Heippa taas!:)
Onko muilla teillä ilmaantunut ristiselkä/lantiokipuja raskauden myötä?
Yllätyin eilen lenkillä, kun alaselkään todella otti
olisi varmasti ihan kipeytynyt, jos olisin mennyt pidemmän kuin 3km matkan. Tämä oli siis ihan eka kerta, että kävely otti suorastaan voimille.
Sisätiloissa en huomaa mitään selkäkipuja. Liikkua kuitenkin olisi hyvä, pitää sitten lyhentää kävelyreitin pituutta.
Lisäksi olo tuntui todella raskaalta, kävely on paljon hitaampaa. Onhan tuota painoa tullut lisää, nyt loppua kohden onneksi vain vähän kohtuullisesti (~3kg), kun alussa sitä todella tuli ( 7kg~).
Kovasti nyt jo sitä odottaa, että pääsee vaunujen kanssa kunnolla reippaalle lenkille, ja pääsee pudottamaan painoa entiselleen:)
Tähti LA 24.5.
( Lisäsin lasketun ajan käsin tähän)