Mitä vitamiineja käytössä?
- Ketjun aloittaja Elliephant
- Aloituspäivämäärä
Foolihappo ja d-vitamiini.
Minulla anemia aika helppo tulemaan, kun en syö punaista lihaa ja muutenkin nyt kana syönti aiheutta pahoinvointia.
Neuvolassa tänään kerrottiin, että parsakaalin, lehtikaalin ja persiljan syönti nosta rauta veressä.
Hän kertoi aika monesta asiakkaasta, että he eivät pystynyt syömään minkälaista rautavalmisteeta (sama minä, oksentelen) ja persilja nosti hemoglobiinia heillä.
Oletko kokeillut SiderAll-nimistä rautavalmistetta? Se imeytyy eri mekanismilla kuin muut,joten sen ei pitäisi aiheuttaa vatsavaivoja.
Kiitos tiedosta, en tiennyt yhtään
Mä oon ilmeisen onnekas tuon rauta-asian suhteen, koska ferritiini oli rapiat 100 kun pari kuukautta sitten mitattiin 
vähän kuitenkin mietin, että pitäisikö nyt kun tuo foolihappopurkki kohta loppuu, hankkia seuraavaksi joku monivitamiini, missä on myös se rauta mukana. Kun raskaus kuitenkin sitten kuluttaa varastoja.
vähän kuitenkin mietin, että pitäisikö nyt kun tuo foolihappopurkki kohta loppuu, hankkia seuraavaksi joku monivitamiini, missä on myös se rauta mukana. Kun raskaus kuitenkin sitten kuluttaa varastoja.Neuvolasta sanottiin, että hyvä olisi syödä kalsiumi lisaksi 500mg (raskaana tarvitse sen 900)Mä oon ilmeisen onnekas tuon rauta-asian suhteen, koska ferritiini oli rapiat 100 kun pari kuukautta sitten mitattiin
Itse en osta enää monivitamiinia kun ne on loppunut. Siellä on todella vähän niitä vitamiineja mitä raskaana ollessa tarvitse
Mullaki mitattiin just Ferrit. Oli melkein parisataa. Mut siihen ei kyl voi luottaa. Se kerto siitä kilppari tulehduksesta vaan .
Onko täällä muita jotka eivät juo maitoa? Oon siis tähän asti käyttänyt juustoa,jukurtteja,rahkaa saadakseen kalsiumia mutta nyt oon ruvennut miettimään että täytynee varmaan kalsium-purkki käydä myös ostamassa tuon minisunin maman lisäksi 
Neuvolassa varmaan saan siihen vastauksen mut väärin en varmaan tee vaikka aloittaisin sen jo...
Neuvolassa varmaan saan siihen vastauksen mut väärin en varmaan tee vaikka aloittaisin sen jo...
Sylvaine
Jostain jotain jo tietävä
Mä en juo maitoa tai käytä muitakaan eläinperäisiä tuotteitaOnko täällä muita jotka eivät juo maitoa? Oon siis tähän asti käyttänyt juustoa,jukurtteja,rahkaa saadakseen kalsiumia mutta nyt oon ruvennut miettimään että täytynee varmaan kalsium-purkki käydä myös ostamassa tuon minisunin maman lisäksi
Neuvolassa varmaan saan siihen vastauksen mut väärin en varmaan tee vaikka aloittaisin sen jo...
Onneks on nykyään niin hyvät valikoimat kasvimaitoja ja jogurtteja. Maidoista ostan siis niitä vitaminoituja, mantelimaitoa oon tykänny juoda nyt viimeaikoina. Mut välillä oon silti napsinut varmuuden vuoksi kalsiumtabletteja myös.
Mulle sanottiin viimeeks et jos ei kalsium suositukset täyty nii kannattaa ottaa purkista.
Onpa hyvä tietää että ajatukset oli oikean suuntaiset, pitää siis apteekkiin mennä kunhan pyhät on ohi
Joo samaa mietin iteki. Varmaa pitäis ottaa.Onpa hyvä tietää että ajatukset oli oikean suuntaiset, pitää siis apteekkiin mennä kunhan pyhät on ohi
Minä en juo maitoa ja neuvolasta sanottin heti , että kalsiumi lisäksi 500mg, koska raskaana olevat tarvitsevat sen 900mgOnko täällä muita jotka eivät juo maitoa? Oon siis tähän asti käyttänyt juustoa,jukurtteja,rahkaa saadakseen kalsiumia mutta nyt oon ruvennut miettimään että täytynee varmaan kalsium-purkki käydä myös ostamassa tuon minisunin maman lisäksi
Neuvolassa varmaan saan siihen vastauksen mut väärin en varmaan tee vaikka aloittaisin sen jo...
Kiitos tiedosta
pitää siis apteekkiin mennä heti kun vaan pyhät on ohi.Kun menet apteekkiin, niin kysy samalla tarvitsetko myös rauta, foolihappo, D3vitamiineja. Ja mitä kannattaa ottaa mihinkin aikaan ja ruuan yhteydessä vai ilman?Kiitos tiedosta
Tuota rautaa pitää jossain vaiheessa kysyä. Hyvä pointti
minisunin mama purkki on jo käytössä joten sieltä löytyy foolihappo ja D3 vitamiinit ja d3vitskuja oon syöny useamman vuoden.
Hei, pakko huudella kesäkuisten puolelta. Kokeilin juuri SiderAllia. Viikon ehdin käyttää ennen kuin jouduin uusiutuneen vatsahaavan takia tiputukseen osastolle. Kivut ja krampit olivat aivan sietämättömiä.Kiitos tiedosta, en tiennyt yhtään
Väitän että raskauden hidastunut ruuansulatus pilkkoo myös nuo "myöhemmin vapautuvat" valmisteet liian aikaisin.
Itse vaadin päästä nyt seuraavaksi infuusioon. (Ferritiini 13, hemoglobiini 114.)
Eli rautaherkät, varjelkaa vatsaanne!
