Mä vedän jo nyt kaikkea mahdollista. Päivittäin menee mm. ayurvedisia yrttijauheita tukemaan hormonitoimintaa ja hedelmällisyyttä, gelee royalea, vitamiineja, L-arginiinia, mct-öljyä, oliiviöljyä, inkivääriä, kurkumaa, pakuria, villiyrttejä, kefiiriä, hapankaalia, spirulinaa... leivän ja suuren osan hiilareista oon jättänyt pois. Syön paljon tuoreita hedelmiä, pähkinöitä, ituja, pakastemarjoista ja kuivatuista hedelmistä tehtyjä mehukeittoja.
Lisäksi koen että tosi tärkeä osa oman terveyden ja hyvinvoinnin hoitoa on se, että osaa kuunnella omaa kehoaan ja LEVÄTÄ ilman omantunnontuskia silloin kun keho ja/tai mieli viestii sen olevan tarpeellista. Itsensä piiskaaminen ei ole koskaan kehon tasapainolle hyväksi. Eikä liika stressi. Huolehdin itsestäni kokonaisvaltaisesti kaikilla osa-alueilla. Kehosta, mielestä sekä sielusta. Haliminen ja fyysinen läheisyys JOKA PÄIVÄ on tosi tärkeä osa mun hyvinvointia. Oksitosiini rauhoittaa, hidastaa sykettä ja laskee verenpainetta. Sitä erittyy halatessa.
Hitto jos ei näillä eväillä raskaudu, niin ainakin oon sit tervein viiskymppinen ikinä