Tarkemmin kun ajattelee, niin syönhän mä Deetä ja toisinaan C:täkin yli virallisten saantisuositusten, niin ei kai se B:kään näin lyhyellä aikavälillä käytettynä turmioon vie.
Eikös B-vitamiinit ole vesiliukoisia eli ylimääräinen tulee pissan mukana pois. Jos ei keho pysty kaikkea käyttämään, sen huomaa ainakin sit pissan väristä, muuttuu vähän neonkeltaiseksi. (Huom, en ole alan asiantuntija mutta viisaammat ovat kertoneet :))