Vauvan (ja äidin) unet

Katjusha, oon joskus lukenut jostain, että alle 1-vuotiaan tyypillinen nukkumaanmenoaika on just 22 aikaan. En tiedä mihin se perustuu tai miksi se olisi parempi kuin joku muu rytmi. Mutta meilläkin nukutaan 19/20-07.
 
Meillä kyllä olisi ihan turha kuvitellakaan neitiä nukkumaan joskus 19-20 aikaan. Sillä vaan saataisiin hänet heräämään iltaan niin että yöunet entisestään viivästyisivät. Joskus klo 21 häntä aina viedään unille, toisinaan nukahtaa ennen 21.30 ja toisinaan sen jälkeen. Joskus nukutus epäonnistuu ja vauva heräytyy esim. sänkyyn nostettaessa niin paljon, että nukutus jatkuu 0,5-1h vielä sen jälkeen. Kun viedään nukkumaan normaaliin aikaansa klo 21-22 niin nukkuu yleensä n. Klo 9 aamulla, tosin roikkuu aamuyöstä kyllä aamuun tissillä ja yölläkin täytyy tissille päästä.. Meillä on nyt niin hälyisä kotiympäristö, että päätin olla tyttöä erikseen sänkyynsä kouluttamatta, kunnes kotiympäristö rauhoittuu. Siihen asti nukutaan vaikka tytön kanssa kaksin lattialla ja saa roikkua siinä tississä, kunhan nukkuu. Itse koin paljon raskaammaksi tyttöä aina koittaa nostaa syötön jälkeen takaisin sänkyynsä kuin antaa hänen roikkua tississä ja nukkua samalla. Tarvitaan vaan riittävästi tilaa, että saadaan nukkua vaikka poikittain :D
Mutta varmasti nukkumaanmenoaika on yksilöllistä vauvoilla. Toiset käyvät aikasin nukkumaan, mutta sitten myös heräävätkin aiemmin. Minulle on sopinut oikein hyvin noin klo 09 heräävä vauva, joten ei ole ollut tarvetta laittaa aiemmin nukkumaan. Jos toisille käy klo 07 heräävä vauva, niin eikö silloin vauvaa muka voisi laittaa aiemmin illasta nukkumaan? Täytyyhän sitäkin omaa aikaa olla. Meilläkin sitä on illalla, kun vauva nukkuu kuitenkin ekan unipätkän sängyssään :)
 
Niinpä niin, kyllähän se uni täytyy johonkin kohtaa vain riittävänä saada. Vielähän en ole lasta hoitoon viemässä, mutta 1 v 1 kk ikäisenä kyllä. Kyllä tytön täytyy sittenkin herätä noin klo 7 maissa, että hoitoon vievä vanhempi ehtii töihinsä. Kylläpä siinä on sitten opettelemista, kun uusi yöunirytmi ja päiväkodin mukaiset yhdet päikkärit... no onneksi tässä on vielä aikaa siihen.
 
Meillä pojan rytmiksi on muotoutunut se, että yöunille mennään klo 19.30-20.00 välillä. Yöt menee miten milloinkin, pari kertaa syö edelleen öisin. 6kk neuvolassa terkka mainitsi, että vasta lähempänä 10kk ikää voi ruveta miettimään yösyönnin pois jättämistä (siis kun lapsi kerran syö yöllä). Päikkärit on kahdesti päivässä, aamupäivällä, ennen puolta päivää nukkuu noin 1,5h ja iltapäivällä, joskus klo 15 maissa nukkuu vaihtelevasti 30min-reilu tunti. Ja aamulla poika herää klo 7.30 maissa.

Meillä keskimmäisellä toimii se, että jos laittaa nukkumaan myöhemmin niin nukkuu aamulla pitempään. Esikoiseen taas ei ole koskaan moinen toiminut. Esikoinen on ollut vauvasta saakka aamuvirkku, iltaisin nukahtaa edelleen klo 20 maissa naps vaan ja aamu alkaa yleensä klo 6-7 välillä, muutaman hassun kerran esikoinen on nukkunut lähemmäs klo 8.
 
Onpas Katjushalla ollu lääkäri jolla erikoinen mielipide nukkumaan käynti ajoista o_O Eiköhän jokainen perhe päätä oman rytmin mukaan milloin lapsi käy nukkumaan, ihan sama sitten onko se 18 vai 00. Päiväkotirytmihän on usein se että ajoissa nukkumaan ja aamulla 8 päiväkotiin, siihen on meillä nyt harjoteltu eikä enää käydä nukkumaan lähellä puolta yötä vaan lapset laitetaan yöunille jo 19 jälkeen.
 
