BBT - basal body temperature

  • Ketjun aloittaja Ketjun aloittaja mannikka
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
@Ansq kylläpä kestää!! 😣 Toivottavasti pian saisitte sen ajan. On ihan peestä vaan joutua odotella epätietoisuudessa. 😔

@minttutuuli tosi tylsää, että siellä pitää odottaa vuosi, vaikka on yli 35v. 😕 Kannattaa se lähete varmasti silti tammikuussa jo tehdä, koska ei sitä ikinä tiedä vaikka se menisikin läpi. Hyvä että ollut parempi mieli tänään! ❤️

Ja joo huomenna aion testata vaikka jo ahdistaakin kauheasti, kun tiedän että nega sieltä tulee. 😭 Mieluiten en enää testailisi ollenkaan, mutta jotenkin stressaisi huomenna muuttohommissa jos en tietäisi, onko siellä jotain meneillään vai eikö. Siis ottaisin varovaisesti, jos testissä jotain näkyisi. Joten testaan, ettei se vaivaa mieltä sitten.
 
@SilenceSing äh mälsää, toivottavasti selviät mahdollisimman helpolla koronasta 😩 Ja niin kurjaa, et gyne siirty sen takia.

Tuli mieleen, onko sul kuinka runsasta se tiputtelu ennen menkkoja? Jos se on runsasta, niin voi liittyä hormonijuttuihin ja sitähän voi tukea lääkityksellä. Esim. alhainen progesteroni voi sitä aiheuttaa ja se voi puolestaan hankaloittaa raskautumista. Sanon tän tälleen varovaisesti, en haluu turhaan aiheuttaa huolta ja mistään oikeesti mtn tietämättä huudella diagnooseja, ku luultavasti se ei oo yhtään mtn, eikä vaikuta mihinkään. 😳🫣 Ja ku oot vasta alottanu yrittämisen, niin voi olla, et tuut raskaaksi pian ilman mtn ongelmaa. Ja ku sun luteaali on pitkähkö, niin ihan loogistakin, et sitä tiputtelua sit on. Mut tämmönen huomio, mitä voi pohtia, jos näyttää, et hommassa kestää.

Koska kurjaa olis, jos turhaan olis yrittäny pitkän aikaa, jos onkin joku ongelma, mikä estää raskautumisen. Varsinkin, jos se on helposti korjattava ongelma. Siks mäkin kyl aina rohkaisen hakemaan apua ennemmin liian aikaisin kuin liian myöhään, @minttutuuli . Yksityisellähän voi käydä jtn jo tsekkaamassa, vaikka kunnon hoitoihin menisikin sit julkiselle. Ja ehdottomasti ottaisin sen lähetteen, vaikka julkisen raja ei viel oliskaan täynnä. Eihän siitä haittaa ole.

Itekin tokaa yrittäessä kävin hedelmällisyyslääkärillä yksityisellä tsekkaa, et kaikki on ok, kun kierroissa oli jtn hassua. No mtn erikoista ei löytynyt ja pari kk myöhemmin sit tärppäs, et sinällään "turha" käynti, mut ei harmita kyl yhtään. Siitä sai mielenrauhan ja tiedon, et ainakin asiat x, y ja z on ok. Ja oli siin kyl esim. verikokeissa rauta-arvoissa ja d-vitamiinissa parantamisen varaa, niin hyvä sekin oli tietää.

Ennen tota soitin myös felicitaksen maksuttomalle lapsettomuushoitajalle. Sekin anto jo vähän mielenrauhaa, ku lievitti niitä mun huolia. (Eikä yhtään ruvettu tuputtaa tutkimuksia tai hoitoja.) Suosittelen sitä, jos ei viel oo valmis sen ihmeempään tsekkaukseen, mut haluais vähän jtn joltain kysyä ja saada mielenrauhaa. Onnistuu myös etänä. https://felicitas.mehilainen.fi/palvelut/ensikaynti/lapsettomuushoitajan-vastaanotto/

