Tänään iski synnytyspelko. Kivasti olin valmennuksen jälkeen saanut tsempattua itseni sellaseen urheilumeininkiin et mennään haastetta päin. Tänään sit muistin vanhan pelkoni paikkojen ratkeamisesta, välilihan repeämisestä ja siitä kamalasta kivusta jotka niistä syntyy ja nyt en pysty ku kauhulla ja itkunsekaisin tuntein miettimään synnytystä. Katsottiin kuvia vastasyntyneistä ja ainoa tunne mulla oli epätoivo - ettei me koskaan päästä sinne asti kun pitää synnyttää ensin...
Ensimmäinen synnytys tulossa, eikä mihin verrata. Hyvässä ja pahassa. Mitenköhän tätä ponnistusvaiheen pelkoa sais lievitettyä? Kellään mitään positiivisia kokemuksia siitä vaiheesta nyt jakaa mulle? Tuliko pahoja repeymiä ja huomasiko niitä ponnistaessa??
No mä voisin vaikka kertoa et mulla ponnistusvaihe kesti 11min ja lapsi oli 5090g 56cm ja py 39cm. Ja mulle tuli vain 2 kosmeettista tikkiä sisälle :) Eikä jääny traumoja :D