Nyt tuli himo nuudeliwokkiin 
Himot ja ällötykset
- Ketjun aloittaja Vargynja
- Aloituspäivämäärä
Mäkin laitoin katkarapu-pokebowliin reippaasti soijakastiketta päälle
Kahvi alkaa pikkuhiljaa taas maistua myös lämpimänä. Suurin himo on kyllä edelleen omenoihin
Kahvi alkaa pikkuhiljaa taas maistua myös lämpimänä. Suurin himo on kyllä edelleen omenoihin
Mun himo salmiakkiin alkaa olemaan sietämätön. Ja nimenomaan sellaiseen oikein suolaiseen salmiakkiin, kuten pääkalloihin. Haaveilen salmiakista päivittäin. En kuitenkaan syö vaan suunnittelen vaan sairaalakassin sisältöä Ja odotan tutkimusta joka kumoaisi salmiakkikiellon!
Lisäksi himoitsen myös välillä rasvaista ruokaa. Oon miettinyt että varmaan en saa kaikkina päivinä tarpeeksi rasvaa ja suolaa ja sitten se himo iskee: ranskalaiset, sipsit, hampurilainen. Ja mun vellova huono olo häipyy vaan juuri rasvaisella, esim. juustolla. Eihän tämä terveellistä ole mutta silloin tällöin sorrun ja muuten syön terveellisesti. Paino ei ole nyt rv 12 lopulla noussut vielä yhtään että ei nämä valinnat ainakaan toistaiseksi ole painoa nostaneet...
Lisäksi himoitsen myös välillä rasvaista ruokaa. Oon miettinyt että varmaan en saa kaikkina päivinä tarpeeksi rasvaa ja suolaa ja sitten se himo iskee: ranskalaiset, sipsit, hampurilainen. Ja mun vellova huono olo häipyy vaan juuri rasvaisella, esim. juustolla. Eihän tämä terveellistä ole mutta silloin tällöin sorrun ja muuten syön terveellisesti. Paino ei ole nyt rv 12 lopulla noussut vielä yhtään että ei nämä valinnat ainakaan toistaiseksi ole painoa nostaneet...
Voitko vinkkaa mulle heti kun tälläinen tutkimus tehdään
Tääkin himoaa salmiakkia. Eilen kaupassa valui kuola kun näin turkin pippuri uutuuksia.
Mahdottomia ällötyksiä ei ole ollut, mutta perus kotiruuat ei ole oikein maistuneet. Hedelmiä ja vihanneksia taas menisi laari kaupalla. Aiemmin en ole ollut hedelmien suurin fani.
Mä olen kyllä syönyt salmiakkia ja lakritsia
Hyi mua 
Mutta kun rakastan salmiakkia ja lakuja!Olen kuitenkin yrittänyt pitää sen rajoissa. Se oli muistaakseni 250g viikossa eli n.35g päivässä mitä pitäis syödä, että olis mahdollisesti haitallista. Jos ei joka päivä syö, muutaman namun silloin tällöin, niin ei siitä haittaa pitäis olla
Esikoista kun odotin 14vuotta sitten, söin pussillisen panttereita ennen neuvolaan menoa ja sitten ihmeteltiin, kun verenpaine oli korkeampi
silooin kun ei vielä mitään puhuttu noista vaaroista, sanottiin vaan, että kun on matalat paineet, niin voi syödä...Ja ihan järjelliseltä toi lapsi vaikuttaa, vaikka mistäs sitä tietäis millanen neropatti olis ilman glykyrritsiini kyllästystä! ... tosin on sillä kyllä keskittymisongelmia ollut, mutta perimäkin saman kaltainen, lakulla tai ilman.
Mä olen kyllä syönyt salmiakkia ja lakritsia
Olen kuitenkin yrittänyt pitää sen rajoissa. Se oli muistaakseni 250g viikossa eli n.35g päivässä mitä pitäis syödä, että olis mahdollisesti haitallista. Jos ei joka päivä syö, muutaman namun silloin tällöin, niin ei siitä haittaa pitäis olla
Esikoista kun odotin 14vuotta sitten, söin pussillisen panttereita ennen neuvolaan menoa ja sitten ihmeteltiin, kun verenpaine oli korkeampi
Ja ihan järjelliseltä toi lapsi vaikuttaa, vaikka mistäs sitä tietäis millanen neropatti olis ilman glykyrritsiini kyllästystä! ... tosin on sillä kyllä keskittymisongelmia ollut, mutta perimäkin saman kaltainen, lakulla tai ilman.
Mä en uskalla, olisikin virallinen suositus että saisi tuon pussin syödä viikossa!