Nyt tätä kirjoittaessa itekin aloin miettiä, et vois ainakin tolle hoitajalle soittaa ellei jopa taas gynellä käydä. Nuo 2 kemiallista lähinnä siis mietityttää. Et jos onkin nyt jtn häikkää, miks raskaudet ei pääse alkua pidemmälle. 🤔 Aattelin, et 3. keskenmenon jälkeen olisin jonnekin yhteydessä, mut miks oottaa sinne asti. Ja vaik mtn ei sit löydy, niin tieto sekin, eikä se hukkaan menis. 🤷‍♀️

Harmi kun julkisella on niin pitkät jonot näissä. 😮‍💨 Olis huippua, jos näihin saatas lisää resursseja. Ja toivottavasti @Ansq te pääsisitte pian! 😞
 
@Mustikkamarja onksul yleensä tollanen uus lämpöjen nousu luteaalissa? 👀 raskaanahan myös lämmöt nousee. Dpo6 kyl ehkä vähän aikainen sille, mut ei sitä tiedä. 🌈 Onksul muuten joku syy, ettet käytä ouran lämpöjä fertilityfriendissä? Jonkin verran heittoa noihin käyrän lämpöihin, mut oura ainakin selkeemmin ton ovulaation paikan näyttää. 🤔

@Misa tsemppiä testin tekoon, olisipa iloinen yllätys 🤞

@Yrttiteetä tekisi mieli
Jes, hyvää työtä! 👌😁 nyt sit vaan jännäämään miten käy

@minttutuuli kiinnostava toi alakulo aina samassa kohtaa. Ehkä jatkossa vähän helpottaa, kun tietää mistä johtuu. Osaa sit asennoitua, et tää on tätä hormonimyrskyä, eikä "totuus" asiantiloista.

Mietin, et itekin vois seuraavat kierrot hyödyntää merkkaamalla kaikki oireet ja mielialat ym. muistiin. Kattos onko siel mtn toistuvaa, mitä ei oo aiemmin huomannu. Oon yleensä aika oireeton. Mut just vähän aikaa sit lääkäri kysy, onko kierto yhteydessä asiaan x ja mietin, et en itseasiassa tiedä, et pitääpä pitää kirjaa. Nyt kp3 menossa ja viel ei kierrossa mtn mielenkiintoista.
 
@SilenceSing joo, tossa Ouran appissa näkee kierron päivän ja sitten sen erotuksen omaan peruslämpöön. En vain ole osannut (jaksanut opetella) synkata tota FF Ouran kanssa, joten siksi mittaan aamuisin suusta.

@Misa mullahan on silleen erikoinen tilanne, että kierukka poistettiin vasta syyskuussa ja mulla ei ole ollut piiitkään aikaan normaaleja kuukautisia, vain pientä tuhrua. Joten kaikki nämä mun oireet voi hyvin johtua siitäkin, että vaan hormonitoiminta on eri kuin kierukan kanssa.

@minttutuuli oon kyllä itse tykännyt Ourasta ja en vielä 2 v käytön jälkeen ole kyllästynyt seuraamaan päivittäisiä datoja 😊

@Mustikkatäplä laiskuuttani en vaan ole jaksanut säätää tota dataa Ourasta FF asti 😅 mutta jännä, että toi Oura antaa vähän myöhemmin tuon nousun kuin mittari. Ja tuo nousu olisi nyt dpo7 FF:n mukaan. Ei ehkä ihan tollasta nousua ole ollut aikaisemmin 🤔 tässä yksi esimerkki, millaisia luteaalivaiheet ovat tyypillisesti olleet:

Screenshot_20241017_163646_Oura.jpg
 
Muokattu viimeksi:
Pikaista paranemista @SilenceSing. Harmi kun nyt gynekäyntikin viivästyy, mutta kuukausi menee äkkiä. Ja jospa sitten pääsisit sinne.

@Misa, toivottavasti olisi mieluinen ylläri ja olisikin se plussa huomenna testissä. Tsemppiä muuttoon 😊

@Ansq, no mitähän ihmettä kun ei vieläkään ole aikaa. Ja tosiaan kuulostaa raskaalta, kun pitää sovittaa kaikki ajat ja nyt vielä on kaikista huonoin aika jos tuleekin yhtäkkiä se tutkimusaika 😱 Kunpa se tulisi nyt äkkiä.

