BBT - basal body temperature

  • Ketjun aloittaja Ketjun aloittaja mannikka
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
Onko noi käyrät FF:ssä VIP-ominaisuus? Mä en jotenkin löydä niitä ainakaan mistään, voi kyllä olla käyttäjässäkin vika, jotenkin tuo FF on tosi sekava ainakin omaan silmään..

Edit. Löydän siis tuon taulukon, mutta siihen pitää ilmeisesti importata tiedot vielä erikseen? Vaikka Ouran lämmöt tulee esim. data logiin?
 
Onko noi käyrät FF:ssä VIP-ominaisuus? Mä en jotenkin löydä niitä ainakaan mistään, voi kyllä olla käyttäjässäkin vika, jotenkin tuo FF on tosi sekava ainakin omaan silmään..

Edit. Löydän siis tuon taulukon, mutta siihen pitää ilmeisesti importata tiedot vielä erikseen? Vaikka Ouran lämmöt tulee esim. data logiin?
Sieltä täytyy mun mielestä käydä asetuksista merkkaamassa, että käyttää ouraa bbt:n mittaamiseen.

FF on aluksi vähän sekava, mutta kun siihen pääsee sisälle niin on mun mielestä heittämällä paras kierronseurantasovellus. 😊
 
Sieltä täytyy mun mielestä käydä asetuksista merkkaamassa, että käyttää ouraa bbt:n mittaamiseen.

FF on aluksi vähän sekava, mutta kun siihen pääsee sisälle niin on mun mielestä heittämällä paras kierronseurantasovellus. 😊
Nyt kävin mielestäni klikkaamassa just tuon sieltä alapalkista Data -> Data import -> Oura ring -> use as BBT, mut edelleenkään ei näytä kuin tollaisen chartin ilman käyriä 🤔.

Edit. ja just kun kirjoitin ylläolevan, ne tuli siihen :D.
 
@Nukkelapsi no eikö?! Tosin mulla Oura käytössä eli ei oo niin tarkka kuin jos vaikka kuumemittarilla mittais… mut silti aika paljon heittoa ylös alas 🧐

Nyt kp 24, joten menkat voi alkaa huomisen jälkeen ihan milloin vain. Viel ei tosin ole merkkiäkään alkavasta vuodosta. Saa nähdä, pidentääkö gelee royale mullakin kiertoa kuten se joillakin tekee.
 
Oon vertailemassa huvikseni eri kiertojen BBT käppyröitä, niin aattelin täällä kysäistä että kuinka paljon teillä poikkeaa luteealivaiheen lämmön alaraja kierroissa? Onko kiertojen välillä ihan selkeitä eroja että minne se alaraja sattuu hakeutuu vai onko se kohtuu vakio mihin haarukkaan menee?


36,3-36,5 väliin menee horisontaalinen viiva pääsääntöisesti... tuntuu suurelta erolta. Päällekkäin laitettuna kuitenkin aika paketissa on lämmöt.
 

Liitteet

  • IMG_0060.jpg
    IMG_0060.jpg
    227 KB · Katsottu: 27
En nyt laita kuvaa koska kp2 mutta outoa kun lämmöt pomppasivat takaisin ylös? Eilen oli toista päivää lasku suunnassa ja 37,05 mutta tänään pomppasivat 37,22. 🤯 Lugesteronit kumminkin viimeiset otin viime viikon keskiviikko illalla. Vuotokaan ei kyllä ole yltynyt vaan todella pientä vielä... 🙄
 
Aloin myös seurailemaan Ouralla lämpöjä, km jälkeen kierto siis nyt menossa. Melko pomppuista, tummimmat viivat ovulaatiotesteissä oli 20.2. ja 24.2.-25.2. eli josko ovulaatio olisi tapahtunut tuolloin jälkimmäisessä.

