Illallisen jälkeen alkoi taas supistelee säännöllisesti ja nyt mennyt 1,5h 2.30-4.00min välein vaikka maannut sohvalla. Nyt kuumaan suihkuun ja jos ei auta soitan synnärille. En oo aikaisemmin käyttänyt laskuria ja nyt otin käyttöön niin säikähdin...![]()
Tsemppiä [emoji173]️ toivottavasti siellä ei nyt mitään muutoksia ole tapahtunut. Pidän peukkuja. Hyvä että soitat niin saat mielenrauhan.
Jos jokin kuitenkin arveluttaa, niin kannattaahan sinne soitella, eikä pitää kynnyksiä. 
