Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
Moikka!
Huhuilen tuolta toukokuisista :)
Annan teille "stressierkeille" vinkin, että NAUTTIKAA. Nauttikaa, ootte raskaana! Kaikki on ihan varmasti hyvin, ainakin siihen asti kunnes toisin todistetaan. :) Mulla on nyt menossa rv 15+3 ja raskauden ensimmäiset 13 viikkoa meni vaan pelätessä, ja se harmittaa ihan älyttömästi. Minä oon kokenut 2 keskenmenoa jotka on tietysti olleet rankkoja kokemuksia, mutta olen oppinut että kaikella on tarkoitus. Ihan kaikella, vaikkei se aina heti sille tunnukkaan. Ekassa raskaudessa en osannut pelätä koko keskenmenoa, toisessa en uskonut että niin voi käydä heti uudestaan ja nyt kolmannessa raskaudessa sitä ei ole muuta tehnytkään kun pelännyt. Se pelko ei vaan auta mitään kun mihinkään keskenmenoon ei kuitenkaan itse voi vaikuttaa. Nyt vaan nauttimaan niistä aaltoilevista oireista jotka välillä helpottaa ja välillä palaa takaisin, sekä kasvavasta vauvamahasta ;-) Raskausaika on liian lyhyt murehtimiseen ja pelkäämiseen!
Hengästyykö muut nyt helpommin? Itse puuskutan kokoajan :D en tätäkään "oiretta" muista esikoisesta
Foolihappo, D-, ja B-vitamiinia. Ja suonta vetäessä magnesiumia. Koitan huolehtia kalsiumin ja C:n ruuan kautta, ja rautaa ei tarttenut viimeksi ainakaan kun veret on kuin hiihtäjällä.Tuli tos mieleen et mitä kaikkia vitamiineja syötte nytten raskauden aikana?? Itellä omega, kalsium, d vitamiini ja multivitamini mama...
Mä huomasin jo pari päivää ennen plussaa, että voimat oli omituisesti poissa salilla. Ja melkeinpä samaa ollut nyt joka päivä siitä lähtien. Ottaa todellakin luonteen päälle. :DIte huomasin tänään salilla jalkatreeniä tehdessä, että puuskutin kuin veturi ja on treenitaustaa aika tavalla. Painojakin oli laitettava reilusti vähemmän, ihan otti luonteen päälle tehdä treeni tyttöpainoilla, kun en yksinkertaisesti normaaleilla painoillani jaksanut tehdä. Lie alkuraskauden väsymystä sit tuossa muodossa..?