Mirkku2020
Vauhtiin päässyt keskustelija
Paljon teillä on nyt viikkoja kasassa ja paljon tullut tähän mennessä painoa vai onko tullut yhtään?
Minulla rv 15+2 ja +3,5kg tullut lisää
Minulla rv 15+2 ja +3,5kg tullut lisää
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Paljon teillä on nyt viikkoja kasassa ja paljon tullut tähän mennessä painoa vai onko tullut yhtään?
Minulla rv 15+2 ja +3,5kg tullut lisää
Mullakin nyt 21+1 on tullut kiloja, mutten tiedä, paljonko. Ensi viikolla neuvola ja vähän jo ahdistaa, tuleeko sanomista
Mä oon yllättyny ettei siel oo sanottu mitää vielä. Bmi oli seki jo korkea enne raskautta kun 30, ja olin sillo jo lihavimillaan mitä eläissäni. Olin just alkanu ruokavaliolle ja kovat treenit enne ku selkä meni rikki ja jäi treenit ja sit tuli plussa nii piti ruokavalioki monipuolistaa ja pahoinvoinnin takia alko puputtaa leipää.. Uskon et tuo leipä kerää mulle nestettänkeskikroppaan.. Äh ootan vaan et saan tän muksun maailmaan ja pääsen taas syönää vhh ja ehkä ketotyyliin ja saan nää kilot veks. Oon jo päättäny et ens kesänä oon paremmas kunnossa.
Samaa täällä, tosin bmi vielä vähän korkeampi raskauden alkaessa, vaikka painoa jo sainkin pois.. Vhh/keto ois itsellekin se sopivin tapa syödä, mut raskausaikana ällöttänyt melkein kaikki siihen sopiva, sen sijaan tekee mieli leipää, mehua ja hedelmiä :bag:
Mulla on aivan sama! Hedelmät ja leipä tällähetkellä ruokavalion perusta :banghead: just ne mitä enne meni tosi vähä. Otetaan sitte synnytyksen jälkee joku tsemppiryhmä mis autetaa toisia pääsee takas siihe vhh/keto ruokavalioon :) mä oon ajatellu tehdä kasvissose keittoja pakkasee lokakuun puolivälissä että sitte siel valmiina ruokaa eikä sorru niihi nopeisiin vaihtoehtoihin kuten leipään. Mies saa alkaa kyllä kans samalla siistii ruokavaliota, tuntuu et sen maha kasvaa samaa tahtii ku mun