Mie kävin toteamassa, kun ei kengät meinanneet mahtua jalkaan, että +3kg ilmeisesti kiitos suolaisen ruoan.Vasta tammikuun puolella, vaikka houkuttaamut koitan nyt treenata siitäkin joustamista, silleen että välillä saa pitää "lomaa"
arkea on kuitenkin taas 51 viikkoa edessä ennen ensi joulua ni kerkeää sitä vuoden aikana taas vaa'alla pomppia!
Oli vähän pinteinen olo. Ajattelin käydä uudelleen jahka tämä olo tästä vähän tasoittuu. 
Mä oon vaan järkytyksellä kattonu mun yöaikaisia sykkeitä, jotka on 15-20 lyöntiä normaalitilannetta korkeammalla aina kun ollaan tässä syöty suklaata iltapalaksiMie kävin toteamassa, kun ei kengät meinanneet mahtua jalkaan, että +3kg ilmeisesti kiitos suolaisen ruoan.
koitan vaan ajatella et menee säästöliekinpurkuna ja -ehkäsynä tää viikko, ja sit tammikuussa alkaa kilot sulaa oikein vauhdilla kun on viikko annettu kropalle sokkihoitoa kunnon plussakaloreilla Joko täällä on uskaltauduttu puntareille jouluherkuttelun jäljiltä?
+2kg, nesteitä toki varmaan kaikki. Oon juonut luokattoman huonosti vettä. Ajatus oli et lasken välipäivinä kaloreita mutta pah. Ensi viikolla menen vanhemmilleni taaperon kanssa, siellä ehkä saa jotain rotia kun ei ole kaikki konvehdit pöydillä toisin kuin kotona. Mutta tekee ihan hyvää pieni tauko. Liikuntaa tulee kyllä remontin muodossa ja salille palailen varmaan ensi viikolla, odottelin rauhassa joulun yli että flunssa on kokonaan ohi. Tavoite ois olla 68kg helmikuun loppupuolella ja jos sinne 60kg tienoille päästäisiin kesällä 
Rehellisesti sanottuna olen närppinyt niitä aina pitkin päiviä niin, että taaperokin on aina jääkaapin ovella pyytämässä homejuustoa, vaikka se on ollut jo pari päivää loppu. 
Juu täälläkin käyty kurkkaamassa ja samaten se n. 2 kiloa plussalla, mutta onkin aika turvonnut olo.Joko täällä on uskaltauduttu puntareille jouluherkuttelun jäljiltä?
Ensi vuoden puolella jatkuu sitten. Vielä viimoset herkut pois
(ollaan kerran saatu anopilta juustopakkaus aikanaan, mut lähes joka vuosi itse ostettu haluamamme juustot). Niinpä niitä ei oo kuin juuri sen kokoinen vuori tuhottavana kuin on itse hankkinut. Suklaita tulee aina lahjaksi Mut eilen saatiin viimeinen lahjasuklaa syötyä, ja juustosta on enää pieni kannikka jäljellä, mikä loppunee leivänpäällisenä parissa päivässä. Sit pääsee uuteen vuoteen starttaamaan puhtaalta pöydältä ja tyhjältä herkkukaapilta Odotan kyllä arkeenpaluuta, sitä että mies on päivät töissä ja lasten kanssa ollaan menossa ja liikkeessä kerhoissa yms. Että saa taas aikaa ja tilaa jumpata olohuoneessa. Ja kevättä odotan, että pääsis pitkille vaunulenkeille täältä pyörätiettömän tien takaa 
Oon ihan valmis uuteen vuoteen!