Ruokaviraston ajantasainen suositus (https://www.ruokavirasto.fi/globala...jeet/ruokavirasto_turvallisenkaytonohjeet.pdf) sanoo kyllä salmiakista seuraavaa:
Ei suositella raskaana oleville
Lakritsi- ja salmiakkimakeiset sisältävät glykyrritsiiniä, jonka turvallisesta käyttömäärästä ei ole tietoa. Korkea glykyrritsiinipitoisuus nostaa verenpainetta, lisää turvotusta ja voi aiheuttaa keskenmenovaaran ja on mahdollisesti yhteydessä lapsen kehityshäiriöihin.Pienet annokset (esimerkiksi annos lakritsijäätelöä tai muutama makeinen) eivät ole haitallisia.
En siis ole itse uskaltanut syödä edes muutamaa. En verenpainetta ja turvotusta niin mieti mutta tuo keskenmenoriski tuntuu hurjalta samoin kehityshäiriöt... Mullakin neuvolan papereissa puhutaan noista määristä mutta niillä taas ilmeisesti ollut vanhaa tietoa. Tossa samaan aikaan sanotaan että turvallisesta käytöstä ei tietoa mutta muutamasta namista ei ole haittaa - siis millä aikavälillä? Tosi epämääräistä!
Tämä varmaan kuitenkin just niitä osia joissa voi itse tehdä tulkintansa, eikä varmaankaan ole yhtä vaarallista kuin esim listeriavaaran tuotteet.
Edelleen mua kummittelee sirkusaakkoset ja jouluna saadut englanninlaku boxit tuolla kaapissa..jos mä vedän pienet raivarit tähän kohtaan ja sit alotetaan puhtaalta pöydältä, käydään kaupassa hakee paahtoleipää koska mikään muu ei nyt himota.
Argh!
Argh!
Täällä himottaa kans salmiakki. Mutta se on positiivista tässä raskaudessa, että mun karkin kulutus on olematonta, koska en oikeestaan tykkää muista karkeista paitsi salmiakista.
Sama! Saatan syödä jotain kirpeitä hedelmäkarkkeja joskus, mutta vain yhdessä salmiakkien kansaa. Ja suklaa ei raskaana maistu yhtään... Ylipäätään makea maistuu huonosti nyt, suolainen paremmin!
Muokattu viimeksi:
Tottakai jokainen tekee omat päätöksensä mitä uskaltaa syödä ja mitä ei
ja niinhän sen pitää ollakin.Itella ollut tassa raskaudessa monia allotyksia ja himoja. Edellisissa raskauksissa ei ole ollut oikeen mitaan niin tama on uutta ja ihmeellista-- ensimmainen allotys oli kahvi jota en vielakaan pysty edes haistamaan. Tama kylla harmittaa kun olen nauttinut yhden kupillisen aamuisin ja se on sellainen rutiini mita kaipaan. Heti peraan rupes pahkinat ja juusto allottamaan ja niita olen tottunut paivittain syomaan ja nyt en ole viikkoihin koskenut. Myos turkkilainen jogurtti allottaa ja sekin on aina ollut herkkua.
Sitten taas ensimmaiset himot olivat porkkana, selleri ja kurkku dipattuna hummukseen. Sita soin kerran eika ole sen jalkeen tehnyt mieli. Sitten tuli thaimaalainen kookos katkarapu keitto jota olen kaks kertaa syonyt ja nyt allottaa. Viime perjantaina himoitsin kanahampurilaista ja se olikin taivaallista ja varmasti syon sita uudestaan. Pitkaan olen uneksinut sushista ja eilen menin miehen kanssa syomaan sita ja oli kylla unelmien tayttymys. Tilasin friteeratulla katkaravulla taytettya makia ja kasvis makin --ai etta! Sita voisin syoda aamiaiseksi ja joka ateriaksi enka usko etta kyllastyisin. Ja cocktail karjalanpiirakat ovat olleet uutta herkkua. Turkinpippuria ja salmiakkipaakalloja himoinnut silloin talloin ja niita olenkin valilla mutustellut pari.
Mulla on niin etta olen jo ollut keto ruokavaliolla nyt melkein puolitoista vuotta ja ajattelin myos jatkaa sita raskauden aikana. Olen kuitenkin ollut armollinen nyt ensimmaisena kolmanneksena kun on ollut niin rajua pahoinvointia ja vasymysta etta olen sallinut sen mita on tehnyt mieli. Hiilareiden taso kuitenkin viela vhh ja odotan etta olo normalisoituu niin voin palata keto ruokiin taas.
