Mulla ollut nyt viikon ajan harjoitussupistuksia, jotka välillä ollut vähän kipeitäkin. Alkaa heti, jos joutuu kävelemään tai seisomaan pitempään. Vatsa on ihan kova ja kiristää. Nyt pitäis yrittää levätä ja vähän seurailla. Soitin neuvolaan, eikä onneksi vielä ole mitään tarvetta lähteä sinne näytille. Olen vielä kesälomalla 2 viikkoa, mutta saa nähdä miten sitten töissä pystyn olla.
Sitten toinen oire mikä on alkanut vaivaamaan tässä keskiraskaudessa on ummetus ja närästys. Olen syönyt aika isoja annoksia, niin nyt olen joutunut pienentämään annoskokoa ja jättää rasvaiset ym. epäterveelliset ruuat vähemmälle.
Supparit voi hyvinkin tulla ummetuksesta. Itse kärsin kovistakin suppareista ja jouduin suolen tyhjennykseen. Suosittelen hakemaan apteekista kuitupitoista jauhetta ja ottaa sitä 2krt/pv. En muista nimeä mutta apteekki tietää kyllä. Joudutko syödä rautaa,sekin kovettaa. Paaaljon vettä helpottaa myös ja paljon kuituja