IceQueen sanoi:
Onpas Katjushalla ollu lääkäri jolla erikoinen mielipide nukkumaan käynti ajoista o_O Eiköhän jokainen perhe päätä oman rytmin mukaan milloin lapsi käy nukkumaan, ihan sama sitten onko se 18 vai 00. Päiväkotirytmihän on usein se että ajoissa nukkumaan ja aamulla 8 päiväkotiin, siihen on meillä nyt harjoteltu eikä enää käydä nukkumaan lähellä puolta yötä vaan lapset laitetaan yöunille jo 19 jälkeen.
Click to expand...
Joo, tämä sama lääkäri oli kummissaan meidän alkutaipaleellakin: opettelimme yö-päivä-rytmiä alusta asti (20-08 valot poissa jne ja sillä keinoin nukkuikin). Hän tykkäsi, että alussa valvotaan klo 23-24 asti. Olin itse ihmeissäni, että kuka valvoo vauvan kanssa, koska kyllä vanhempien yöuni alkaa "jo" klo 22 :)
Itsehän keskustelun aloitin, että miten saada aamuöihin rauhaa ja ei sitä neuvoa mitenkään liikaa tyrkytetty. Ymmärrän kyllä, että ruokailuja pystyn myöhentämään yötä paremmin palvelevaksi. Tänään meni iso annos iltapuuroa klo 19.30 ja tyttö leikki 20:15 asti. Sitten vein sänkyyn ja tuo nukahti silmänräpäyksessä. No, tuleva yö kertoo sitten "seuraukset" näistä toimista :)
 
Meidän tyttö menee nukkumaan n. 19-20.30 ja herää 6-8 aikoihin. Mun mielestä tämä on juuri sopiva aika yöunille ja tuntuisi oudolta valvottaa vauvaa pidempään, hän kuitenkin on väsynyt ja nukahtaa helposti ennen ilta kahdeksaa (jos menee pidempään niin alkaa olla yliväsynyt). Me vanhemmatkin saadaan omaa aikaa illalla kun tyttö menee ajoissa nukkumaan :)
 
Onpa taas outo kommentti katjushan lääkäriltä! Eikö se ole pääasia, että kaikki nukkuvat riittävästi, ei nukkuma-aika, kun se ei kuitenkaan ole mitenkään outo. Jos olis vaikka 03-13 yöunet niin sitten ihmettelisin. Alkaahan aikuisillakin työt niin eri aikaan, ettei voi verrata. Mun työt alkaa yleensä aikaisintaan 09, mut aika moni muu menee paljon ennen sitä. Pakkohan lasten on mennä aikaisin nukkumaan, jos on herättävä pk:iin 07 tai vielä aiemmin. No tämän me kaikki täällä varmasti tiesimme jo :)

Katjusha, semmoisesta unikoulusta luin joskus, että syötetään lapsi jo ennen kuin yleensä herää. Eli herätyskello itselle. Sitten kun tähän totuttu, niin hivutetaan heräämisaikaa pikkuhiljaa myöhemmäksi ja lopulta jätetään pois.

Meidänkään lapset eivät ole olleet aikaisin kokonaisia öitä nukkuvia. Esikolle pidettiin unikoulua näihin aikoihin, mut se oli kamalaa eikä auttanut kuin vähän aikaa kerrallaan. Keskimmäinen oli myös huono syömään, joten maito kelpas monta kertaa yössä yli vuoden vanhaksi, eikä ne heräämiset siihen loppuneet. N.1,5v sitten yhtäkkiä alkoi nukkua.

Nyt meillä vauva nukkuu (ja tällä on menty jo aika kauan) parilla yösyömisellä ja aamusta ehkä vielä jatkaa uniaan tissin jälkeen. Yöt menee n 21-08. Edelleen mies nukkuu isompien lasten kanssa toisessa huoneessa ja me vauvan kanssa parisängyssä. Mä nukun vaihtelevasti. Joskus edelleen öisin valvon, se on ärsyttävää. Pääasiassa nukutaan kuitenkin kaikki hyvin, joten ei aleta muuttamaan mitään. Meillä vauva pääosin sormiruokailee, niin syö mitä syö, en pidä kirjaa. Lusikka ei juuri kelpaa, ja mut pussit käy.
 
Mäkin luin jostakin joku aika sitten, että paras nukkumaanmenoaika vauvoilla olisi klo 22. Siinä perusteltiin se niin, että kun vauvoilla tulee heti alkuun se pisin unipätkä niin vanhempikin saa nukkua kauemmin ennen ekaa yösyöttöä.

Mutta samaa mieltä olen kuin kaikki muutkin, perhekohtaisia nämä nukkumaanmenoajat. Ei kukaan voi yhtä kellonaikaa "määrätä" ja se muka kävisi kaikille. Kaikki on erilaisia, jotkut on aamu- ja jotkut iltavirkkuja, jotkut ei välttämättä virkkuiluiden mukaan voi mennä kun päiväkotiaamut odottavat.
 
