Sinne sokerirasituksee joutuu jos on yli 25v, painoindeksi on yli 25 tai suvussa on sokeritautia. Mä kammoan sitä tosi paljon, sillä en pysty oleen 3h pidempään napostelematta jotain esim hedelmää tai tuoremehua sillä muuten tulee paha olo.. Kaiken lisäksi kaikki makeat litkun ynnä muut saavat mut voimaan pahoin

eniten kammoan jos tuloksissa jtn poikkeavaa niin siitä seuraavia jatkotoimenpiteitä, esimerkiksi ennen aamupalaa sokeriarvojen mittaukset, tunti sen jälkeen sekä tunti päivällisen jälkeen ja olikohan taas tunti ennen illallista? Ja kalorimäärää lasketaan ja hiilihydraatteja otetaan runsaalla kädellä pois ja niitä joutuu laskemaan. Oon ottanut itse jotenkin kauheen ressin siitä ja nyt en uskalla syödä yhtään mitään sokeripitoista vaikka se tuskin tuleekaan mun tuloksia siinä rasituksessa muuttamaan, onhan siihen vielä 3vk aikaa..