Mun sisko on syntynyt joulupäivänä ja tämän vuoksi kokoonnutaan heille joka joulupäivä. Hän sanoi, ettei ole ikinä harmitellut syntymäpäiväänsä.
Meidän esikoinen myös syntyi vähän ennen jouluaattoa ja se joulu on ikimuistoisin ikinä! Pesittiin kotona uutena perheenä nuuhkien pientä vastasyntynyttä ja itkettiin onnesta!
Ottaisin koska tahansa toisen vauvan jouluksi, tai mille tahansa vuoden päivälle!
Meillä selvisi nyt yksi iso syy, miksi raskaus ei ole vielä alkanut. Miehellä löytyi teratozoospermia, eli siittiöt on epämuodostuneita. Normaaleja alle 2%, kun normaalina pidetään yli 4%, optimaalinen Lily Nicholsin kirjan mukaan yli 12%. Hyvä uutinen on, että siittiöparametreihin voi vaikuttaa elintavoilla paljonkin. Esikoinen syntyi, kun olimme vuoden eläneet todella terveellisesti, molemmat oltiin dieetillä, treenattiin ja ulkoiltiin paljon.
Nyt haaste on vaan valita, että miten etenemme. Mennäänkö heti tästä kierrosta yksityiselle inseminaatioon, joka nostaisi onnistumismahdollisuuksia jonkin verran, kun terveet siittiöt injektoidaan suoraan kohtuun. Hinta ensimmäiselle kerralle vaan kipuaisi lähemmäs 1000€ kaikkineen testeineen. Haetaanko lähete omalta (yksityiseltä) gyneltä julkiselle puolelle ja miten kauan siinä kestää, että päästään sinne vai meneekö silti elokuulle kun vuosi yritystä on takana.
Itse toiminnan naisena suunnittelen jo exceliä, johon listaan kaikki lisäravinteet, treenit ja ruokavalion, että mitä miehen elintavoissa pitää muuttaa, jotta saadaan paras mahdollinen tulos mahdollisimman pian. Mies onneksi on tutkimuksiin ja yksityiselle menon suhteen myötämielinen, mutta selkeästi ei ole ihan yhtä nopea elämäntapojen muuttamisessa, sillä onhan tästä puhuttu jo viimeiset puoli vuotta.
Ehkä tämä tulos kuitenkin nyt herättää toimimaan. Siittiöiden tuotanto vaan kestää sen 3kk, että nyt kun aletaan muuttamaan, niin positiivisia tuloksia voi odotella sit aikaisintaan 3kk kuluttua... Olispa kiva kun olis voinut herätä tilanteeseen silloin puoli vuotta sitten.
No, mutta parempi myöhään kuin ei milloinkaan ja tämän kokemuksen myötä suosittelen kyllä kaikille pareille viimeistään 6kk yrityksen kohdalla testaamaan ne saakelin siittiöt. Miehet saa kantaa kortensa kekoon tässä yrittämisessä!
Voin muuten lämpimästi suositella mainitsemaani kirjaa! Super paljon infoa hedelmällisyyden parantamisesta sekä naiselle, että miehelle!
Lily’s books Real Food for FERTILITY Dietitians: Real Food for Fertility is approved by CDR for 48.5 CEUs. Redeem your credits here. Improve Your Nutrition for Optimal Fertility! If you’re ready to embark on the incredible journey of motherhood, there’s no time like the present ... continue reading
lilynicholsrdn.com