Ruoka. Sallitut ja ei sallitut

Täytyypä muistaa tuosta kysyä seuraavassa neuvolassa, josko sieltä joku ohjenuora saataisiin...
 
Joo mäkin muistan lukeneeni jostain että isot meriveden kalat (kuten tonnikala) keräävät elohopeaa ja niiden syöntiä pitäis rajoittaa, vaikka täysin kiellettyjä ne ei ookkaan.
 
Se on kyl jännä, ettei tonnikalasta ole mitään mainintaa neuvolan antamissa ravintosuosituslappusissa... :bored:
 
Pikaisella googlauksella Suomessa ei ole sääntöjä tonnikalasta, mutta joissain muissa maissa suositellaan yksi purkki/viikko elohopean vuoksi. Vaikka tonnikalaa syönkin enemmän kuin normaalisti, ei kulutukseni kyllä monena viikkona ole tuota rajoitusta ylittänyt, kun ei sitä kerralla kuitenkaan niin paljoa kulu. Ja noissa rajoissa on aina väljyyttä mukana. Mutta eipä tuo niin kovin paha rajoitus olisi jättää yhteen purkkiin viikossa.
 
Takaisin
Top