Ruokavalio

[Tuhlaajatyttö]

Apuaa, iski hätä. Mä oon ollut tosi tarkka ruokavalion suhteen ja nyt mies paistoi jauhelihapihvit ja jätti mediumiksi. Tuli syötyä, kun en tajunnut. Hitsin miehet! Eka laittaa kypsät pihvit samalle lautaselle missä raa'at oli ("ei ne ollut siinä kuin 5sekuntia") ja sitten ei paista kypsäksi ("mitä haittaa siitä muka on?"). Tässä sen näkee, kuinka perehtynyt Herra on tähän raskauteen...
Täytyy torstaina neuvolassa kysyä jos pitäis mennä testiin tokson varalta.

 

[Piika]

Kyllähän sen ruokamyrkytyksen voi saada myös ravintolassa ja tuo listeria ainakin on sellainen mikä iskee herkemmin/vakavammin sellaisiin henkilöihin, joilla on heikentynyt vastustuskyky, kuten raskaana olevat ja vanhukset.. Terve henkilö harvoin sairastuu siihen vakavasti ja siksi ainakin minä otan nuo suositukset tosissaan, sen bakteerin kun voi saada jo pienestä määrästä ruokaa.. Vasta kuulin tapauksesta jossa raskaana oleva oli syönyt ravintolassa vuohenjuustoa ja saanut listerian..
Nimim. miettii kuumeisesti miten saisi syödä kuivalihaa, ne polttelee pakkasessa ja vielä kun mies ja esikoinen herkuttelivat aamulla.. Pitänee laittaa johonkin ruuan sekaan tai keittää kuivalihakeitto, kokeilin jo uunissa "kuivalihalastuja", ne ei oikein ollu hyviä

 

[Caarina]

Mäki söin hyvällä ruokahalulla sisältä raakaa lihamureketta... nautasika. Eikä kukaan kuollut.

 

[Anis81]

Kyllähän sen ruokamyrkytyksen voi saada myös ravintolassa ja tuo listeria ainakin on sellainen mikä iskee herkemmin/vakavammin sellaisiin henkilöihin, joilla on heikentynyt vastustuskyky, kuten raskaana olevat ja vanhukset.. Terve henkilö harvoin sairastuu siihen vakavasti ja siksi ainakin minä otan nuo suositukset tosissaan, sen bakteerin kun voi saada jo pienestä määrästä ruokaa.. Vasta kuulin tapauksesta jossa raskaana oleva oli syönyt ravintolassa vuohenjuustoa ja saanut listerian..

Mä kuulun muutenkin riskiryhmään, ilman raskaana oloa, enkä ole kyllä koskaan saanut ruokamyrkytystä. Mä en syö mitään vanhaksi mennyttä ja yleensä haistelen ruuan tuoksuuko se tuoreelta. Kerran olen ostanut grilliltä makkaraperunat jotka maistuivat pahalta mun suussa, niin jätin syömisen yhteen makkaran palaan ja samalla mies söi koko annoksen ja istui vessassa loppuyön tyhjentämässä itseään. Mulle ei tullut mitään kun en uskaltanut syödä yhtään enempää kuin sen pienen makkaran palan joka maistu pahalta ja siitäkin sylkäisin loput pihalle.

 

[Aamutorkku]

Tietoa listeriasta: https://www.evira.fi/elintarvikkeet...ikkeiden-kayton-rajoitukset/listeriabakteeri/

Listeriaohje suurkeittiöille: https://www.evira.fi/globalassets/e...rat/listeriatiedote_suurkeittioille_final.pdf

Toksoplasmoosin esiintyvyys Suomessa http://www.zoonoosikeskus.fi/portal/fi/zoonoosit/loisten_aiheuttamat_taudit/toksoplasmoosi/ Tämän pohjalta ymmärtäisin, että todennäköisyys saada toksoplasma Suomessa naudan tai sianlihasta on todella pieni.

 

[Aamutorkku]

Viime vuonna lapsia syntyis Suomessa n. 55 000 ja listeriatapauksia raskaana olevilla naisilla oli muutama kymmenen ja toksoplasmaa ilmeisesti noin sadalla. Tämän perusteella todennäköisyys listerialle on ollut alle 0,1 % ja toksoplasmalle alle 0,2 %. En nyt tarkoita että riskiä pitäisi omalta kohdaltaan ehdoin tahdoin kasvattaa, mutta todennököisyys kumpaisellekin on tilastojen valossa todella pieni.

 

[lumitukka]

Riskit on onneksi pieniä ja pienimpiä, jos seuraa suosituksia.

 

[kzu_]

Alkaa ärsyttää tämä ruokavalio. Syön jatkuvasti jotain kiellettyä, kun en vaan tajua tarpeeksi ajoissa, että se kuuluu kiellettyihin. Äsken meni cheddaria pihvin kanssa, joku päivä söin töissä kakkua, missä saattoi olla ulkomaisia pakastemarjoja tai tuorejuustoa, samoin lounaalla on mennyt usein herne-maissi-paprikaa, mitä luultavasti ei ole kuumennettu jne. Äsken tajusin, että olen syönyt myös hesestä hampurilaisia, joissa on juustoa. Onneksi se listerian riski taitaa olla todella pieni, mutta ottaa silti päähän.

