdä plussakäyrä, ja aika jännä, että tuolla lopussa on vielä laskua. Ihanaa että jaoit ja tsemppiä odotukseen

 

[move88]

Tämmöstä täällä, aikamoista siksakkia tässä kierrossa. jokohan se käyrä kohta pomppais ylös, kun on niin ovisolot ollu muutaman päivän eggiksiä aika pitkään ja huonoa oloa, myös varpusparvi eilispäivänä. nyt juilii kyllä aika paljon muniksia eli olisko tänään sit. ainakin pitää tänään viel yrittää talletella, jospa se lämpö sit lähtis nousuun

 

[Ihmemaanlapsi]

Mä nyt oviksesta asti seurannut lämpöjä eli noin kaksi viikkoa, pysytteli korkealla tähän aamuun asti, kunnes sit tippui sieltä 37 asteesta 36 asteeseen! Menkkojen pitäisi yhden kahden päivän päästä alkaa, eli ihan tyypillinen lasku? Niin laski kyllä mielialakin elikkä siis ennen ovista/oviksen aikaan pitäisi taas lämpöjen nousta?

 

[Ihmemaanlapsi]

Tämmöstä.

 

[move88]

Mä nyt oviksesta asti seurannut lämpöjä eli noin kaksi viikkoa, pysytteli korkealla tähän aamuun asti, kunnes sit tippui sieltä 37 asteesta 36 asteeseen! Menkkojen pitäisi yhden kahden päivän päästä alkaa, eli ihan tyypillinen lasku? Niin laski kyllä mielialakin elikkä siis ennen ovista/oviksen aikaan pitäisi taas lämpöjen nousta?

Juu oviksen jälkeen lämmöt nousee, ja laskee sitten menkkoja ennen/niiden alkaessa/niiden aikana takaisin alas. Siihen nähden näyttää sulla ihan tyypilliseltä laskulta. Jos siis ei voi olla vaihtuvista olosuhteista tai muista tekijöistä kiinni, tuo lasku :)

 

[move88]

Tässä nähdään et ei se lämpökään aina pompsahda heti oviksen jälkeen. Eilen gyne ultras ja arvioi oviksen olleen toissapäivänä kp13 - käyrä vasta aika loivassa nousussa...

 

[Naala]

Mä oon ollu aina ahkera lämpöjen mittaaja muuten, paitsi plussatestin tullessa jättäny sen Nyt vasta kuitenkin löysin tämän keskustelun. 3,5 viikkoa sitten todettiin kkm ja silloin aloitin lämpöjen mittaamisen uudestaan. Yleensä ennen ovulaatiota mulla on ollut lämmöt noin 36, mutta nyt pari viikkoa ollu keskilämpötila 35,8. Välillä käyny jossain 36,1 mutta sit taas tota 35,8. Tänäänki aamulla 35,81. Oviksen jälkeen aina sit reilu nousu johonkin min. 36,5. Hämmästyttää vähän, kun nyt tulee niin matalia lukuja mitä ei yleensä oo ikinä Toki varmaan aikansa ottaa tuo palautuminen, mutta tuntuu vaan et on ikuisuuden saanut olla tällaisissa epänormaaleissa lukemissa eikä tapahu mitää muutosta mihinkään

 

[move88]

Aika jännä ilmiö, @Naala !!

Päivitystä, tänään siis dpo9. Aika peruskäyrää, saa nähdä mitä tapahtuu. Terot ekaa kiertoa käytössä ja oireita on, joten vaikea sanoa mistä ne johtuu.

 

[Kosmoskukka]

En paljoa ole lämpöjä mittaillut, mutta mulla on ennenkin toistunut tämä kummallinen menkkojen jälkeinen alkukierron lämmönnousu. Mistähän se johtuu?

 

[Naala]

Mitä puhelinsovelluksia teillä on käytössä lämpöjen syöttöä ajatellen? Mä oon joskus aikaa sitten päätynyt käyttämään sovellusta natural cykles, mutta pari viikkoa sitten latasin rinnalle sovelluksen flo. En ollu aiemmin aatellu että saman voisi saada myös ilmaiseksi. Tai onko toi flo pidemmän päälle ilmainen? En oo nyt kauheesti perehtynyt mut mietin kovasti et kannattaako jatkaa natural cyklesin maksamisesta jos se ei tarjoo varsinaisesti mitään tarpeellista sitä maksua vastaan. Oon vertaillut noiden kahden ennustuksia nää pari viikkoa ja tähän asti ovat ainakin vastanneet toisiaan.

 

[Haukikanto]

Mitä puhelinsovelluksia teillä on käytössä lämpöjen syöttöä ajatellen? Mä oon joskus aikaa sitten päätynyt käyttämään sovellusta natural cykles, mutta pari viikkoa sitten latasin rinnalle sovelluksen flo. En ollu aiemmin aatellu että saman voisi saada myös ilmaiseksi. Tai onko toi flo pidemmän päälle ilmainen? En oo nyt kauheesti perehtynyt mut mietin kovasti et kannattaako jatkaa natural cyklesin maksamisesta jos se ei tarjoo varsinaisesti mitään tarpeellista sitä maksua vastaan. Oon vertaillut noiden kahden ennustuksia nää pari viikkoa ja tähän asti ovat ainakin vastanneet toisiaan.

Mä piirtelin käyrää ite paperille. :bag:

 

[Haukikanto]

Mä oon ollu aina ahkera lämpöjen mittaaja muuten, paitsi plussatestin tullessa jättäny sen Nyt vasta kuitenkin löysin tämän keskustelun. 3,5 viikkoa sitten todettiin kkm ja silloin aloitin lämpöjen mittaamisen uudestaan. Yleensä ennen ovulaatiota mulla on ollut lämmöt noin 36, mutta nyt pari viikkoa ollu keskilämpötila 35,8. Välillä käyny jossain 36,1 mutta sit taas tota 35,8. Tänäänki aamulla 35,81. Oviksen jälkeen aina sit reilu nousu johonkin min. 36,5. Hämmästyttää vähän, kun nyt tulee niin matalia lukuja mitä ei yleensä oo ikinä Toki varmaan aikansa ottaa tuo palautuminen, mutta tuntuu vaan et on ikuisuuden saanut olla tällaisissa epänormaaleissa lukemissa eikä tapahu mitää muutosta mihinkään

Osanotto kkm:n johdosta! Vuodatko enää? Arvelisin että niin kauan kuin hormonia on veressä, lämpötilat on sekaisin tai sen mukaiset.

 

[turotus]

Mitä puhelinsovelluksia teillä on käytössä lämpöjen syöttöä ajatellen? Mä oon joskus aikaa sitten päätynyt käyttämään sovellusta natural cykles, mutta pari viikkoa sitten latasin rinnalle sovelluksen flo. En ollu aiemmin aatellu että saman voisi saada myös ilmaiseksi. Tai onko toi flo pidemmän päälle ilmainen? En oo nyt kauheesti perehtynyt mut mietin kovasti et kannattaako jatkaa natural cyklesin maksamisesta jos se ei tarjoo varsinaisesti mitään tarpeellista sitä maksua vastaan. Oon vertaillut noiden kahden ennustuksia nää pari viikkoa ja tähän asti ovat ainakin vastanneet toisiaan.

Mulla oli käytössä flo ja fertility friend, muitakin kokeilin, mutta noi kaks jäi käyttöön. :)