@minttutuuli, hyvä että on tänään jo parempi olo. Mutta kyllä harmittaa sun puolesta kovasti kun joudut silti odottamaan sen vuoden! Siis oikeasti törkeää mun mielestä. Onneksi se gyne nyt tekee lähetteen tammikuussa ja jospa siitä lähetteestä silti pääsisit julkiselle JOS edes menee niin pitkälle. Kovasti toivon että teilläkin tärppäisi pian 🤞

Me lähdetään huomenna miehen kanssa kahdestaan toiselle paikkakunnalle ja vietetään hääpäivää vähän myöhässä. Käydään syömässä ja rentoudutaan muissa maisemissa 😄
Lämmöt nyt sekoilee, taisi kello olla liian löysällä viime yönä. Nyt alkoi tuo Oura houkuttelemaan aika paljon, ehkä sellaisen voisi hankkia joululahjaksi itselle 🙈
1000003799.jpg
 
@Mustikkatäplä gynekologi on varattu ensisijaisesti kivuliaiden kuukautisten vuoksi, ja samalla on tarkoitus TAAS nostaa esille tuo tiputteluvuoto. Vuotoa tulee aina noin viikon ajan ennen varsinaisia kuukautisia, vuodon määrä vaihtelee mutta vaatii on sen verran runsasta ettei esim ilman pikkuhousunsuojaa voisi olla. Itse asiassa tämä ketju sisuunnutti taas asian uudelleenselvittämiseen gynen kautta, vaikka monta kertaa asian aiemmin olenkin ottanut gynellä esille ja eikä siihen ole tartuttu. Nyt pääsen yksityiselle, joten toiveet vähän korkeammalla siitä, että oireilukin otetaan vakavammin. Ehkä myös suhtaudutaan asiaan eri tavalla, kun on raskaustoive ajankohtainen.
@summerlemon kuulostaapa ihanalta, mukavaa myöhäistä hääpäivää ja nauttikaahan irtiotosta 🥰
@Misa kerrohan sitten testituloksia, ymmärrän hyvin tuon että haluaa sen mielenrauhan itselleen muuttoa varten. Tsemppiä muuttopäivään myös!
@Ansq onpa ärsyttävää ettei vieläkään ole aikaa tullut! Toivottavat yhteydenotolla saisi vähän joudutettua tilannetta...

Täällä meni tämä päivä sohvannurkassa tautia potiessa, katsellaan millainen päivä huomisesta tulossa. Veikkaan, että kuukautiset myös alkaa yöllä/huomenna tai lauantaina. Korona ja kuukautiset kuulostaakin vallan mukavalta yhdistelmältä, toivon mukaan ehdin tällä kertaa ennakoimaan kipujen kanssa. Voi olla muuten aika hilpeä kp1 tulossa🫣🫠
 
@summerlemon kuulostaa ihanalta viikonlopulta, nauttikaa 🥰 Ourasta, että onhan tämä kätevä, mutta toki se mittaa lämmön kerran minuutissa, joten on ehkä kumminkin hieman eri, kuin aamulämpö. Lisäksi pitää muistaa aina ladata tasaisin väliajoin, jotta akku on tarpeeksi korkealla (se ehkä mun suurin haaste). Tykkään, että on kaksi eri tapaa mitata, niin voi myös vertailla 😊

@SilenceSing nyt vaan lepoa mahdollisuuksien mukaan, toivottavasti olo alkaa pian helpottaa.

Täällä ei mitään erikoista. Tutkin eilen noita mun Ouran käppyröitä ja yleensä se lämpö lähtee tiettyyn dpo mennessä laskuun. Eli tilastollisesti huomenna/ylihuomenna viimeistään, jos en ole raskaana. Oura veikkaa lämpöjen mukaan menkkojen alkavan 24.10.

Screenshot_20241018_071104_FF App.jpg
 
Nopeesti vaan testitulosta nyt tänne. En oikein osaa sanoa, näenkö jotain vai en, tää voi kyllä olla taas viivanpaikka. Äh 😅 En tullut nyt tästä kyllä yhtään eilistä viisaammaksi…

Jotenkin tää näyttää kuitenkin ehkä ihan vähän näkyvämmältä, kuin aiemmat viivanpaikat. Mutta en tiedä, taidan vaan toivoa liikaa 🥲

Harmi kun tähän aikaan aamusta ei ole vielä luonnonvaloa.

