Jälleen kerran toivottaisin uusia marrasmammoja tervetulleiksi. [:)]
Nyt eka neuvola takana, olipas jänskää. [:D] Tosi mukava neuvonlantäti oli ja käynnistä jäi tosi positiivinen ja mukava mieli. Ei kuunneltu sydänääniä, ei kuulemma kuulu heidän laitteillaan vielä tässä vaiheessa. Seuraava etappi siis 8.5. oleva ultra. Toivottavasti kaikki masussa edelleen hyvin.
Mulla oli hemoglobiini vähän alhainen, tai siis ei ihan huono muttei hyväkään. Lihaa, kasviksia, pinaattia ja täysjyväviljaa pitäisi kuulemma syödä enemmän. Enemmän??? Syön päivittäin lihaa, kasvisten määrä samoin kuin täysjyväviljan on jo nyt niin suuri, että miten kummassa niitä voi lisätä? Pinaattikeittoa nyt siis vaan vähintään kerran viikossa ruoaksi...
Vähän on kurja sää, mutta taidanpa silti lähteä kävelylle. [:)]
Nyt eka neuvola takana, olipas jänskää. [:D] Tosi mukava neuvonlantäti oli ja käynnistä jäi tosi positiivinen ja mukava mieli. Ei kuunneltu sydänääniä, ei kuulemma kuulu heidän laitteillaan vielä tässä vaiheessa. Seuraava etappi siis 8.5. oleva ultra. Toivottavasti kaikki masussa edelleen hyvin.
Mulla oli hemoglobiini vähän alhainen, tai siis ei ihan huono muttei hyväkään. Lihaa, kasviksia, pinaattia ja täysjyväviljaa pitäisi kuulemma syödä enemmän. Enemmän??? Syön päivittäin lihaa, kasvisten määrä samoin kuin täysjyväviljan on jo nyt niin suuri, että miten kummassa niitä voi lisätä? Pinaattikeittoa nyt siis vaan vähintään kerran viikossa ruoaksi...
Vähän on kurja sää, mutta taidanpa silti lähteä kävelylle. [:)]