Miten tarkkaan noudatatte ruokasuosituksia raskausaikana?

Siis musta tuntuu et tosi moni asia on muuttunu vaikka minäkin oon synnyttäny 2021, ei ei ees kauan aikaa minusta. Perhevapaat on ihan erilaiset. No meidän ei tarvi tunnustaa isyyttä, ku sillo ei oltu naimisissa ja nyt ollaan. Mulla ei tuu loppu raskaudessa ollenkaan neuvolalääkäri käyntiä vaan meen suoraa sairaalaa. Tästä oon toisaalta iloinen, oon pitäny niitä neuvolalääkäreitä aina vähän turhina. ,🤭
Oho, pitääpäs kysyä tuosta neuvolalääköristä. Ei tosiaan haittaa vaikka jäis pois… Mulla edellinen synnytys 2019, siitä toki jo vähän aikaa.
 
Oho, pitääpäs kysyä tuosta neuvolalääköristä. Ei tosiaan haittaa vaikka jäis pois… Mulla edellinen synnytys 2019, siitä toki jo vähän aikaa.
Mulla se jää siis vaan ton kilppari homman takia. Kun mulla on kilppareissa gäikköö nii ne ultraa beben ja tarkastelee juttuja.
Mun pitäis joka tapauksessa käydä siellä sairaalalla nii kai ne sit vaa aattelin et se neuvolalääkäri ois ihan turha . Käy minulle näin 🤗
 
Oon vähän kahden vaiheilla tilatako noita namituvan salmiakkeja. Eilen itkin kun haluan salmiakkia, mikään muu herkku ei kelpaa, vielä kun asun ulkomailla niin joku koti-ikävä siihenkin yhdistyy.
 
Oon vähän kahden vaiheilla tilatako noita namituvan salmiakkeja. Eilen itkin kun haluan salmiakkia, mikään muu herkku ei kelpaa, vielä kun asun ulkomailla niin joku koti-ikävä siihenkin yhdistyy.
Nää on vaarallisia! Mies osti 100g pussin sitruuna salmiakkia ja koko pussi meni yhdessä illassa... Ja olo olikin sit sellainen vielä seuraavana aamunakin 🙊
Tän jälkeen sovittiin, että maksimissaan joku tikkari tms synttärinä, mutta ei muuten raskauden aikana enää koskaan. Vaikkei glykyrritisiiniä olekaan, niin ei mitään terveysruokaakaan 😅
 
Nää on vaarallisia! Mies osti 100g pussin sitruuna salmiakkia ja koko pussi meni yhdessä illassa... Ja olo olikin sit sellainen vielä seuraavana aamunakin 🙊
Tän jälkeen sovittiin, että maksimissaan joku tikkari tms synttärinä, mutta ei muuten raskauden aikana enää koskaan. Vaikkei glykyrritisiiniä olekaan, niin ei mitään terveysruokaakaan 😅
Luulen että mulle kävis just näin😂
 
Miten suhtaudutte salaattipöytiin ja kaupan salaattitiskeihin? Itse vedän lounaaksi tosi usein kaupan salaattitiskistä salaattiannoksen, tosin fetat jätän ottamatta mutta useimmiten sitten tonnikalalla. Mutta vähän välillä mietityttää että kai ne vihannekset on pesty kunnolla ja kun ne siinä päivän seisoo että eihän sieltä tartu listeria matkaan 🤔
 
Miten suhtaudutte salaattipöytiin ja kaupan salaattitiskeihin? Itse vedän lounaaksi tosi usein kaupan salaattitiskistä salaattiannoksen, tosin fetat jätän ottamatta mutta useimmiten sitten tonnikalalla. Mutta vähän välillä mietityttää että kai ne vihannekset on pesty kunnolla ja kun ne siinä päivän seisoo että eihän sieltä tartu listeria matkaan 🤔
Oon syöny ihan hyvällä mielellä. Syön kyllä myös ne fetatkin 🤭
 
Miten suhtaudutte salaattipöytiin ja kaupan salaattitiskeihin? Itse vedän lounaaksi tosi usein kaupan salaattitiskistä salaattiannoksen, tosin fetat jätän ottamatta mutta useimmiten sitten tonnikalalla. Mutta vähän välillä mietityttää että kai ne vihannekset on pesty kunnolla ja kun ne siinä päivän seisoo että eihän sieltä tartu listeria matkaan 🤔

Oon syönyt ihan huoletta, jos salaatti on tuoreen näköistä
 
Itse meinaan usein unohtaa suositukset, mutta onneksi puoliso muistaa nämä hyvin ja huolehtii, että niitä tulee noudatettua. Toki vegaanisella ruokavaliolla rajoitteita on verrattain vähän muutenkin.

