Olikohan se tää palsta missä joku puhui veden juomisesta ennen ruokailua? Eniveis, asia jäi mieleen pyörimään ja muistin että joskus opiskeluaikoina join kotona ollessani 0.5L mukeista ja sit kun olin lomalla vanhempieni luona join 0.2L mukeista. Kotiin tullessani lomalta en enää jaksanut juoda tuota isoa mukillista vettä että aika hyvin se veden juominen isosta mukista oli venyttänyt vatsalaukkua ennen lomaa. Toki totuin taas isompaan mukikokoon ajan myötä. Saa olla eri mieltä mutta tämä oli mun kokemus ja ehkä myös vinkki kokeiluun jos joku haluaa pienentää annoskokoja.
Menen huomenna kauppaan katsomaan, löytyykö muuta hyvää, jossa ei olisi paljon kaloreita. Löysin jo pakastealtaasta kasvisgratiinit. Ehkä keho yrittää palauttaa menetetyt kilot, kun hirveän vaikea vastustaa herkkuja... Vielä olen onnistunut kohtuullisesti. Leipää tekee mieli hulluja määriä, pitäisi keksiä, mitä muuta söisi.
Mietin, kerääkö nestettä vai mikä tässä on, kun joka aamu on 200 g korkeampi paino tällä viikolla. :banghead: Kyllähän naisen elimistössä nesteen määrä vaihtelee kierron mukaan, mutta silti ärsyttävää. Ei kai pitäisi tarttua lillukan varsiin, vaan katsoa pitemmällä aikavälillä tätä.