Pieni yleinen ällötys päällä. Ai että tekis mieli imeskellä turkkari, mutta ei saa.
Eihän pienet määrät salmiakkia haittaa :)
Pohdin tuota suositusta olla juomatta yrttiteetä. Iltatee on minulle hyvin rakas rutiini, enkä millään haluaisi luopua siitä(kin). En ole löytänyt tietoa että mikään sen sisältämistä yrteistä (lehmuksenkukka, laventeli, sitruunamelissa, sitruuna-ajuruoho, mäkikuisma, tilli, anisiisoppi, humala, villivehnä, ruiskaunokki ja kevätesikko) olisi haitallinen, mutta eipä näitä varmaan ole laajasti tutkittu ja sehän se syy täyskiellolle onkin. Mitä te muut juotte iltaisin? Kaakao ei ainakaan tunnu terveellisemmältä vaihtoehdolta.
Chian- ja pellavansiementen pienikin käyttö täytynee lopettaa, harmi tietenkään esim. leivässä ne eivät haittaa, mutta niitä ei kannata enää tietoisesti lisätä puuroon tms.