Mulla on nyt toinen raskaus niin masu joustaa huomattavasti paremmin, viimeks oli kyllä kireämpi ja rasvasin aamuin illoin kun kutisi ym.
Ja lohdutuksen sanat:
lähtöpaino viimeraskaudessa 66 ja synnärillä 93!!! 10 lähti kuukaudessa itsekseen (turvotusta, vauva ym) loput sain pois syömällä vähemmän ja terveellisemmin ja ihan kotijumpalla sekä pitemmillä koiralenkeillä. Sainkin 9kk:ssa painon takaisin 68 kiloon =) Enkä siis rehkinyt. Huom! En imettänyt kun ei ollut vauvaa mitä hoitaa. Töihin paluu oli 2,5 kk synnytyksestä.
Alapää siinä kunnossa kun ei olis koskaan synnyttänytkään ja ainut mitä kropassa näkyvissä raskaudesta on haaleat raskausarvet, eikä niitäkään niin hirveästi ole (jenkkakahvoissa, sisäreisissä ylhäällä ja navan alapuolella) eikä nämä nyt silmiin pistä. Vatsa palautui ihan ennalleen kun muistaa vetää sitä sisään ja tehdä muutamat vatsalihasliikkeet.
Ja neuvotaanhan raskauden aikanakin vetämään vatsaa sisään vähän (sen mitä pystyy) ja työntämään rinnat ulos =D
Nyt oli lähtöpaino 71,5 kg kun vähän jäi jumpat ja terveellisyys tuossa keväällä... uups =D Mutta uskon pääseväni jälleen takaisin omiin mittoihini hyväksyen kuitenkin pari senttiä levenneen lantioni (mutta tästähän on vain hyötyö synnytyksessä eikö)
MUTTA palautuminen ihmiskohtaista! Turha vaan märistä jossei ole tehny asian hyväksi mitään. Että näin =)