Tammikuiset 2019
- Ketjun aloittaja Vaiana
- Aloituspäivämäärä
Kade..Mä olen aina ollut enemmänkin alipainoinen, 173cm pituutta ja painoa noin 57kg... nyt oon kyllä niin turvonnut mahasta, että varmaan on tullut jo lisää! En vaan omista vaakaa... mikä on ehkä nyt ihan hyvä :angelic: Luulen vaan, että tätä raskautta ei kauan peitellä kun kaikki ylimääräinen näkyy heti, iltaisin tää turvotuskin näkyy jo kilometrin päähän
Nyt vähän kyllä hirvittää, jos joutuu oikeasti alkaa miettimään ruokavalioita enemmän, kun oon aina tottunut syömään lähes mitä vaan, eikä mikään ole kertynyt ympärille
ja pikku juttu se kokonaisuudessa on
Ihanaa,että täällä on muitakin ylipainosia jotka pähkäilee. Mulla on huomattava ylipaino ja 4 ja 5 mukana tuli +25kg jota en pois saanu.
Nyt,kun tiedän,että mukana onkin vaan yksi,niin senkin suhteen suurimmat pelot hävis. Päätin,että tämä on elämäni kesä ja elän nauttien mm.liikkumisesta,vuoden päästä 40mittarissa ja siihen selkeä tavote. Nyt hyvä olo on tärkein ja mun kohdalla siitä ei oo tietoakaan jos yhtään puputan sipsejä tms.päivittäiset lenkit on käytössä joten nyt voi vaan toivoa,et kaikki sujuu putkee
Ja saan miehiltä hymyjä ja katseita joten en mä ehkä ihan menetetty (lue:totaalisen rupsahtanut)tapaus ole
Nyt,kun tiedän,että mukana onkin vaan yksi,niin senkin suhteen suurimmat pelot hävis. Päätin,että tämä on elämäni kesä ja elän nauttien mm.liikkumisesta,vuoden päästä 40mittarissa ja siihen selkeä tavote. Nyt hyvä olo on tärkein ja mun kohdalla siitä ei oo tietoakaan jos yhtään puputan sipsejä tms.päivittäiset lenkit on käytössä joten nyt voi vaan toivoa,et kaikki sujuu putkee
Ja saan miehiltä hymyjä ja katseita joten en mä ehkä ihan menetetty (lue:totaalisen rupsahtanut)tapaus ole
No eihän se mennyt sujuvasti. Jouduin nyt lähtemään kesken päivän kotiin.. väsymys ja rehkiminen teki tehtävänsä. Taas sai oksennella ja jestas kuin huippasi koko ajan. Ei kovin hyvä yhdistelmä, kun joutuu tikkaille kiipeilemään 
Taas saa stressata sairasloman hakua maanataina.. hävettää ihan olla töistä poissa.
Taas saa stressata sairasloman hakua maanataina.. hävettää ihan olla töistä poissa.
No eihän se mennyt sujuvasti. Jouduin nyt lähtemään kesken päivän kotiin.. väsymys ja rehkiminen teki tehtävänsä. Taas sai oksennella ja jestas kuin huippasi koko ajan. Ei kovin hyvä yhdistelmä, kun joutuu tikkaille kiipeilemään
Taas saa stressata sairasloman hakua maanataina.. hävettää ihan olla töistä poissa.
Tiedän tunteen! Ja ei kyllä varmasti oo hyvä juttu olla tikkailla, jos huimaa ja oksettaa. Mullekin tuli perjantaista huono omatunto, kun jouduin lähtemään heti aamusta töistä kotiin. Nyt en sit tiedä, pitäiskö hakea maanantaina saikkua vai ei. Tänäänkin oon vaan levännyt ja oksentanut kerran. No onneks vloppua on vielä jäljellä. :)
Siitä sokerirasituksesta, muistakaa ekakertalaiset että ei se aina ole niin kauheeta. Itse tykkään juoda esim makeaa mehua ja minusta se juoma maistui ihan vadelmamehulta. Oli vielä kylmääkin ja paastoamisen jälkeen oli kova jano joten minusta se meni aika kivuttomasti 
No eihän se mennyt sujuvasti. Jouduin nyt lähtemään kesken päivän kotiin.. väsymys ja rehkiminen teki tehtävänsä. Taas sai oksennella ja jestas kuin huippasi koko ajan. Ei kovin hyvä yhdistelmä, kun joutuu tikkaille kiipeilemään
Taas saa stressata sairasloman hakua maanataina.. hävettää ihan olla töistä poissa.
Mun mielestä mikään työ ei saa mennä oman terveyden ja jaksamisen edelle. Eli sairaslomaa vain jos yhtään siltä tuntuu
Siitä sokerirasituksesta, muistakaa ekakertalaiset että ei se aina ole niin kauheeta. Itse tykkään juoda esim makeaa mehua ja minusta se juoma maistui ihan vadelmamehulta. Oli vielä kylmääkin ja paastoamisen jälkeen oli kova jano joten minusta se meni aika kivuttomasti
Siis missä sä oot saanu kylmää litkua sokerirasituksessa?? Joka kerta(kaikki ne kaks) se on ollu huoneenlämpöistä.. Mä oon luullu ettei sitä ees saa viilentää.. Täytyyki vissii seuraavaa rasitusta varatessa kirjottaa toiveisiin et kylmänä kiitos! Mulla se on joka kerta maistunu spritelle, en oikei ko. Juomasta tykkää muutenkaa, saati sit huoneenlämpöisenä.. Mut pakko se on vaa niellä ja sit seuraavat 2h menee ajatellen mantraa "ei saa oksentaa, ei saa oksentaa.." vaikka siinä on se porsaanreikä et kunha se aine pysyy 30min sisällä ni se riittää..
Ei munkaan mielestä itse rasitus ollut paha ollenkaan. Siis mulla se litku oli kuin jaffaa, tosi makeeta vain mutta kyllä sen joi. Eli ei musta kannata etukäteen sitä murehtia
Mä oon saanu aina kylmänä sen litkun. Ihan parasta kuumana kesäpäivänä ku on kauhee nälkä
Mulle labran täti viimeks sanoi et litkut on aamusta vielä kylmiä. Eli aamuaikoja vaan varailemaan.
Mä oon ollu kummallakin kerralla heti 7 jälkee labrassa ja silti se on ollu lämmintä. Mut tarvii toivoo et ens kerralla ois kylmää!
janoissani kulautin sen ykkösellä alas 