Tsemppiketju kilojen karisteluun

  • Ketjun aloittaja Ketjun aloittaja Bettie
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
enpä ossoo sanoo.en ees pahemmin kiinnittäny huomiota koko jomotuksee ku oletin et se on näitä meikäläisen vakiovaivoja,aina koskee johonkii.:grin
 
Mulla on taas niin pahasti imetyksen myötä mennyt kilot miinuksen puolelle, että mun täytyy aloittaa kunnon lihotuskuuri itselleni kun imetys loppuu. Näin tein ensimmäisenkin jälkeen. En ole edes uskaltanut vaaàlla käydä vähään aikaan, mutta uskoisin että reippaasti alle 50 kilon mennään. Että ongelmia voi olla näinkin päin!
 
ja minä eilen salilla kituutin crossissa 250kcal:n verran ja kuntopyörässä 450kcal:n verran että sain 900g jotain itestäni pois.
vitsi mikä unelma olis painaa 5 alkava luku,vaikka 58 niinkun joskus.ei oo enää pitkä matka siihen:rolleyes::grin
 
Mullakin alkanu meneen paino miinuksen puolell -.- saakelin imetys kun vie kaikki mehut ihmisestä!.. siis siinä kaikessa ihanuudessaan tietysti :D
 
Oiskin toi ongelma, eti tuppaa oleen liian hoikka... mieluummin lihottaisin ku laihuttaisin. :( Mut ei se varmaan oo ongelman tuossa päässä oleville yhtään sen hauskempaa ku plösölle laihduttaminen.
 
Juu tottakai tykkään olla hoikka mut eriasia sit kun alkaa mennä tahtomatta ihan anorektisen näköseksi.. Hyi semmosen näköset ihmiset on niiiin rumia.. Ja ei se lihottaminen oo todellakaan helppoa varmaan tosiaankin yhtä vaikeeta kun laihduttaminen :o
 
Nyt kun on tullu puheeksi toi lihottaminen, niin täällä on siitäkin kokemusta. Koskaan en olis varmaan edes raskaaksi tullut, jos en olis mun miehen kannustuksella ruvennu hankkiin lisää massaa. o_O Meni entisen miehen kans asiat päin peppua ja laihduin tahtomattani, kun ruoka ei maistunu. Painoo oli alimmillaan semmonen 45kg ja olin oikeesti IHAN HIRVEEN laiha. Lihotus oli kamalan vaikeeta. Ensimmäiset kaks kiloo kesti saada reilu puoli vuotta, kun tuntu ettei mikään jää kroppaan ja kaikki tulee vaan suoraan toisesta päästä ulos. Sen jälkeen, kun olin saavuttanu 55 kiloo, niin tulinkin sitten melko pian raskaaks ja nyt sitte taistellaan näiden viimesten kuuden plussa kilon kans. Kyllä tää laihduttaminenkin on yhtä h*lvettiä, mut ei toi lihottaminenkaan kivaa ollu. :sad001
 
mulla on nyt paino tippunu vähän(2 kiloo?),mut hyvä alku sekin.Nyt ei enää oo mikää himo suklaasee eikä muuhunkaa makeesee,äitienpäivänäkin söin vaa vähän herkkuja ja silti oli paino tippunu.täytyis nyt ottaa tavotteeks reenata kotona sillä aikaa kun tyttö nukkuu.
 
Mä olen nyt käynyt kuukauden verran hölkkäämää 3-4 kertaa vikkoo noin 1h lenkkiää. Paino ei ole liikkunut mihinkään. Pitäisi kai lisätä vielä jumpaaminen, ehkä se siitä sitten.
 
Voi olla et aamu jumpat auttaa.. Niinku Jutan superdietistä oon ottanu opiks sen et ensi lenkki/jumppa ennen aamupalaa niin se on tehokkaampaa :)
 
Mä en jaksa aamusta tehdä muuta kun siirtää arseni sängystä sohvalle :grin. Puolen päivän jälkeen saan vasta asioita hoidetuksi.
 
Mä oon yleensä jumpannu heti sen jälkee ku oon saanu miniukon syötettyä/juotettua niin samalla ku poitsu pyörii lattialla niin jumppailen siinä samalla ja pojalla on hauskaa ku äiti vääntyy hassuihin asentoihi :D
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top