1000023378.jpg
 
Muokattu viimeksi:
@Pakkanen täällä kans lämpökäyrä muistuttaa Alppeja 🥹 Olin jo ihan maani myynyt ja varma, että lasku jatkuu ja vuoto alkaa, mutta nyt onkin noussu taas lämmöt. Ihan ihme juttu.
Toivottavasti olisi sulla tärppi käynyt 🙏 Mitä Oura sanoi viime yön leposykkeestä sulla? Mulla oli nekin koholla lämmönnousun lisäksi, joten ihan jännä nähdä, mitä tästä kierrosta tulee🤔
 
@Pakkanen mulla on kanssa koholla, mutta mulla on yleensäkin luteaalivaiheessa leposykkeet koholla, joten en ole siitä huolissani. Tosin on kyllä ollut nyt ehkä tavallistakin korkeammat. Mutta en uskalla olla toiveikas, koska viime kierron pettymys on yhä tuoreena mielessä. Mitkä kp ja dpo sulla on nyt?

Todettakoon, että jatkan edelleen nauttimista ei-raskaana olosta. Aloitin vähän toista vuotta sitten projektin "Karvattomaksi niskavilloista alaspäin", ja oon käynyt kerran kuussa sairaanhoitajalla valoimpulssihoidossa poistattamassa ihokarvoja pysyvästi. Vain 5 kuukautta pidin taukoa, kun ystäväni oli perhevapaalla esikoisestaan. Käsikarvat ja reisikarvat saa jäädä, niiden poistaminen ei ole mun mielestä vaivan ja rahan arvoista, mutta sääret ja kainalot alkaa olla nyt posliinia. Eilen aloitettiin brassialue. Kun tikkuun tulee plussa, ei tuossa hoidossa saa ihon palamisen ja pigmenttimuutosten riskin takia käydä.

Pitää varmaan syödä viikonloppuna kylmäsavulohta ennen kuin testaan – ihan vain sen syömisen ilosta. xD
 
@Pakkanen mulla on kanssa koholla, mutta mulla on yleensäkin luteaalivaiheessa leposykkeet koholla, joten en ole siitä huolissani. Tosin on kyllä ollut nyt ehkä tavallistakin korkeammat. Mutta en uskalla olla toiveikas, koska viime kierron pettymys on yhä tuoreena mielessä. Mitkä kp ja dpo sulla on nyt?

Todettakoon, että jatkan edelleen nauttimista ei-raskaana olosta. Aloitin vähän toista vuotta sitten projektin "Karvattomaksi niskavilloista alaspäin", ja oon käynyt kerran kuussa sairaanhoitajalla valoimpulssihoidossa poistattamassa ihokarvoja pysyvästi. Vain 5 kuukautta pidin taukoa, kun ystäväni oli perhevapaalla esikoisestaan. Käsikarvat ja reisikarvat saa jäädä, niiden poistaminen ei ole mun mielestä vaivan ja rahan arvoista, mutta sääret ja kainalot alkaa olla nyt posliinia. Eilen aloitettiin brassialue. Kun tikkuun tulee plussa, ei tuossa hoidossa saa ihon palamisen ja pigmenttimuutosten riskin takia käydä.

Pitää varmaan syödä viikonloppuna kylmäsavulohta ennen kuin testaan – ihan vain sen syömisen ilosta. xD
Ymmärrän, ettei halua liikoja toivoa. Mäkään en usko, että tässä kierrossa ihmeitä tapahtuu. Nyt on siis km-vuodosta laskettuna kp 29 tai 30 ja dpo 8 (myöhemmän testatun ovulaation mukaan), normaalisti mulla on 34 päivän kierto. Mullahan oli tummahkot viivat ovulaatiotestissä kahdesti tässä kierrossa, tekoälyn mukaan keho varmaan yritti jo silloin aiemmin ja onnistuikin vasta myöhemmin.

Epäilen, että tää kierto on pidempi, koska oletettavasti ja testien mukaan ovulaatio oli myöhemmin ja aiemman keskenmenon jälkeen kierto oli 40 päivää.
 
@Pakkanen joo mulla oli siis viime kierrossa sellainen ikävä kokemus, että olin jo löytänyt sisäisen rauhan odottamisen kanssa, ja kiertoa oli vielä useampi päivä edessä, kun dpo 8 bongasin rusehtavaa tuhrua valkovuodon seassa. Pohdin, voisiko se olla kiinnittymisvuotoa, kun ajankohta täsmäsi ovulaation kanssa. Siitä pieni toivonkipinä löi odotukset suorastaan roihuamaan, ja kun vuoto sitten alkoi dpo 10, oli pettymys niin kova, etten vieläkään ole päässyt siitä kunnolla yli. Sen jälkeen aloitin nuo hedelmällisyystutkimukset, ja sillä tiellä ollaan toistaiseksi. Tuo kierto jäi siis 24 päivään, kun kuparikierukan poistamisen jälkeen oli kierrot ollut sen 26–28 päivää (paitsi yksi outo 21 päivän kierto).