IMG_2009.jpeg

IMG_2014.jpeg


IMG_2011.jpeg

Edit / ainiin ja tänään on Ovitrellesta 11 päivää, ja vaikka ohjeen mukaan se voi näkyä testissä max 10pv, on mahdollista että olisi kuitenkin vielä siitä kyse. Toisaalta viimeksi ei näkynyt mitään dpo9 kun käytin Ovitrellea…
 
Muokattu viimeksi:
Vastaan muille vähän myöhemmin on sen verran kiirus mutta APUA @Misa minä näen kyllä ihan selkeästi viivan!!!🥹🥹😭😭❤️❤️❤️ voisko tuo ton tummempi ees olla dpo9, en kestää!!
 
Kääk, ihan selkee viiva @Misa 😍😍😍

Kaikki sormet ja varpaat ristiin, että kyse ei ole ovitrellestä. 🌈🌈🌈 Huomenna heti uutta testiä? 👀
 
@SilenceSing hyvä, että otat puheeksi. Uskon kyl, et ku on yksityinen ja toive raskaudesta, niin nyt otetaan tosissaan. Jos ei ota, niin vaadi että ottaa! 😅 Ja toivotaan, et tauti hellittää pian! ❤️

@summerlemon ihanaa hääpäivän juhlintaa, rentoutukaa 🥰

@Mustikkamarja ok, aika lupaavalta vaikuttais sit ton tän kierron lämmöt, ku niin selkee ero tos ennen ja jälkeen ovulaation ja lämmöt nyt korkeella. Joskin en mä kyl tiiä onksil oikeesti niin väliä 😅 mut vois kuvitella, et oikeet hormonit siel toimii tehokkaasti ku selkeet lämpötilaerot. Emt 🙈

Tosta ourasta, tohon kiertokäppyrään oura käyttää vaan yön lämpöä. Päivälämpöä hyödyntää sit esim. stressikäyrää laskiessa. Ja kun mittaa läpi yön niin on luotettavampi kuin vain yksi aamulämpö. Tavoitteenahan on saada vaan lämpötila, johon ei ulkoset häiriötekijät vaikuta ja yöllä nukkuessa niitä on vähiten, niin siks kehotetaan ottaa lämpö heti herättyä. Yöllä kun ei olis järkeä herätä mittaamaan. Mut se yks mittaus on vähän epäluotettava ja eri heräämisajat voi siihen kans vaikuttaa. Niin siks ourat sun muut on luotettavampia, kun ottaa keskiarvon koko yöstä, ei sit yksittäiset heilahdukset vaikuta. 👍

Mutta oon kyl samaa mieltä tosta lataamishommasta 🙈 mul on kadonneen tilalle ostettu käytettynä uus ja tässä alkaa akun kesto olee heikko. Pitää joka toinen päivä vähintään ladata ja ei lämpöä mittaa, jos on liian vähissä akku, niinku viime yönä. Ei suostunu tänä aamuna antaa lämpötilaa käyrään vaik oli viel 3% jälellä. 🥲 Mut eipä näillä alkukierron lämmöil onneks väliä. Kuhan ovisnousun nappaa ja luteaalivaiheen vaihtelut kans nykyään kiinnostaa.

Mut ton takia ehkä ihan hyvä, et sul on myös toinen mittaustapa 😄👍
 
@Mustikkatäplä Aaah, tämä olikin uusi tieto, että toi mittaus kiertokäppyrään onkin vain yöltä! Hyvä tietää 😊 ja mulla oli viime yönä taas Ouran mittaama lämpö tullut alas tohon +0,2C eli ei jatkanut ylhäällä. Saas nyt nähä, mitä tästä tulee 🙄 jännittää kyllä!

