Rinkeli
Näppärä viestien naputtelija
Hoitajankin neuvo oli sairaalasta lähtiessäni että raskaana oleva nainen saa syödä mitä haluaa nyt kunhan vain syö. Ja miehelleni hän sanoi että silloin kun naisella on johonkin mieli teko niin miehen tehtävä on käydä kaupasta hakemassa. [:D]
Mutta minulla kun on tälläinen elimistö niin pitäisi koko ajan vain juoda juoda juoda. Lenkillekkään ei saisi enään lähteä ilman vesipulloa, mutta ei se pullo onneksi paljon mukana paina.
Ja minä itse olen tehnyt vatsalihaksia seisaaltaan tai jumppapallon päällä istuen. Käden niskan taakse ja ylävartaloa kierretään, mutta lonkan on pysyttävä suorassa. Tämä auttaa myös kantamaan omaa selkää paremmin kun raskaana ollessa se yleensä joutuu melko koville.[;)] Ja tässä asennossa vatsaa ei tarvitse rutistaa kun joillekkin se voi tuntua epämukavalta raskaana, kuten minulle.
Mutta minulla kun on tälläinen elimistö niin pitäisi koko ajan vain juoda juoda juoda. Lenkillekkään ei saisi enään lähteä ilman vesipulloa, mutta ei se pullo onneksi paljon mukana paina.
Ja minä itse olen tehnyt vatsalihaksia seisaaltaan tai jumppapallon päällä istuen. Käden niskan taakse ja ylävartaloa kierretään, mutta lonkan on pysyttävä suorassa. Tämä auttaa myös kantamaan omaa selkää paremmin kun raskaana ollessa se yleensä joutuu melko koville.[;)] Ja tässä asennossa vatsaa ei tarvitse rutistaa kun joillekkin se voi tuntua epämukavalta raskaana, kuten minulle.