Nyt mennään jo kp 26, ja eilen oli lämmöt alhaalla, tänään taas ylhäällä. Mitään oireita ei ole, joten yritän pitää pään kylmänä.

Mä oon kans kuullut, että joskus voi pitkässä kierrossa tulla kaksi lh-piikkiä, ja kyllähän joillain naisilla on myös kaksi ovulaatiota samassa kierrossa. Tällöin irtoaa kaksi munasolua ja äiti voi saada erimunaiset kaksoset. Identtiset voi tietysti syntyä myös, mutta sitä, miksi niin tapahtuu, ei käsittääkseni vieläkään kovin hyvin tunneta.

Toivottavasti teillä tärppäisi ja saisit plussan tikkuun! <3
 
@Pakkanen joo mulla oli siis viime kierrossa sellainen ikävä kokemus, että olin jo löytänyt sisäisen rauhan odottamisen kanssa, ja kiertoa oli vielä useampi päivä edessä, kun dpo 8 bongasin rusehtavaa tuhrua valkovuodon seassa. Pohdin, voisiko se olla kiinnittymisvuotoa, kun ajankohta täsmäsi ovulaation kanssa. Siitä pieni toivonkipinä löi odotukset suorastaan roihuamaan, ja kun vuoto sitten alkoi dpo 10, oli pettymys niin kova, etten vieläkään ole päässyt siitä kunnolla yli. Sen jälkeen aloitin nuo hedelmällisyystutkimukset, ja sillä tiellä ollaan toistaiseksi. Tuo kierto jäi siis 24 päivään, kun kuparikierukan poistamisen jälkeen oli kierrot ollut sen 26–28 päivää (paitsi yksi outo 21 päivän kierto).

Nyt mennään jo kp 26, ja eilen oli lämmöt alhaalla, tänään taas ylhäällä. Mitään oireita ei ole, joten yritän pitää pään kylmänä.

Mä oon kans kuullut, että joskus voi pitkässä kierrossa tulla kaksi lh-piikkiä, ja kyllähän joillain naisilla on myös kaksi ovulaatiota samassa kierrossa. Tällöin irtoaa kaksi munasolua ja äiti voi saada erimunaiset kaksoset. Identtiset voi tietysti syntyä myös, mutta sitä, miksi niin tapahtuu, ei käsittääkseni vieläkään kovin hyvin tunneta.

Toivottavasti teillä tärppäisi ja saisit plussan tikkuun! <3
Tuollaisen jälkeen kestää aikansa, että uskaltaa taas olla toiveikas. Itsekin oon miettinyt, että lienee paras, kun ei ihan liikaa tarkkailisi oireita ja tekisi testejä, jottei tulisi turhaa stressiä. Tuohon kaksosjuttuun, niin itse asiassa tämä helmikuun alun keskenmeno oli kaksoset, joista toinen meni aiemmin kesken ja toinen rv 8. Voi olla, että multa on pidempäänkin kierroissa irronnut kaksi munasolua - en vaan ole huomannut, kun en ole testannut ovulaatiota ✨


Toivottavasti tämä olisi teidän kierto myös 🌈
 
Tuollaisen jälkeen kestää aikansa, että uskaltaa taas olla toiveikas. Itsekin oon miettinyt, että lienee paras, kun ei ihan liikaa tarkkailisi oireita ja tekisi testejä, jottei tulisi turhaa stressiä. Tuohon kaksosjuttuun, niin itse asiassa tämä helmikuun alun keskenmeno oli kaksoset, joista toinen meni aiemmin kesken ja toinen rv 8. Voi olla, että multa on pidempäänkin kierroissa irronnut kaksi munasolua - en vaan ole huomannut, kun en ole testannut ovulaatiota ✨


Toivottavasti tämä olisi teidän kierto myös 🌈
Samaan aikaa reaktio ❤️ ja 🌈 teidän tilanteelle. 🫶 Mä jossain vaiheessa pohdin, olisiko mulla kohonnut mahdollisuus kaksosraskaudelle, kun äidin suvussa kaksosisa. Oon sitten lueskellut asiasta ja en usko, koska äitini isän äiti sai yhdet kaksoset sota-aikaan. Äitini äidin puolella ei ole kaksosia, eikä isänkään puolelta ole muita.