Sitten taas ensimmaiset himot olivat porkkana, selleri ja kurkku dipattuna hummukseen. Sita soin kerran eika ole sen jalkeen tehnyt mieli. Sitten tuli thaimaalainen kookos katkarapu keitto jota olen kaks kertaa syonyt ja nyt allottaa. Viime perjantaina himoitsin kanahampurilaista ja se olikin taivaallista ja varmasti syon sita uudestaan. Pitkaan olen uneksinut sushista ja eilen menin miehen kanssa syomaan sita ja oli kylla unelmien tayttymys. Tilasin friteeratulla katkaravulla taytettya makia ja kasvis makin --ai etta! Sita voisin syoda aamiaiseksi ja joka ateriaksi enka usko etta kyllastyisin. Ja cocktail karjalanpiirakat ovat olleet uutta herkkua. Turkinpippuria ja salmiakkipaakalloja himoinnut silloin talloin ja niita olenkin valilla mutustellut pari.
Mulla on niin etta olen jo ollut keto ruokavaliolla nyt melkein puolitoista vuotta ja ajattelin myos jatkaa sita raskauden aikana. Olen kuitenkin ollut armollinen nyt ensimmaisena kolmanneksena kun on ollut niin rajua pahoinvointia ja vasymysta etta olen sallinut sen mita on tehnyt mieli. Hiilareiden taso kuitenkin viela vhh ja odotan etta olo normalisoituu niin voin palata keto ruokiin taas.
Mulla on ollut ihan samanlaista toi, että ihan hirveä himo johonkin, sitten syön/juon sitä kerran ja seuraavalla kerralla se sama jo ällöttää
Mies on ihan pihalla mielihaluista ”ostin sulle appelsiinimehua kun se maistui niin hyvin” ...joo kuule se ei maistu nyt enää ollenkaan.. yrjöttää. 
Voi mies parkaa, yrittää parhaansa pysyä kärryillä!Itse oon myös normaalisti syönyt vähän hiilareita, mutta pahoinvointi on ollut lähes tähän asti (13+1, nyt pari pvä parempi olo) niin kamalaa, että mun on ollut pakko syödä paljon reilummin hiilihydraatteja. Muuten on iskenyt nälkä-oksetus liian nopeasti. Kunhan pahoinvointi helpottaa kokonaan, toivon, että voin taas syödä ”paremmin”.
Aamukahvi mulle on maistunut jo about viikon
Sama täällä, söisin hedelmiä ja kasviksia vaikka kuinka! Tosin aina olen niistä tykännyt. Muutenkin kaikki ”raikas” ja tuore menisi, mutta lähes kaikki lämmin ruoka jo ajatuksenakin tuo palan kurkkuun..
Minua kovasti kiinnostaa tuo ketoilun sopivuus raskausaikana kun siitä hyvin vähän tutkimustietoa löytyyJa nyt siis oikeasti tarkoitan puhdasta ketoosia ja sen vaikutusta vauvan kehitykseen.
Vähähiilihydraattista ruokavaliota itse koetan noudattaa, korvaan esim toisella aterialla perunan/pastan/riisin kasviksilla, leivät ja valkeat jauhot olen karsinut pois ja tietenkin namit, sipsit ja muut roskat jää kauppaan, rouskutan mieluummin sen porkkanan...vaikkei se ihan yhtä hyvää ole kuin esim tuttifrutti-choco pussin sisältö
Oon yrittanyt netista kattoa tietoa asiasta ja muutaman jutun oon loytanyt mitka vaikutti aivan jarkeenkaypilta-- Fakta on vaan se etta sita tutkimustietoa on vaikea loytaa kun luulen etta keto on sen verran uusi juttu. Ite oon ollu suurimman osan alkuraskaudesta ketoosissa (mittaan tikuilla joka paiva) lukuunottamatta ehka viimeista 10 paivaa kun olen ollut enemman vhh. Tosiasiassa monet raskaana olevat ovat alkuraskaudessa monia paivia ketoosissa jos on pahaa oloa ja oksentelua eika mikaan mene oikeen ales. Itella oli ainakin tosi hyva olo ja energiaa loyty kun pysyn ketolla mutta allotykset juuri niihin ruokiin joita olen tottunut ketolla syomaan pisti mut hetkeks vhh:lle. Nyt toivon etta voin kohta jo palata syomaan tuttuja ruokia.
Tuntuu muuten myos etta (miehen harmiksi
) pystyn syomaan enemman kuin normaalisti hiilareita ja silti olen pysynyt ketoosissa nyt kun olen raskaana verrattuna kun en ollut. Jostain luin etta raskaus suosii ketoosia mutta siita varmasti paljon erinaisia mielipiteita. Ainakin omalla kohdalla nayttaisi silta.
) pystyn syomaan enemman kuin normaalisti hiilareita ja silti olen pysynyt ketoosissa nyt kun olen raskaana verrattuna kun en ollut. Jostain luin etta raskaus suosii ketoosia mutta siita varmasti paljon erinaisia mielipiteita. Ainakin omalla kohdalla nayttaisi silta.