Meillä oli tänään neuvola (26+4) ja kaikki vaikutti olevan kunnossa. Mulla on hb pysynyt aika hyvänä koko raskauden ajan, viimeksi oli 124 ja nyt oli noussut 137...! Sain myös kuulla sokerirasitustestin tulokset ja sekin meni kirkkaasti läpi vaikka vähän sitä etukäteen jännitin että mitenhän käy.
Mulla on ollut myös jonkun verran supistelua mutta vielä aika maltillisesti. Lähinnä ne liittyy liikunnan harrastamiseen, jos oon työpäivän jälkeen käynyt liikkumassa niin silloin saattaa tosi kevyellä rasituksellakin supistella. Vähän keventämällä aina helpottaa, yritän kuitenkin pitää kiinni siitä että 2-3 kertaa viikossa tulisi tehtyä jotain kevyttä liikuntaa, lähinnä sen vuoksi että itselle tulee siitä hyvä mieli.

Mulla on ollut myös jonkun verran supistelua mutta vielä aika maltillisesti. Lähinnä ne liittyy liikunnan harrastamiseen, jos oon työpäivän jälkeen käynyt liikkumassa niin silloin saattaa tosi kevyellä rasituksellakin supistella. Vähän keventämällä aina helpottaa, yritän kuitenkin pitää kiinni siitä että 2-3 kertaa viikossa tulisi tehtyä jotain kevyttä liikuntaa, lähinnä sen vuoksi että itselle tulee siitä hyvä mieli.

(tätä ennen 200g=)
)