Biologia on kyllä mitä ihmeellisin juttu, ja luulen, että lapsen saaminen kaikkine kommervenkkeineen pysyy nykytieteelle mysteerinä vielä pitkään — ehkä ikuisesti.
 
Pakko tulla tänne ihmettelee käppyrää, vaikkei kuumeilu ookaan käynnissä. Mut ihan lämpönörtteilyn näkökulmasta 🤓Kirjottelin tänne aktiivisesti tämän esikoisen yrityksen ajan. Synnytin viime joulukuussa, ja kierto ei luonnollisestikaan ollu vielä käynnistynyt synnytyksen jälkeen imetyksestä johtuen.

Mulla on koko raskauden ajan ja sen jälkeen menneet lämmöt Ourasta edelleen FF:ään.

Pari päivää sitten huomasin, että FF on vahvistanut lämpöjen perusteella ovulaation 17.2. ja ihmettelin tätä. No, tänään "dpo 15" mulla alkoi sit ekat menkat synnytyksen jälkeen 🙃 eli aika tarkka on Ourakin lämpöjen suhteen! Ennen synnytystä mulla oli myös aina 14pv luteaali, ja niin näköjään nytkin. Mitään muita tietoja en oo FF vielä kirjannut, ainoastaan nuo mitä Ourasta menee suoraan.

Liitteeksi huvin vuoksi käppyrä synnytyksestä tähän päivään. Aluksi lämmöt pomppineet tietty miten sattuu hormonien vuoksi, mut silti FF osasi sieltä ton oviksen oikein paikantaa.

Plussatuulia kaikille tähän ketjuun ❤️
 

Liitteet

  • IMG_20260304_102441.jpg
    IMG_20260304_102441.jpg
    122.5 KB · Katsottu: 39
Muokattu viimeksi:
Pakko tulla tänne ihmettelee käppyrää, vaikkei kuumeilu ookaan käynnissä. Mut ihan lämpönörtteilyn näkökulmasta 🤓Kirjottelin tänne aktiivisesti tämän esikoisen yrityksen ajan. Synnytin viime joulukuussa, ja kierto ei luonnollisestikaan ollu vielä käynnistynyt synnytyksen jälkeen imetyksestä johtuen.

Mulla on koko raskauden ajan ja sen jälkeen menneet lämmöt Ourasta edelleen FF:ään.

Pari päivää sitten huomasin, että FF on vahvistanut lämpöjen perusteella ovulaation 17.2. ja ihmettelin tätä. No, tänään "dpo 15" mulla alkoi sit ekat menkat synnytyksen jälkeen 🙃 eli aika tarkka on Ourakin lämpöjen suhteen! Ennen synnytystä mulla oli myös aina 14pv luteaali, ja niin näköjään nytkin. Mitään muita tietoja en oo FF vielä kirjannut, ainoastaan nuo mitä Ourasta menee suoraan.

Liitteeksi huvin vuoksi käppyrä synnytyksestä tähän päivään. Aluksi lämmöt pomppineet tietty miten sattuu hormonien vuoksi, mut silti FF osasi sieltä ton oviksen oikein paikantaa.

Plussatuulia kaikille tähän ketjuun ❤️
Wautsi miten hyvin FF on huomannut oviksen tosta käyrästa ja että on pitänyt paikkansa 😮 hyvin kyllä oura toimii 🙏 Kiva kans kun sulla kierto lähtenyt käyntiin noinkin nopeasti, ainakin vaikuttaa siltä, että kroppa toimii kun luteaalikin on hyvän pituinen 😍 mulla meni pari vuotta synnytyksestä kierron alkuun ja sekin vain lääkkeiden avulla 😅
 
Takaisin
Top