Minäkin syön "vahingossa" kaikkea... Mutta lohdutan itseäni sillä, että 'okei, en syö hese-ruokaa joka viikko' tai 'kaksi graavilohen viipaletta kuukaudessa ei haittaa'. Huolestuisin, jos söisin pelkästään kiellettyjä ruokia :D VEikkaan, kun pitää arkiruuan arkiruokana ja juo tarpeeksi vettä, niin viikonloppuna voi (vaihdellen) hieman herkutella... ehkä. En tiedä, ensimmäinen raskaus meneillään !

 

[mangustimamma]

Yksi kaverini perusteli aikanaan listeriahysteriaansa sillä, että jos söisi tietoisesti jotain kiellettyä ja jotain tapahtuisi vauvalle, niin pelkää jäävänsä ikuisesti miettimään oliko se syy kuitenkin siitä graavilohesta/aurajuustosta/mediumpihvistä saatu listeria. Kaikella todennäköisyydellä syy toki olisi joku muu, mutta jos noudattaa ohjeita niin ei tarvitse jossitella.

 

[mude]

Tietääkö joku mikä on syynä et salmiakkia ja lakritsia ei saa syyä? Oon syöny ihan huoletta, tosin en osta mitään salmiakkipussia mut syön kyllä yhtälailla mustia ku värikkäitäkin karkkeja..

 

[Onni16]

Tietääkö joku mikä on syynä et salmiakkia ja lakritsia ei saa syyä? Oon syöny ihan huoletta, tosin en osta mitään salmiakkipussia mut syön kyllä yhtälailla mustia ku värikkäitäkin karkkeja..

Mun käsittääkseni ne aiheuttaa turvotusta ja nostaa verenpainetta.
Oon kans syöny niitä samanlailla kun sä :)

 

[Katjusha]

Kannattaa käydä tutustumassa THL:n raskauden aikana vältettävät elintarvikkeet -lista (Evira). Sieltä löytyy päivitetty tieto lakritsista ja muista tämän vuoden päivityksistä.

 

[Aamutorkku]

"Lakritsi- ja salmiakkimakeiset sisältävät glysyrritsiiniä, jonka turvallisesta käyt- tömäärästä ei ole tietoa. Korkea glys- yrritsiinipitoisuus nostaa verenpainet- ta, lisää turvotusta ja voi aiheuttaa keskenmenovaaran ja on mahdollises- ti yhteydessä lapsen kehityshäiriöihin. Pienet annokset (esimerkiksi annos la- kritsijäätelöä tai muutama makeinen) eivät ole haitallisia."
https://www.evira.fi/files/attachme...kkeista/elintarvikevaarat/evira_taulukko1.pdf

 

[mangustimamma]

Voi damn söin vahingossa juhlissa kylmää piirakkaa jossa oli aurajuustoa. :arghh: Noh, onneksi riski on pieni. Ja oli kuitenkin kertaalleen paistettu, tarjoilu vaan oli kylmänä.

 

[Caarina]

Kopparberg luomu alkoholiton omenasiideri oli sievoinen pettymys. Samalta maistuu ku tiivistemehu. Alkoholiton päärynä taas oli hieman parempi mutta mehulta nuo maistuu...

En uskaltaudu ostaa näitä 2% juomia kun niissä kuitenkin on sitä alkoholia.

 

[Fuji]

Himskatin himskatti ku unohdan aina sen alkottoman sidukan ostaa itelleni.. Just sanoin neuvolassakin että voi vaikka nautiskella ja ottaa alkotonta siideriä ja tehdä hyvää ruokaa ku ei noi verensokerit heittele.

 

[Kukkis.mlk]

Ruokavalio on niiiin persiillään ko vaan mahdollista. Kuumuuden takia ei ruoka maita, ja kiireessä ei muista juoda vettä :/ Toivottavasti en aiheuta pikkuselle vaurioita. Kyl se ruokahalu kasvaa, kunhan ilmat viilenee :P

 

[Fuji]

Ei ois kyllä yhtään jaksanu tänään tehdä ruokaa, mutta sain kuitenkin tehtyä Siskonmakkarakeittoa! Ja tuli tosi hyvää :) sit se on huomenna vieläkin parempaa kuin tänään :)

 

[ampiaispesä]

mie hoksasin, että oon syönyt lakuja.. en onneksi hirveitä määriä.. mutta kuitenkin..

 

[mangustimamma]

Mä en ole vielä löytänyt yhtään kelvollista alkoholitonta siideriä tai viiniä, mutta Buckler -merkkinen alkoholiton olut on musta ihan juotavaa. Mun mielestä etenkin nyt ekan kolmanneksen jälkeen yksi 2% juomakin pitäisi olla ok, monethan pitää yhtä normaaliakin siideriä/olutta turvallisena kunhan ei joka päivä juo. Itse en ole kyllä ottanut, kun en oikein ole nähnyt siinä ideaa, sama se on juoda koko ilta alkoholitonta verrattuna siihen että joisi esim. puoli lasia normisiideriä ja sitten kumminkin loppuillan sitä alkoholitonta. Mutta jouluna mä aion ottaa suullisen tai kaksi viiniä, vaikka tulokas vielä sitkeästi viihtyisikin masussa.