Imetyshapatus iskee jälleen, saa hypätä tämän viestin yli jos ei kiinnosta.
Maggie, tilanteesta toki tarttis tietää enemmän, jotta vois antaa enemmän täsmävinkkejä. :) Onko kyse siis siitä, ettei maitoa ole vielä kehittynyt riittävästi vai siitä, ettei maitoa syystä tai toisesta siirry tarpeeksi vauvaan? Kuinka paljon lapsi on nyt kasvanut, onko siis saavuttanut syntymäpainonsa? Minkä verran saa lisämaitoa ja onko sille ollut lääketieteellinen tarve? (Joskus lisämaitoa tuputetaan jo hyvissä ajoin ennenkuin 10% painonpudotus edes lähestyy, jolloin lisämaidon määräämiselle ei ole välttämättä lääketieteellistä tarvetta.)
Minkä verran vauva saa lisämaitoa, miten se annetaan? Pullolla (onko tahdistettu pulloruokinta tuttu?), imetysapulaitteella? Ennen vai jälkeen imetyksen, kuinka usein jne vai tuleeko lisämaito erillisenä aterianaan? Sattuuko imetys? Nieleekö vauva selkeästi maitoa? Onko vauvan imetysasento ja imuote tarkistettu? Usein painonnousuongelmien takana saattaa olla huono imetysasento, jolloin vauva ei pääse imemään optimaalisesti, usein mm. 10 cm vauvaa alaspäin jalkojen suuntaan siirtämällä saadaan vauvaa parempaan asentoon (pään pitäisi olla hieman takakenossa ja äidin ja vauvan navat vastakkain mikäli imettää vauva "sylissä"). Usein imetysongelmien/painonnousuongelmien taustalla on myös liian kireä kieli/huulijänne (jota ei julkisella puolella riittävästi tunnisteta ja hoideta, mutta josta löytyy kyllä tietoa ja niiden katkaiseminen yleensä helpottaa tilannetta huomattavasti. Kireistä huuli/ja kielijänteistä on usein lapselle myös myöhemmin haittaa ja helpompi hoitaa ongelma heti vauvana kuin myöhemmin mahdollisesti puheterapialla, oikomishoidolla jne), joka usein aiheuttaa myös äidille kipua. Vauva ei saa fyysisten rajoitusten takia riittävän hyvää otetta rinnasta, ote irtoaa helposti, alahuuli ei välttämättä rullaudu, ei niele riittävästi, imettäessä saattaa kuulua naksahduksia jne. Kuinka usein imetät? Tässä nyt muutamia yhtäkkiä mieleen tulleita ajatuksia.
Jos taas ajatellaan vaikkapa nyt ihan pelkästään maidonnostatusta, niin ihokontakti on todella tärkeätä. Mahdollisimman paljon ilman vaatteita äidin ihoa vasten. Takakenoasento esim. sohvalla/sängyssä tyynyillä turvalliseksi tuettuna on todella hyvä asento hengailla pitkiä aikoja vauvan kanssa ihokontaktissa ja imettäen (siihen ruokaa, juotavaa, kaukosäädin, kännykkä, lehtiä tms. hollille). Jatkuva ihokontakti sekä nostattaa maitoa että myös houkuttelee vauvaa rinnalle ja myös tasaa vauvan elintoimintoja. 10 min päivässä ihokontaktia ei ole riittävä määrä ihokontaktia (meidän tais olla jotain sitä luokkaa, tai vaikka vaatteet päällä sylissä ei sekään oikein aja ihokontaktin asiaa (kuten itse kuvittelin). Tiesin ihokontaktin tärkeydestä mutta en oikein hahmottanut kokonaisuutta). Riittävästi toki nestettä ja ruokaa, koska imettäminen kuluttaa noin 500 lisäkilokaloria ja jos äiti ei juo ja syö riittävästi (mm. hiilihydraatit voi vaikuttaa positiivisesti), voi maitokin olla tiukemmassa. Kaarituelliset rintaliivit saattavat myös aiheuttaa tukoksia ym. joten niiden käyttöä varsinkaan alkuaikoina ei suositella. Lapsentahtinen imetys, eli jos ei imetetä/pumpata riittävän usein, ei myöskään rinnat saa riittävästi viestiä, että maitoa tarvittais lisää. Ns. epävirallisia vinkkejä on homeopatia, kotikalja, imetystee jne. Toki kannattaa muistaa myös oma hyvinvointi ja käydä tarvittaessa hierojalla tms. osteopaatilla/jäsenkorjaajalla, koska jos äidin kroppa on jumissa, niin se vaikuttaa myös maidontuloon, erityisesti yläselän ja niskahartiaseudun alueen jumit.
Täältä löytyy muutamia vinkkejä mm. eri imetysasennoista:
http://rinnalla.vuodatus.net/lue/2015/05/asennolla-on-valia
Täällä myös vähän asiaa vastasyntyneen imetyksestä:
http://rinnalla.vuodatus.net/lue/2016/05/tiheasti-rinnalla
Täällä on tietoa lisämaitojen purkamisesta, joka siis tulisi tapahtua neuvolan ohjauksessa:
http://www.imetys.fi/index.php/tukea-tietoa/imetystietoa/lisamaitojen-purkaminen
Täältä myös jotain tietoa imetyksen ensipäivistä:
http://www.imetys.fi/index.php/tukea-tietoa/imetystietoa/imetyksen-ensipaivat
Tosiaan en tiedä minkä verran nää asiat on sulle tuttuja joten on saattanut tulla ihan pässinlihaakin. :) En nyt yhtään muista, onko sulla ollu pco-ongelmaa tai kilpirauhaslääkitystä?