Me ei ostettu makeaa itse ollenkaan. Ainoastaan pipareita tehtiin itse.Juustojen hyvä puoli on se, että niitä ei juuri lahjaksi tuu
Voihan piparit, unohdin ne vallanMe ei ostettu makeaa itse ollenkaan. Ainoastaan pipareita tehtiin itse.
sillon pari viikkoa ennen joulua tuntui hyvältä idealta leipoa tuplataikina, nyt niitä pipareita on vieläkin
Meillä on vähän sama homma... Mietin juuri veisinkö vaan töihin jos joku niitä haluaisi napostella.Voihan piparit, unohdin ne vallan
Mua muuten kiinnostaa minkälaisia "laihdutustapoja" teillä on käytössä? Ootte varmaan täällä puhuneetkin mutta en jaksa ihan koko ketjua selata.
oon 161cm/72kg (jos joulupöhöä ei lasketa) ja 30v. Kirjaan kaiken ylös mitä syön, käyn joka päivä vaa’alla.
Mie yritän vaan elellä terveellisesti ja saada nyt ensin aineenvaihdunnan käyntiin. Olen ollut ennen raskautta hoikka ja hyvässä fyysisessä kunnossa eikä ongelma ole nytkään tekemisessä vaan aineenvaihduntapuolella. Miulla on siis kaikki mahdolliset läskigeenit ja muut viholliset. Saa liikkua ihan tosissaan, että kroppa alkaa luovuttamaan rasvaa. Kyllä tämä jossain vaiheessa herää. En vain viitsi stressata liikaa.Mua muuten kiinnostaa minkälaisia "laihdutustapoja" teillä on käytössä? Ootte varmaan täällä puhuneetkin mutta en jaksa ihan koko ketjua selata.
Sulläkin on kenties The luolamiesgeeni yhdistettynä erityisen säästeliäiseen aikuisiän aineenvaihduntaan.Mie yritän vaan elellä terveellisesti ja saada nyt ensin aineenvaihdunnan käyntiin. Olen ollut ennen raskautta hoikka ja hyvässä fyysisessä kunnossa eikä ongelma ole nytkään tekemisessä vaan aineenvaihduntapuolella. Miulla on siis kaikki mahdolliset läskigeenit ja muut viholliset. Saa liikkua ihan tosissaan, että kroppa alkaa luovuttamaan rasvaa. Kyllä tämä jossain vaiheessa herää. En vain viitsi stressata liikaa.
Liikunta myös tärkeää, mutta painonpudotus tapahtuu eniten keittiössä. Liikunta on mulle enemmin henkisen hyvinvoinnin kannalta tärkeää. Ruokapäiväkirja-sovellusta käytän vielä, mutta tarkoitus olisi siitä jossain vaiheessa opetella irrottautumaan ja alkaa luottaa omaan osaamiseen ja kehon viesteihin :)
jos yhtä huonoa syömäpäivääkin joutuu toisinaan viikon sulattaa ennen uutta alinta, niin varmaan menee kuukausi ennen uusia alituksia tän jälkeen oma kroppa kun on hanakka pitämään kerätyistä nesteistä kiinni . Täytyy jumpata ja saunoa ahkerasti 
Meillä mies ei ees syö suklaata, joten kaikki jää mun tuhottavaksi 
Jotenkin tuntuu vaan et sitä ei huomaa ulkomuodosta mikä sinänsä ärsyttää, meillä on ristiäiset tulossa 11.1. ja ois kiva jos maha ei ois enää sillo sen näkönen ku ois edelleen raskaana
Minä vien aina töihin, jos haluan päästä eroon herkuista.Me saatiin ihan kiitettävä määrä joulusuklaita lahjaksi, niitä on vieläkin monta rasiaa jäljellä
Uskaltauduin tänä aamuna puntarille ja se olikin aikamoinen shokki; uusi alin 68.2 kg!
Ukot syö tyytyväisenä kaiken karkeista kakkuihin. Tää on mullakin ollu tapana, mut oon nyt vauvan kaa kotonaMinä vien aina töihin, jos haluan päästä eroon herkuista.
Tosin voishan siellä käydä pyörähtämässä tuliaisten kera 