Omenoita ja maapähkinävoita niiden dippinä! Porkkana ja (suippo)paprika dipillä (aiemmin hummus, mutta siinä on seesamia niin se pitää jättää pois
) ja pieni kourallinen pähkinöitä (cashew, hasselpähkinä tms). Sit välipalana syön soijarahkaa ja siihen noin 1 dl marjoja tai pilkottuja hedelmiä (appelsiini, kiivi lähinnä) tai iltapalana täysviljaleipää (ruis/kaura) ja päällä tommosta vegeleikkelettä, salaattia, tomaattia, paprikaa, avokadoa ja chilihiutaleita
Mäki kiinnostunut kuulemaan muiden välipaloista?