Muokkaus: lukeehan toi Ouran appissa, enpä vaan ollut tutustunut. Ja siinä mainitaan, että kuukautiskierron seurantaan olisi se trendinäkymä parempi... noh, tiedä nyt näistä 😆
 
Muokattu viimeksi:
Hei taas kaikille! 👋
Olen tässä pitänyt foorumitaukoa kun tuntui siltä ettei elämään mahdu mitään muuta kun raskautumisajatukset ja jatkuva lämpöjen syynääminen… Lisäksi tuli aina kova harmitus muidenkin epäonnesta 💔

Selailin keskustelua ja tuttuja täällä näyttää vielä olevan. Palaan tänne nyt oikeastaan vertaistuen antamiseen. Minulla siis tilanne edellisen synnytyksen jälkeen se, että kierto lähti lyhenemään ja niukkenemaan >30pv johonkin 21-24 päivään. Kaupungin terveysasemalta ei annettu kiertohäiriöihin aikaa 🫠

Tässä kierrossa lämmöt oli jokseenkin kummalliset siinä mielessä, että yleensä näen kyllä selvän ovisnousun ja se lämpö myös pysyy siellä ylhäällä. Ehdin siis heittää taas hanskat tiskiin että tästä kierrosta ei ainakaan mitään tule. Viime perjantaina oli myös ihan hirveä ”oviskipu” jonka syytä nyt on tutkittu tuloksetta. Ilmeisesti kysta?

Jottei elämä olisi taas liian rattoisaa niin sain vielä jonkun flunssan ja ajattelin että lämmöt nousivat sitten lopulta sen takia. Sunnuntaina alkoi myös hento vuoto ja ajattelin et nyt alkaa uusi kierto. Mutta vuoto ei jatkunutkaan! Sen sijaan selätin sen flunssan ja lämmöt oli edelleen korkealla ja tästäkös epäilys heräsi 👀Tiistaina hailura roskishaamu, nyt labroissa hcg nousussa 🥹

Huolena tosin tuo perjantainen kova kipu ja sunnuntain vuoto. Ultrassa käyty, mitään poikkeavaa ei näy joten jatketaan hcg:n seurausta labroilla koska takana tältä vuodelta keskenmeno.

Mutta kaikille niille joista tuntuu ettei tästä tule koskaan mitään, lämmöt ei noussut normaalisti ja kiertokin on ihan sekaisin niin toivoa on! Hang in there! ❤️ Minulla meni tähän plussaan tasan vuosi siitä kun alettiin yrittämään. Olin jo varaamassa aikaa Mehiläiseen lapsettomuustutkimuksien ensikäynnille (niillä on muuten ale tämän kuun!!). Vielä en kyllä uskalla tästä suuremmin iloita. Pitänee varata aikaa varhaisultraan muutaman viikon päähän jos saisi jonkun mielenrauhan.

IMG_5093.jpeg


IMG_5136.jpeg
 
@minttutuuli Ehdottomasti kannattaa se lähete silti pyytää! Jos vaikka meniskin läpi😊 on kyllä kurjaa että siellä ei sit riitä tuo 35vuoden ikä😕

@summerlemon Oi kuulostaa ihanalta, nauttikaa! 😍

@Mustikkamarja Meinaatko testailla vai ootatko vuotoa?😁

@Misa Tuosta viimeisestä kuvasta näkyy kyllä selkeästi myös väri! Onko tästä kauan kun Ovitrelle on pistetty ja kuinka kauan se yleensä on sulla näkynyt? Jatkaispa tuo viiva nyt tummenemista🤞🏼 testaatko huomennakin?

@Vokke Onnea plussasta!🥰

Apple Watch mittaa myös pitkin yötä, kun nukkumistila on päällä. Eli siinä on sama homma kun Ourassa, se lämpödata perustuu koko yön mittailuun ja kellon arvioon rannelämmöstä huomioiden ranteen pinnan lämpötilan sekä muut tekijät mm. ympäristö. Siks oon myös ihan luotettavana sitä pitänyt 😊 Välillä jos kello on ollu esim. liian löysällä ranteessa niin huomaa lämmöistä 😅

Minäkin nyt ihan mielenkiinnosta laitoin omaan käppyrään ton leposykkeen, ihan teidän muiden innoittamana! 🤣
IMG_5587.jpeg
 
@Ansq ostin tänään testejä, yhden herkän ja 3 ei herkkää. Saas nähdä, minne asti maltan odottaa 😅 mietin, että jos jaksaisi nyt ainakin huomiseen odottaa 😆 jopa ylihuomiseen? Mutta saattaa olla, että testihimo iskee jo tänään 🤣
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top