Seurannut nyt 4. päivää sokereita ja näköjään aamulla paasto pyörii siinä rajalla 5,3-5,5 välillä. Vinkkejä mitä sitä voisi syödä illalla ettei menisi rajalle tai ylity. Tai onko täällä kellään muulla radia?
Tänään sain rasituksen tulokset ja paastoarvo oli 5,4
