Raskausajan ravitsemus

Niinkuin Mariianen jo tuossa sanoikin, kananmunasta tai majoneesista ei todellakaan tarvi huolia. Tuttavapiirissä on näiden juttujen asiantuntija ja Suomessa tosiaan on niin tarkkaa kanaloiden kanssa että salmonellaa ei todella ole ja ulkomailta ei kananmunia tänne tuoda. Ihan turhaan niistä huolehditte... :) Antaa mennä vaan. Eihän tuota kananmunaa ole missään suomalaisilla listoilla edes mainittu että pitäis välttää, edes sitä raakaa. Ootteko lukenu jotain ulkomaisia "yleisohjeita"?
 
Mun suurin himo tällähetkellä on kunnon jälkiuunileipää juustolla ja maustekurkulla. Voisin vetää 5 palaa yhdellä istumalla. Makeata ei tee edelleenkään mieli. Sit söisin Kallen mätitahnaa ja maksamakkaraa, jos vain voisin. Onneksi löytyi nuo kurkut hillitsemään kiellettyjen juttujen himoa.
 
Onko kenelläkään mitään tietoa voiko steviaa käyttää raskauden aikana? Yritin googlettaa, mutta kovin ristiriitaista tietoa tuntuu löytyvän.
 
Apua kaipaan! Eli närästys aivan hirveä. En pysty nukkumaan kuin vasemmalla kylellä. Eli mitkä ruuat ei närästäis??? Neximum mahasuojalääkettä aina käyttänyt koska ruokatorvi huono. Nyt yrittänyt kikkailla apteekin sallituilla..mutta ei niistä ole apua
 
Nexiumista voit soittaa Husin teratologiseen tietopalveluun tai sitte kysästä vaikka Yliopiston apteekin nettichatista sen sopivuutta, ne tarkistaa sen Lacktbasesta :)
Kannattaa käydä lääkäriltä hakemassa apuja, he tietää mitä uskaltaa syödä hyvillä mielin :)
 
Se on vähän hankala sanoo mikä ei närästä kun tiedän tyypin joka sai närästystä pelkästä vedestäkin. Toisilla närästää vaan herkemmin. En tiedä auttasko syödä iltapala mahollisimman aikasin ettei ainakaan täydellä mahalla mene nukkumaan. Piimä tai maito auttaa jollain. Ite taisin joskus hörpätä maitoa mutta meni kyllä rennielläkin. Toivottavasti löytyis apu Se on tympeä tunne.
 
Light limut ym juurikin kielletyllä listalla juurikin noiden aspartaami makeutusten johdosta!
 
Tänne on myös iskenyt aivan tolkuton närästys. Renniestä ei tunnu olevan apua, eikä oikein mistään muustakaan. Uusi ruokahimokin on saapunut. Voikohan tomaatteja syödä liikaa? Niitä menee paljon päivän aikana. Ruisleipää, tomaattia ja suolaa voisi olla syömässä koko ajan :D
 
Närästystä täälläkin, itellä on auttanu iltasin että syön viilin iltapalaks. Mutta nää on niin henkilökohtaisia mikä auttaa kenelläkin. Renniestä ei hirveesti ole apua, apteekista sain jonkun toisen merkkistä myöskin, joka vaikuttaa vähän pidemmän aikaa ja se on auttanu vähän paremmin kun renniet, olikohan se joku Reduflux tms..
 
Tänään sain kohtuudella luvan käyttää neximumia. 8vk kestänyt yskäkin närästyksestä johtuvaa. Närästys on siis koko aikaista
 
Mä ajattelin kokeilla olla ilman herkkuja maanantaista alkaen :) tulin siihen tulokseen, että tää kolme kk kestäny mättäminen saa riittää. Tää loputon turvotus varmaan myös johtuu ainekin osittain tästä pullan/karkin/leivän jatkuvasta syömisestä.. Jos nyt ei tahallaan kerättäis lisäkiloja :wink
 
Mitä mieltä nuudeleista? Siis tietty kaikkine mausteineen jossa myös natriumglutamaattia... itellä ihan hirvee himo niihin! Voisin joka päivä syödä... :/
 
Valkosipulia ja mansikkajugurtti!! Uusin himo mistä näitä oikein tulee ja tällälailla, että ne tulee ja menee? Ja kevättä odotan jotta pääsee metsää haistelemaan ja nuotion vois laittaa takapihalle ihan hajunvuoksi. Ihan itkettää kun ajattelee, että on vielä kevääseen aikaa.
 
mitkäs niitä kiellettyjä makeutusaineita olikaan? Vai onko lyhyempi listata sallitut?

Limua tekis mieli mutta sokerikama kammoksuttaa :confused:
 
Lettuhei sanoi:
Näköjään maksimikahvimäärä on vähentynyt kolmesta kupista kahteen. Ei yllätä yhtään, ja mä olenkin noudattanut tota jo valmiiksi. Sen sijaan oon ollut edelleen pahis ja juonut rooibosteetä, koska se suositus on mun nähdäkseni silkkaa ylivarovaisuutta.

Lueskelin tuossa yksi päivä Ruotsin suosituksia, oli aika valaisevaa. Esim. graavilohta ja sushia saa siellä syödä, kunhan se on tuoretta. Samoin parmesaania, vaikka se olisi tehty pastöroimattomasta maidosta. Sen sijaan silakka on kielletty kokonaan. :)
Click to expand...
parmesaani onkin kai sitä kovaa juustoa, jossa listeria ei lukemani mukaan viihdy?
 
Mites leipäjuusto? Siihen on iskenyt hirveä himo, mutta oliko niin että vaikka se ol pastöröity sitä ei saisi syödä? :eek:
 
Uskaltaako ulkomailta tuotuja mansikoita syödä? :) Hirvee himo iski niihin ja ajattelin laittaa miehen etsimään niitä kaupoista!
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top