Meillä kanssa mennään nukkumaan 19.30-20. Jos yrittää myöhentää niin poika on yliväsynyt eikä nukahtamisesta yule mitään. Ja vaikka nukahtanut esim klo 23 yöhulinan takia niin herää ihan samaan aikaan kuin silloin, kun nukahtanut aiemmin. Ei taida siis kaikilla toimia tuo unien myöhentäminenkään... Mutta joo, mun mielestä kanssa ihan ihmeellinen lausunto lääkäriltä. Ymph.
 
Mrs V, harkitsemisen arvoinen vinkki.. analysoin viime yönä, mitä siinä tapahtuu: alkaa kontilleen nousu ja häärääminen ja huiskaminen, joka ei rauhoitu silittelyllä eikä sylittelyllä. Vaikka oli vieressä, ei tarttunut liiveihin. Tovin tilannetta seurattuani imetin, sippasi omaan sänkyyn ja nukkui vielä 3-4 tuntia... että syöttö olis nukutuslääke, paremman konstin puutteessa.
 
Oli niin outo toissa yö, että luulin kuvitelleeni kaiken, mutta kun sama toistui viime yönä, niin uskallan jo teillekkin kertoa: tyttö nukkui koko yön syömättä! Siis 23:30-08:30! Jösses.. ja aamun tankkauksen jälkeen (molemmat tissit) jatkoi uniaan vielä puoli tuntia. :wacky:

Tää on ihan varmasti joku vaihe, mutta :peeking: (en saa tota avaimenreikää poistettua.. jostain vaan hyppäs keskelle tekstiä.. :hilarious:) voi jee, miten kiva on ollut nukkua, kun kukaan ei ole ollut ihossa kiinni, kun täällä on ollut tosi hiostava ilma ja hiki on valunut pelkästä imettämisestä.

Ja tänä aamuna mulla oli tilaa kuin milläkin ruhtinaalla: mies oli lähtenyt töihin ja tyttö nukkui aivan sängyn toisessa laidassa jalat nostettuna seinää vasten ja mulle jäi loppu metri sängystä. Ehkä parhaat yöunet vuoteen. :smug:
 
Mitähän tää nyt on kun parina viime yönä herätty 4-5 kertaa ja pitänyt joka kerta päästä tissille, vaikka pitkän aikaa riittänyt 1-2 syömiskertaa yössä. Ei taida hormoonit enää kovasti auttaa kun alussa tätä jaksoi ihan hyvin mutta nyt on tosi väsy :dead: ehkä niitä hampaita tulee viimein lisää.
 
Ne on ne hampaat Voikukka :grin Montas teillä niitä jo on? Meillä on nyt pari viikkoo tissitety tiheemmin öisin kun vissii hampaita tekee kaveriks noille kahelle jo olemassa olevalle. Ja yöunet on edelleen ähinää kun nenä on tukkonen, vahvistuu koko ajan miun usko siihen et hampaiden tulo voi saada nenän vuotamaan vaikka sen ei kuulemma pitäis olla mahollista, mutta kun kukaan muu meiän perheestä ei oo räkänen ja tyttö ollu jo viikon tai kaks (ei äitipää enää muista :hilarious:).
 
IQ jos hampaat voi aiheuttaa vaikka mitä muutakin niin miksei nuhaakin :hilarious: meilläkin on kaksi hammasta, ollut jo pitkään niin voisihan niitä lisää jo tulla.
 
Tuntuu että täällä ei muuta tehäkään ku hampaita. Viikonloppuna tuli vihdoin läpi ylhäällä etuhammas (kuudes hammas), kun sitä oli ensin teetätelty monta päivää ja yöt heräilty puolen tunnin välein. Eilen ei oikein ruoka uponnut mutta yö meni jo huomattavasti paremmin eli noin tunnin tai kahen heräilyillä. :)

Viime viikolla yks yö taisi äiti olla _hieman_ väsynyt. Nousin ties kuinka monennen kerran rauhoittelemaan typyä. Jäin seisaaltani siihen katsomaan että pieni varmasti nukahtaa ja nojailin käsilläni pinnasängyn reunaan ja laskin pääni siihen käsien päälle. Huomasin torkahtaneeni siihen hetkeksi. :D
 
Apua miltä kuulostaa nuo hammasvalvomiset! Tytöllä vasta kaksi alahammasta, mut yläien pullottaa jo kovasti, kohta varmaan alkaa tuntua niiden tulo... muutenkin ollut hälinäöitä, katotaan mitä edessä kohta!
 
Meillä muuten vauva on jo monena päivänä nukkunut vain yhdet päikkärit. Ja yöunet sitten n kellon ympäri. Ihan sopii mulle, mut riittääkö näin pienelle?! Ei näytä häntä haittaavan, tosin en oo väkisin yrittänyt nukkumaan vaunulenkein, liinaan ei oo nukahtanut.
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top