Sen verran oon poikennut, että syön välillä siemenleipää. Ja juon rooibosteetä lähes päivittäin, se tuntuu olevan muualla jopa suositeltua kofeiinittomuuden vuoksi.
 
Itse meinaan usein unohtaa suositukset, mutta onneksi puoliso muistaa nämä hyvin ja huolehtii, että niitä tulee noudatettua. Toki vegaanisella ruokavaliolla rajoitteita on verrattain vähän muutenkin.

Sen verran oon poikennut, että syön välillä siemenleipää. Ja juon rooibosteetä lähes päivittäin, se tuntuu olevan muualla jopa suositeltua kofeiinittomuuden vuoksi.
Mulle ainakin sanottiin neuvolassa et ei oo väliä vaikka leivässä ois siemiä joskus. Et ei se niin tarkkaa oo. Mut ei kannata esim. Salaattiin lähtee lisäämään ns. Turhaan
 
Olen ollut aika tarkka, mutta kaikkien juustojen kanssa ei ihan jaksa miettiä, etenkin kun tilaa ruokaa. Esim. joku patongin välissä oleva pitkään kypsytetty gouda??
 
Olen ollut aika tarkka, mutta kaikkien juustojen kanssa ei ihan jaksa miettiä, etenkin kun tilaa ruokaa. Esim. joku patongin välissä oleva pitkään kypsytetty gouda??
Kai goudaa saa syödä ihan normaalisti? Mä olen vältellyt vain pehmeitä juustoja ja koitan valita esim sulatejuuston aina valiolta. Mutta muita juustoja kyllä menee surutta.😬
 
Kai goudaa saa syödä ihan normaalisti? Mä olen vältellyt vain pehmeitä juustoja ja koitan valita esim sulatejuuston aina valiolta. Mutta muita juustoja kyllä menee surutta.😬
Niin se varmasti on! Juustoja kyllä menee täälläkin. :Smiling Face With Open Mouth And Cold Sweat:
 
Mulle ainakin sanottiin neuvolassa et ei oo väliä vaikka leivässä ois siemiä joskus. Et ei se niin tarkkaa oo. Mut ei kannata esim. Salaattiin lähtee lisäämään ns. Turhaan

Okei, hyvä tietää! Me ei saatu jostain syystä neuvoltasta ruokaohjeita ollenkaan
 
Kyllä tuorejuusto on ok, kun tehty pastoröidusta maidosta. Valion sivuilla oli hyvä ohjeistus näistä juustoasioista. Sitä tietoa en kyllä edes sieltä löytänyt, että mistä hemmetistä tietää, onko juusto kittijuustoa 😂

Mä en käsitä tota kahvia, kun aina kaikki sanoo että helppo luopua kun ei edes maistu. Mulla ei missään kohtaa oo lakannut maistumasta, ja siitä onkin ollut kaikista vaikein luopua. Oli pakko ostaa kofeiinitonta kahvia, kun ei siitä määrästä mitä saa juoda oikeeta, tullut kuin vihaiseksi. Salmiakkia on kans tehnyt mieli viime aikoina ihan hirveesti, tilasin niitä glykyritsiinittömiä kokeiluun.
Munkin neuvolantäti sano, että valion tuotteet on aikalailla kaikki pastoroitu, että uskaltaa syödä. Ja jos vähän jotain aurajuustodippiä syö joskus niin ei haittaa.

Majoneesit(raaka kananmuna) on ehkä itselle se suurin "ongelma". Useimmat valmismajoneesit on ok, mutta entä jos onkin ravintolassa tehneet itse. Vaikka en edes niin usein syö ulkona.

Suolansaanti on varmaan räjähtänyt käsiin raskauden myötä. Lisäksi mieli tekisi maksapihviä. Noh syksyllä sitten...
 
Munkin neuvolantäti sano, että valion tuotteet on aikalailla kaikki pastoroitu, että uskaltaa syödä. Ja jos vähän jotain aurajuustodippiä syö joskus niin ei haittaa.

Majoneesit(raaka kananmuna) on ehkä itselle se suurin "ongelma". Useimmat valmismajoneesit on ok, mutta entä jos onkin ravintolassa tehneet itse. Vaikka en edes niin usein syö ulkona.

Suolansaanti on varmaan räjähtänyt käsiin raskauden myötä. Lisäksi mieli tekisi maksapihviä. Noh syksyllä sitten...
Enpä oo ees tajunnu koko majoneesi asiaa, monet kerrat vetäny myös ravintolassa kysymättä..
 
Takaisin
Top